title

زمستان در راه است، دما افت می‌کند و حتی ممکن است به دلیل هوای سرد به سرماخوردگی مبتلا شویم. در اینگونه مواقع همه ما دوست داریم یک گوشه گرم و دنج پیدا کنیم و کنار قوری چای داغ، روزهایمان را بگذرانیم. اما تحقیقات متعددی نشان داده که هوای سرد هم فوایدی دارد.

ادامه مطلب

جراح کلیه‌ و مجاری ادراری‌ و ناباروری گفت: وقتی عوامل میکروبی‌ عامل بروز عفونت‌ در ادرار می‌شود، درمان‌های خانگی و گیاهی مؤثر‌ نیستند.

ادامه مطلب

بچه‌های چهارساله و حتی کوچک‌تر، چه دوزبانه باشند و چه در حال یادگیری زبان دوم، نسبت به بچه‌های دیگر پیشرفت بیشتری خواهند داشت.

ادامه مطلب

دبیرعلمی اولین گنگره بین المللی بیماری های منتقله ناقلین و تغییرات آب و هوایی با اشاره به اینکه پشه ناقل بیماری زیکا در ایران شناسایی شده است، گفت: تاکنون این بیماری در ایران گزارش نشده است.

ادامه مطلب

یک کارشناس انگلیسی روش قدیمی مصرف عسل و لیمو را برای درمان سرفه موثر و مفیدتر از داروهای ضدسرفه دانست.

ادامه مطلب

ارتباطی قوی بین نوشیدن آب و حفظ سلامت مغز وجود دارد چون مغز شما بیشترین نیاز به انرژی را دارد.

ادامه مطلب

چاقی به علت افزایش وزن به خاطر زیادشدن میزان چربی بدن به وجود می‌‌آید، اما به غیر از میزان کلی چربی، چگونگی توزیع آن هم در بدن اهمیت دارد. چربی شکمی بدترین نوع چربی است.

ادامه مطلب

سوخت و ساز بدن شما متشکل از یک گروه فرایندهای شیمیایی است و عملکرد آن، تبدیل مواد مغذی به انرژی برای هر یک از اعضای بدن است.

ادامه مطلب

ازدواج یکی از مهم ترین مراحل زندگیست که ما را وارد شرایط جدید و البته کامل تری نسبت به دوران مجردی میکند. ازدواج دارای جنبه های مفید و سازنده ای است که همه ما از بسیاری از آنها آگاه هستیم اما بعضا نکاتی مهم و کاربردی وجود دارند که میتوانند سلامت و پایداری این امر مقدس را تضمین کنند. در ادامه قصد بررسی و مطالعه سوالات مهم ازدواج از دید روانشناسی داریم که میتواند ما را بیش از پیش راهنمایی کنند.

ادامه مطلب

تنگی نفس در بارداری بسیار رایج است. احساس نفس تنگی اغلب در مادرانی که دوقلو یا چند قلو باردار هستند و یا دچار اضافه وزن بارداری می‌باشند، مشاهده می‌شود.

ادامه مطلب

صالح‌پور با بیان اینکه این بیماری درمان تخصصی قطعی ندارد، ادامه داد: عدم تاخیر در ازدواج و فرزنددارشدن در پیشگیری از این بیماری بسیار موثر است، همچنین اصلاح سبک زندگی، ورزش کردن و استفاده از میوه‌ها و سبزیجات تازه و مواد غذایی حاوی فیبر و کاهش مصرف گوشت‌های قرمز و فست فود در پیشگیری از این بیماری حائز اهمیت است.

ادامه مطلب

روش های متعددی برای افزایش سطح انرژی بدن شما در زمانی که انرژی تان به اتمام رسیده و تمرکز کردن برایتان دشوار شده است، وجود دارد.

ادامه مطلب

اقدام فوری برای زمانی که فرزندتان احساس ضعف می کند این است که او را بخوابانید و پاهایش را با چند بالش بالا بیاورید تا خون بهتر به مغز برسد

ادامه مطلب

در حالی که مدت هاست مشخص شده است که چاقی در بارداری با خطر بالاتر برای عوارض در هنگام زایمان مرتبط است، اکنون دلیلی دیگر برای جلوگیری از چاقی وجود دارد: تاخیر در شروع تولید شیر مادر. طبق مطالعه ای جدید، تاخیر در تولید شیر در مادران چاق ممکن است بیشتر از ۳ روز طول بکشد.

ادامه مطلب

اگر بار اول است که باردار شده اید چون که هیچ تصوری از زایمان ندارید ممکن است برای زایمان اعتماد به نفس نداشته باشید و از زایمان بترسید.

ادامه مطلب