عضو هیأت مدیره انجمن مغز و اعصاب ضمن به تاثیر ویتامین D در کاهش ریسک ابتلا به بیماری MS بر اساس تحقیقات انجام شده اشاره کرد و گفت: «سطح ویتامین D در همه افراد پایین است. ویتامین D دو نقش اساسی در بدن دارد که تنظیم کلسیم و استخوان سازی و تعدیل و ایمن سازی بدن از آن جمله است.»

خیلی از افراد بعد از غذا‌خوردن، نفخ می‌کنند. خیلی‌های دیگر، ترش می‌کنند. بعضی‌ها دل‌درد می‌گیرند و بعضی‌های دیگر هم سکسکه‌شان می‌گیرد. اینها بخشی از مشکلاتی است که گاهی بعد از صرف وعده‌های اصلی غذا به سراغمان می‌آید.

سکسکه به دلایل مختلفی اتفاق می‌افتد، اما معمولا زمانی بروز پیدا می‌کند که گاز در نای گیر می‌کند و در این فاصله بالا و پایین می‌رود.

پزشکان در یک بررسی جدید مشاهده کردند که رژیم غذایی سالم می‌تواند قدرت شنوایی را در زنان افزایش دهد.

متخصصان علوم پزشکی در آمریکا هشدار دادند: برخی آنتی‌بیوتیک‌های خوراکی خطر ابتلا به سنگ‌ کلیه را افزایش می‌دهند.

کارشناسان در یک مطالعه جدید به بررسی مواد مخدر و محرک‌هایی پرداختند که در سطح جهان بزرگترین تهدید را متوجه سلامت عمومی می‌کنند.

اگر آبریزش بینی شما به طور غیرعادی و طولانی مدت بود آن را جدی بگیرید و به پزشک متخصص مراجعه کنید.

یک دندانپزشک با اشاره به اهمیت سلامت دهان و دندان از سنین کودکی گفت: باید این باور را میان مردم جامعه جا بیاندازیم که هر فردی می‌تواند تا آخر عمر با دندان‌های طبیعی خودش زندگی کند.

سرطان به یکی از موضوعات نگران کننده در دنیای امروز تبدیل شده است. عوامل مختلفی در ابتلا به سرطان نقش دارند که رژیم غذایی و سبک زندگی از جمله موارد شناخته شده در این زمینه هستند.اما همان گونه که رژیم غذایی می‌تواند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد، در کاهش این خطر یا مقابله با آن نیز می‌تواند موثر باشد. در ادامه با برخی از بهترین مواد غذایی که می‌توانند دیوار دفاعی بدن در برابر سرطان را هرچه بیشتر تقویت کنند، آشنا می‌شوید.

همه می دانیم که داشتن ریه سالم و اکسیژن رسانی مناسب به بدن برای بقا و سوخت و ساز سلول های بدن نقش کلیدی دارد. در این بخش از نمناک روش های ساده ایی را برای سالم نگه داشتن ریه ها ارائه می کنیم. بازدید : 1,903 نفر

اگرچه پوکی استخوان مشکلی بسیار شایع است اما قرار نیست بخشی اجتناب ناپذیر از روند پیری باشد. با بهبود رژیم غذایی و تغییرات سالم در شیوه زندگی، شما می توانید استخوان های خود را در برابر این بیماری مقاوم کنید.

تعریق شبانه یا عرق سرد اشاره به عرق کردن ناگهانی که در اثر گرما یا فعالیت نباشد و نیز می تواند نشانه یک بیماری یا آسیب دیدگی جدی باشد. که باید تشخیص و درمان لازم انجام گیرد تا علائم از بین برود.

تعریق شبانه شاید برای شما هم یک سوال باشد . زمانی که از خواب بیدار می شوید و خود را غرق در عرق می بینید در حالی که دمای هوا و خواب مناسبی را تجربه کرده اید ، علت چه می تواند باشد و چگونه رفع خواهد شد؟

اگر بیش از دوازده ماه عادت ماهیانه نداشته باشید یعنی وارد دوران یائسگی شده‌اید. سن متوسط شروع یائسگی 51 سال است.

برای درمان بواسیر خارجی روش های مختلفی وجود دارد. اگر فرد مبتلا به بواسیر خفیف باشد، می توان از روش های گیاهی برای درمان آن استفاده کرد. هرچند، در موارد حاد، شاید نیاز به جراحی وجود داشته باشد. با ما همراه باشید تا با روش های درمان بواسیر خارجی بیشتر آشنا شوید.