title

یک متخصص ریه گفت: آلودگی هوا مشکل مقطعی نیست و باید متولیان بین بخشی در کنار متولیان سلامت چاره‌اندیشی کنند.

ادامه مطلب

یک فوق تخصص جراحی ستون فقرات با اشاره به راه‌های پیشگیری از گردن درد، گفت: یکی از گردن دردهای شایع، دردی است که افراد صبح‌ها و هنگام بیدار شدن از خواب احساس می‌کنند که این دردها بیشتر به علت وضعیت غلط بدن در هنگام خواب و مناسب نبودن بالشت ایجاد می‌شود.

ادامه مطلب

به خاطر بیاورید که وقتی خودتان نوجوان بودید چه وضعیتی داشتید.آن شرایط را ده برابر کنید و برخی سستی ها و بی مبالاتی های او را در نظر نگیرید.در این مرحله حساس از زندگی آن ها به کسی احتیاج دارند که درکشان کند.

ادامه مطلب

اضطراب، استرس و فشارهای روحی و فکری از عواملی هستند که باعث تشدید درد در ناحیه قفسه سینه و قلب می‌شوند. بر اثر این عوامل، افرادی که افتادگی دریچه قلب دارند، علائم بیماری شان تشدید می‌شود. این دسته از بیماران و خانواده‌هایشان باید دور از هر گونه نگرانی و استرس، زندگی عادی خود را دنبال کنند.

ادامه مطلب

راهکار‌های درمانی مشکلات اسکلتی- عضلانی دوران بارداری را بشناسیمیک کارشناس فیزیوتراپی گفت: دردهای کمری شایع ترین مشکل عضلانی–اسکلتی دوران بارداری بوده که روش هایی ساده برای درمان آن داریم.

ادامه مطلب

سویا علاوه بر اینکه باعث لاغری می شود قند خون شما را به طرز چشم گیری کاهش می دهد.

ادامه مطلب

هرچند طبق آمارهای رسمی، بیشتر طلاق ها در 5 سال ابتدایی زندگی مشترک اتفاق می افتد؛ اما در هیچ دوره ای نمی توان از این آسیب بزرگ در امان بود. همچنین به ندرت پیش می آید که ازدواج یک شبه نابود شود و در بیشتر مواقع، این فرآیند به تدریج و در طول زمان اتفاق می افتد.

ادامه مطلب

تغذیه با شیرمادر در نیم ساعت اول تولد، از مرگ یک میلیون کودک در سال جلوگیری می‌کند. همچنین ضریب هوشی در این کودکان ۱۲ درجه بالاتر از شیرخشک خوران است. شیر مادر در کاهش بیماریهای عفونی، متابولیک، قلبی عروقی و بدخیمی تاثیر مثبت دارد.

ادامه مطلب

لکه های قهوه ای پوست گاهی اثرات برجای مانده از جوش و یا دوران بارداری هستند علت هرچه که باشد در اینجا درمان سریع لک صورت مهم است.

ادامه مطلب

بنابر بررسی‌های محققان دانشگاه تافت ماساچوست، اختلال در عملکرد سیستم واکنش به اضطراب مغز می‌تواند موجب افسردگی پس از زایمان شود.

ادامه مطلب

رئیس اورژانس اجتماعی کشور با اشاره به اختلال اضطراب فراگیر به دنبال وقوع زلزله های اخیر، بر نقش روان‌شناسان و مشاوران در افزایش آرامش خانواده‌ها و لزوم اطلاع رسانی صحیح به آنها تأکید کرد

ادامه مطلب

این روزها وقت کودکان و نوجوانان هر چه بیشتر با وسایل الکترونیک، موبایل، لپ‌تاپ، کنسول و کامپیوتر می‌گذرد به خصوص در دهه اخیر که تلفن‌های هوشمند متصل به اینترنت فراگیر شده‌اند.

ادامه مطلب

تهران گردان در اولین تهران گردی زمستانه خود به بازدید از مراکزی پرداختند که در امر وقوع، پیشگیری و پاسخ به زمین لرزه تهران دخیل هستند.

ادامه مطلب

شاید تصویری که از لحظه مردن داشته باشید، حرکت در تونلی تاریک و طولانی است که نور درخشانی در انتهای آن دیده می شود.

ادامه مطلب

یک کیف ساده زلزله، که در آن مقداری کنسرو، آب، وسایل کمک‌های اولیه و مقداری پوشاک قرار داده شده و در جای قابل دسترس گذاشته شده است، می‌تواند جان خانواده را پس از زمین‌لرزه تا رسیدن نیروهای امداد حفظ نماید.

ادامه مطلب