title

۲ تا ۳ سال پس از ترک سیگار، خطر ابتلا به ذات‌الریه شدید یا آنفلوآنزا به اندازه این خطر در افراد غیرسیگاری کاهش پیدا می‌کند. همچنین خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، آنژین صدری و مواجهه با سکته مغزی هم کم می‌شود.

ادامه مطلب

استفاده غیر معقول از وسایل و گجت‌های پیشرفته سلامت ذهنی و جسمی فرزندان را تحت‌الشعاع قرار می‌دهد که تاخیر گفتاری تنها یکی از این آسیب‌ها است.

ادامه مطلب

یکی از پدیده‌های جدید در سال‌های اخیر در دنیا، آتش بازی و استفاده از انواع ترقه و نارنجک‌های دستی است که برخی اشتباهات منجر به مرگ افراد می‌شود.

ادامه مطلب

رئیس دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله درباره خطرات ناشی از استنشاق دود مواد محترقه توضیح داد.

ادامه مطلب

سیاری از مردم احتمالا از کاربردهای وسیع پولک روی پوست ماهیها اطلاعی ندارند. دانشمندان دانشگاه تکنولوژی نانیانگ در سنگاپور بتازگی دریافته‌اند که این پولکها خاصیت درمانی و ترمیمی برای زخمهای انسانی دارند.

ادامه مطلب

اگر جسم خارجی به پلک پایینی‌تان چسبیده، پلک خود را بیرون بکشید و با ایجاد فشار کمی به پوست‌تان (محلی که در چشم صورتی رنگ است) جسم را با استفاده از یک گوش پاک‌کن خارج کنید. دقت کنید تا گوش پاک‌کن با مردمک چشم‌تان تماس نداشته باشد.

ادامه مطلب

هرگز از کنار خشکی پوست بدنتان به راحتی عبور نکنید. آن را نادیده نگیرید و حتما به متخصص پوست مراجعه کرده و با وی برای درمان این مشکل پوستی مشورت کنید. این عارضه پوستی می تواند خبر از ایجاد امراض کلیوی، اختلالات تیروئیدی و نوسانات قند خون در بدنتان بدهد.

ادامه مطلب

علائم مسمومیت ناشی از پروتئین عبارت‌اند از حالت تهوع، سردرد، تغییرات خلقی، ضعف، خستگی، پایین آمدن فشار خون، گرسنگی غیرعادی و هوس‌های غذایی زیاد، اسهال و ضعیف شدن ضربان قلب. درمان مسمومیت ناشی از پروتئین کاملا ساده است. درواقع، ‌فرد مبتلا به این مشکل باید میزان چربی‌ها و کربوهیدرات‌های دریافتی را افزایش بدهد و پروتئین دریافتی را نیز کمتر کند.

ادامه مطلب

هر روز صبحانه میل کنید، یک صبحانه سالم و مقوی راهی عالی برای به کار انداختن سوخت و ساز و اشتها است. برای صبحانه و شروع روز مطمئن شوید مقداری غلات، پروتئین، و میوه مصرف کنید. مثلا می توانید یک ساندویچ تخم مرغ و پنیر به همراه یک لیوان آب میوه استفاده کنید.

ادامه مطلب

به‌گفته متخصصان، حس چشایی عمیقا با قابلیت تشخیص دادن عطرهای مختلف ارتباط دارد. از طرف دیگر، زبان انسان نیز فقط قادر است پنج طعم اصلی و پایه را تشخیص بدهد. بنابراین، هرچه عطرها و بوهای غذا پیچیده‌تر می‌شوند،‌ بیشتر از طریق بویایی درک می‌گردند. با این‌حال، دود سیگار به پوشش داخلی بینی و جوانه‌های چشایی در دهان آسیب می‌رساند و درنتیجه قابلیت دریافت طعم‌ها و عطرهای پیچیده‌تر را ناممکن می‌کند.

ادامه مطلب

متخصصان آمریکایی تاکید کردند: کودکانی که دچار استرس هستند حتی در زمان سیری هم میل به غذا خوردن دارند.

ادامه مطلب

مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد مصرف منظم وعده های غذایی سبب تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن می شود.

ادامه مطلب

سردرد از شایع ترین مشکلات خانوم ها در دوران بارداری هست که معمولا به دلیل برخی تغییرات هورمونی ایجاد میشه.البته این مساله در خیلی از خانوم ها هم دیده نمیشه. به غیر از تغییرات هورمونی سردرد در دوران بارداری میتونه علت های دیگه ای هم داشته باشه که امروز اطلاعاتی رو در موردشون قرار میدیم.

ادامه مطلب

گروهی از دانشمندان با بررسی موش‌های آزمایشگاهی اثر بی‌خوابی را بر روی سلول‌های مغز مورد بررسی قرار داده و به نتایج حیرت‌انگیزی دست یافتند.

ادامه مطلب

چهارشنبه سوری بود!؟ گفت بله می خواستم به خانه بروم یک دفعه دیدم از همه طرف انفجار، آتش و ریزه ترکش های انفجاری به سمت ماشین می آید. نمی دانم چند بار آیت الکرسی خواندم تا مگر خدا از این مهلکه نجاتم دهد! و این تمام خاطره ما می باشد از جشنی ساده که تبدیل به رفتارها و آمار های تکان دهنده شده و مصدومانش، خانواده های زیادی را قبل از سال نو و عید نوروز به روز سیاه نشانده است.

ادامه مطلب