title

یکی از بهترین روش ها برای اندازه‌گیری چربی بدن غوطه ور شدن در آب است. تفاوت میان وزن در آب و وزن عادی شما برای محاسبه تراکم بدن به کار می ‌رود، و از روی اندازه‌ گیری تراکم بدن می ‌توان چربی بدن را اندازه‌ گیری کرد. اما شاید تعداد بسیار کمی از ما امکان استفاده از این روش را داشته باشیم.

ادامه مطلب

تحقیقی جدید نشان می‌دهد هنگام اضطراب دمای بینی افراد کاهش می‌یابد. دلیل این امر تغییر جریان خون از نقاط مختلف بدن به سمت نورون‌ها است.

ادامه مطلب

همه ما این احتمال را داریم که با استعداد ژنتیکی نسبت به بیماری ‌های معینی متولد شویم اما به معنای ابتلای قطعی به این بیماری ها نیست.

ادامه مطلب

رییس مرکز تحقیقات پیشگیری از بیماری های زنان بیمارستان امام حسین (ع) گفت: ویروس اچ پی وی (HPV) عامل بروز 99 درصد سرطان های دهانه رحم است.

ادامه مطلب

عوامل مختلفی هستند که می‌ توانند باعث از بین رفتن تعادل در میکروبیوم روده‌ شوند. از مهم ‌ترین آن‌ها می‌توان به این موارد اشاره کرد: استرس مزمن، عفونت، رژیم غذایی با حجم زیادی از کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده، قند، مصرف نکردن فیبر به اندازه کافی.

ادامه مطلب

مسلما داشتن برنامه مشخص پیش از اقدام به بارداری شما را در داشتن یک بارداری سالم بیشتر کمک می کند.در حقیقت برای بارداری؛ مادر باید از قبل از لحاظ عاطفی آماده داشتن فرزند باشد.

ادامه مطلب

خیلی از افراد عادت دارند به محض دیدن اولی خال غیر عادی یا بروز اولین چین و چروک ها روی پوست، به متخصصان درماتولوژی مراجعه کنند.

ادامه مطلب

شناسایی محرک های آلرژی و این که هر کدام از افراد به چه چیزهایی واکنش آلرژیک نشان می دهند، شاید در برخی موارد درست از آب در بیاید ولی اولین گام در شناسایی آنچه که شما واقعا به آن آلرژی دارید، انجام تست آلرژی و پیدا کردن راه هایی با کمک پزشک برای کاهش قرار گرفتن در معرض محرک های شناسایی شده است.

ادامه مطلب

مدیرعامل انجمن صرع ایران با بیان اینکه تشخیص و درمان صرع‌های مرزی بسیار پیچیده است، گفت: متاسفانه این بیماران به دلیل عدم تشخیص صحیح تحت درمان‌های نادرست قرار می‌گیرند.

ادامه مطلب

پژوهش های کارشناسان نشان می دهد که عوامل و رفتارهایی چون سن ازدواج، مساله شغل مرد، تحصیلات، نگاه تحقیر آمیز به شریک زندگی، کاهش محبت بین زوجین و اجتناب از درگیری های زناشویی در زندگی زوج ها احتمال خطر طلاق را افزایش می دهد.

ادامه مطلب

یک مسؤل وزارت بهداشت درباره آخرین وضعیت ابتلا یا فوت به علت آنفلوآنزای پرندگان در کشور را تشریح کرد.

ادامه مطلب

وقتی‌که بحث سلامتی مطرح می‌شود، اکثر افراد به مصرف ویتامین‌ها، ورزش منظم و مصرف متعادل شیرینی‌ها فکر می‌کنند، اما ممکن است که به‌سلامتی چشم‌های خود زیاد توجه نکنند.

ادامه مطلب

عضو هیأت علمی پژوهشگاه ابن سینا تأکید کرد: خونریزی، شایع ترین علت مرگ و میر مادران باردار در تمام دنیا به حساب می آید؛ حتی در کشورهای پیشرفته و اروپایی نیز، دیر تشخیص دادن یا عدم تشخیص خونریزی، مهمترین عامل مرگ و میر مادران محسوب می شود.

ادامه مطلب

گرفتن ناخن نوزاد نیاز به دقت زیادی دارد. برای گرفتن ناخن نوزاد خود از همسر یا مادر خود کمک بگیرید و این کار را زمانی که نوزاد خواب است انجام دهید تا انگشتان کودک دچار آسیب و بریدگی نشوند. در این مقاله روش صحیح گرفتن ناخن‌های دست و پای نوزاد بیان شده است.

ادامه مطلب

پاهای شما در معرض آلودگی و بیماری هستند. هر زمانی که شما در حیاط خانه پابرهنه راه می روید، پاهایتان را در معرض میکروب های خارج از خانه قرار می دهید.

ادامه مطلب