سماق یکی از ادویه‌های سرشار از آنتی‌اکسیدان است که می‌تواند به سلامت بدن کمک کند. مصرف آن با کاهش التهاب، کمک به کنترل قند و چربی خون، بهبود هضم غذا و حمایت از سلامت قلب مرتبط دانسته شده است.

کم‌خونی (آنمی) وضعیتی است که در آن تعداد گلبول‌های قرمز یا میزان هموگلوبین خون کاهش می‌یابد و در نتیجه اکسیژن‌رسانی به بافت‌های بدن مختل می‌شود. شایع‌ترین علائم آن شامل خستگی و ضعف مداوم، رنگ‌پریدگی پوست، تنگی نفس به‌ویژه هنگام فعالیت، سرگیجه یا سبکی سر، سردی دست و پا، تپش قلب و کاهش تمرکز است. در برخی افراد نیز سردرد، ریزش مو، ناخن‌های شکننده و تمایل غیرطبیعی به خوردن مواد غیرخوراکی (پیکا) دیده می‌شود.

 یک بررسی جامع نشان می‌دهد که مصرف بیش از ۶۰ گرم بادام روزانه می‌تواند نشانگرهای کلیدی استرس اکسیداتیو را به طور قابل توجهی کاهش دهد و به طور بالقوه خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی، دیابت و سرطان را کاهش دهد.

مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر معاونت بهداشت وزارت بهداشت با اشاره به افزایش خطر بروز بیماری‌های منتقله از آب و غذا در شرایط مختلف، بر رعایت اصول بهداشتی در مصرف آب آشامیدنی و مواد غذایی تأکید کرد. این بیماری‌ها که می‌توانند با علائمی مانند اسهال، تهوع، استفراغ و دردهای شکمی بروز کنند، اغلب در اثر مصرف آب یا غذای آلوده ایجاد شده و با رعایت نکات ساده‌ای همچون استفاده از آب سالم، شست‌وشوی صحیح مواد غذایی و توجه به بهداشت فردی قابل پیشگیری هستند.

وقتی از سلامت مردان صحبت می‌کنیم، در واقع درباره ظرفیت بدن برای مقابله با فشارهای جسمی و روانی سخن می‌گوییم. متأسفانه سبک زندگی امروز مردان را در معرض سه عامل مهم آسیب‌رسان یعنی استرس مزمن، کم‌خوابی و بی‌تحرکی قرار داده است. از دیدگاه فیزیولوژی، این عوامل می‌توانند تعادل طبیعی سیستم‌های تنظیم‌کننده بدن را برهم بزنند و زمینه‌ساز بسیاری از بیماری‌های مزمن شوند.

یک مطالعه پیش‌بالینی نشان می‌دهد که ترکیب سه دارو - سیتالوپرام، بوپروپیون و لیتیوم - ممکن است به طور مؤثرتری با رفتارهای شبه افسردگی ناشی از قرار گرفتن مزمن در معرض مزمن استروئیدها مقابله کند.

یک بررسی علمی اخیر نشان می‌دهد که دهیدروکوریدالین (DHC)، یک ترکیب آلکالوئیدی طبیعی استخراج شده از غده‌های «ریزوما کوریدالیس» (گیاهی که در طب سنتی استفاده می‌شود)، پتانسیل بالایی را به عنوان یک داروی تسکین‌دهنده درد در آینده نشان می‌دهد.

مطالعات جدید علمی نشان می‌دهد که برخی گیاهان آپارتمانی مانند «آگلونما» و «دراسینا» قادرند در شرایط محیطی بهینه، تا ۹۲ درصد گاز سمی بنزن را از هوای محیط حذف کنند. این تحقیق با بررسی مکانیسم‌های زیستی گیاهان، بر اهمیت دما و رطوبت در افزایش کارایی این فیلترهای طبیعی برای بهبود کیفیت هوای فضاهای بسته تأکید دارد.

پژوهشگران با استفاده از مدل‌های پیشرفته هوش مصنوعی و یادگیری عمیق (BERT)، موفق به شناسایی ترکیبات دارویی بالقوه برای درمان دیابت در گیاه سنتی «کوهوش سیاه» شدند. این سیستم با غربالگری هزاران ماده شیمیایی، مولکول «اکتاناپوکساید ۳-O-زایلوزید» را به عنوان یک مهارکننده قوی آنزیم‌های گوارشی موثر در قند خون شناسایی کرده است که می‌تواند سرعت کشف داروهای جدید را به شدت افزایش دهد.

سلول‌های T گاما دلتا (γδ) که به عنوان پلی میان سیستم ایمنی ذاتی و تطبیقی شناخته می‌شوند، عملکردی دوگانه و شبیه به یک «شمشیر دولبه» دارند. این سلول‌ها در شرایط عادی مدافعان قدرتمند بدن علیه تومورها هستند، اما پژوهش‌ها نشان می‌دهد که «ریز‌محیط تومور» می‌تواند آن‌ها را بازبرنامه‌ریزی کرده و به عاملی برای رشد سرطان تبدیل کند. دانشمندان در تلاشند تا با مهار این تغییر مسیر، از ظرفیت بی‌نظیر این سلول‌ها برای نسل جدید درمان‌های ایمنی‌درمانی (Immunotherapy) استفاده کنند.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل با تأکید بر نقش گسترده گفتاردرمانی در تمامی مراحل زندگی، از دوران نوزادی تا سالمندی، گفت: شناسایی به‌موقع اختلالات گفتاری، زبانی و بلع و ارجاع سریع بیماران به گفتاردرمانی، نقش مهمی در پیشگیری از عوارض و افزایش اثربخشی درمان دارد.

عمل‌ لاغری یا جراحی‌ باریاتریک یکی از موثرترین ابزارها برای چاقی شدید است، اما این شیوه همیشه درمانی قطعی برای چاقی نیست. بسیاری از بیماران پس از جراحی - گاهی ماه‌ها یا سال‌ها بعد - با افزایش وزن مجدد یا کاهش وزن ناکافی دست و پنجه نرم می‌کنند. این مشکلات می‌توانند مزایای جراحی، از جمله بهبودی از دیابت، خطر قلبی عروقی و کیفیت زندگی را تضعیف کند.

یک مطالعه بزرگ روی بیش از ۳۳۰۰ بزرگسال در اصفهان نشان می‌دهد افرادی که لبنیات بیشتری مصرف می‌کنند، کمتر علائم افسردگی را گزارش می‌کنند. این ارتباط حتی پس از در نظر گرفتن عواملی مانند سن، وزن بدن، سیگار کشیدن، فعالیت بدنی و کیفیت کلی رژیم غذایی، همچنان معنی‌دار باقی ماند.

 یک بررسی جدید نشان می‌دهد مکمل زردچوبه یا ترکیب فعال آن، کورکومین، می‌تواند شاخص‌های کلیدی چاقی را در افراد مبتلا به پیش‌دیابت و دیابت نوع ۲ به طور قابل توجهی کاهش دهد.

بررسی پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره اثرات داروهای آگونیست گیرنده پپتید شبه‌گلوکاگونی- یک (GLP-1) بر «اختلالات خوردن» اثرات مثبت این داروهای جدید را در کنترل پرخوری و کاهش دادن وزن نشان می‌دهد.