title

یک متخصص پوست و مو درباره هایپرپیگمنتیشن یا لک‌های پوستی، گفت: هایپرپیگمنتیشن به افزایش رنگ پوست در یک ناحیه گفته شده و تقسیم بندی‌های مختلفی دارد که لک‌های حاملگی از جمله آن‌ها بوده و بیشتر با آن سرو کار داریم.

ادامه مطلب

لاغری می تواند به همان اندازه که اضافه وزن می تواند برای سلامتی شخص مشکل ایجاد کند خطرناک باشد.

ادامه مطلب

ریزش مو با الگوی زنانه، که معمولا دارای یک مولفه ژنتیکی قوی است که می تواند از مادر یا پدر به فرد ارث برسد. برای درمان ریزش مو در زنان ، چندین روش جدید و دارویی وجود دارد که به طور قطعی ریزش مو را رفع می کنند.

ادامه مطلب

جالب است بدانید خوردن کدوسبز باعث افزایش متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن می‌شود. افزایش متابولیسم به معنای چربی‌سوزی بیشتر هم هست. بدن ما انرژی را صرف از بین بردن و سوزاندن چربی‌ها می‌کند. ویتامین A موجود در کدو سبز یکی از نکات کلیدی در اکسیده کردن چربی‌ها است.

ادامه مطلب

یک متخصص تغذیه بیان داشت که زمان مناسب به شما کمک می کند که بدون تلاش وزن خود را کم کنید.

ادامه مطلب

محققان در پژوهش های جدید دریافتند استفاده از برخی محصولات شیمیایی، مراقبت بهداشتی و زیبایی در دوران بارداری ممکن است بر سطح هورمون مادر تأثیر گذاشته و محدودیت رشد، زایمان زودرس و وزن کم نوزاد هنگام تولد را در پی داشته باشد.

ادامه مطلب

عوامل مختلفی وجود دارد که می تواند باعث ریزش ابروهای شما شود که با چند روش خانگی می توانید به رشد مجدد ابروهای خود سرعت ببخشید .

ادامه مطلب

آلو خشک جزء خشکبار مغذی است که یکی از تاثیرات خوب آن، کمک به کاهش وزن است. البته به‌شرطی که در حد متعادل مصرف شود. براساس مطالعه‌ای که اخیرا در دانشگاه لیورپول انجام شده، خوردن آلو خشک به کاهش وزن کمک می‌کند.

ادامه مطلب

بعضی از متخصصان تغذیه از فصل‌های پاییز و زمستان با لقب «فصل‌های سوپ» نام می‌برند. البته سوپ‌های مورد نظر آنان بیشتر برپایه سبزیجات هستند که سه ویژگی مهم دارند؛ سیرکننده، کم‌کالری و سرشار از مواد مغذی.

ادامه مطلب

استفاده از برگ بو برای زیبایی پوست و پرپشتی موها فواید بسیار عالی به همراه دارد، البته که نحوه استفاده از برگ بو برای رسیدن به این مهم بسیار حائز اهمیت است.

ادامه مطلب

میوهایی مانند نارگیل منبع خوبی از چربی های سالم، موز و انبه سرشار از کربوهیدرات می باشند.

ادامه مطلب

اضافه وزن و چاقی در دانش آموزان یکی از مهمترین عوامل خطرساز برای پرفشاری خون، دیابت و چربی خون بالا در بزرگسالی است. علاوه بر عوامل اجتماعی، اقتصادی، محیطی و ژنتیک موثر بر اضافه وزن و چاقی، عوامل تغذیه ای مانند عادات غلط غذایی، افزایش مصرف غذاهای آماده، مصرف بی رویه شیرینی و شکلات، نوشابه ها، مصرف کم میوه و سبزی و بی تحرکی، در بروز چاقی نقش مهمی دارد.

ادامه مطلب

در این مقاله به دلایل بروز ترک کف پا در فصل سرد سال و درمان هایی که معمولا توصیه می‌شود، می پردازیم و درباره ترکیبات موجود در کرم کف پا و ویژگی های کرم مراقبت از پا توضیح می‌دهیم.

ادامه مطلب

کسانی که با مشکل شوره سر مواجه هستند، می‌دانند که فرارسیدن زمستان به معنای بدتر شدن این مشکل پوستی است. متاسفانه تغییرات فصلی و سرد شدن هوا می‌تواند مشکلات پوست سر را تشدید کند، اما یک مساله دیگر را هم نباید نادیده گرفت. بیشتر ما در زمستان از لباس‌های تیره‌رنگ استفاده می‌کنیم و همین تغییر الگویی باعث می‌شود که بیشتر از قبل شوره‌های سر را روی لباس‌هایمان ببینیم.

ادامه مطلب

لیموترش، از مرکبات پرمصرف در سرتاسر جهان است. طعم ترش و عطر خوب این میوه برای تهیه انواع غذاها و نوشیدنی‌ها فوق‌العاده است. اما کاربرد لیموترش صرفا به آشپزخانه ختم نمی‌شود. چون خدمات زیبایی لیموترش نیز شگفت‌انگیز است. لیموترش حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی زیادی است که فواید زیادی برای سلامت بدن و پوست و مو دارند.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز