title

سیب زمینی یکی از ارزشمندترین موادغذایی برای بشر به شمار می رود. در اینفوگرافیک زیر با تاریخچه و خواص این ماده غذایی بیشتر آشنا می شویم.

ادامه مطلب

دمانس عروقی (زوال عقل) دومین نوع زوال عقل شایع بعد از آلزایمر است.

ادامه مطلب

احساس مزه تلخ در دهان می تواند از عوامل مختلفی مانند عدم رعایت بهداشت دهان و دندان، مشکلات گوارشی یا سبک زندگی شما ناشی شود.

ادامه مطلب

بعد از انجام ورزش های سخت و در طول دوره بارداری، افزایش اشتها اتفاقی طبیعی به نظر می رسد. با این حال، اگر بدن هیچ دلیلی همیشه احساس گرسنگی می کنید، احتمالا مشکلی از نظر پزشکی وجود دارد.

ادامه مطلب

میوه میان وعده ای مناسب و حاوی آنتی اکسیدان ها و ویتامین های ضروری است. این حقایق اگرچه صحت دارد اما به گفته کارشناسان تغذیه، زیاده روی در مصرف همین گزینه سالم هم خالی از خطر نیست.

ادامه مطلب

کبد از اعصای حیاتی بدن است که وظیفه ی سم زدایی خون را بر عهده دارد و در صورت رعایت نکردن در برنامه غذایی و استفاده از غذاهای چرب، کبد هم چرب خواهد شد و خطرات جبران ناپذیری را برای بدن خواهد داشت. اگر کبد چرب دارید این مقاله را بخوانید.

ادامه مطلب

اسپاسم عضلانی بخصوص در ناحیه شکم، بازوها، دست ها و پاها اتفاقی بسیار رایج بخصوص هنگام ورزش های سنگین و شدید و در دوران بارداری است.

ادامه مطلب

شامپو بدن طبیعی که از آن صحبت می کنیم، حاوی اسانس های درمانی بی ضرر می باشد و با صابون روغن زیتون، عصاره اسطوخودوس، عصاره بابونه، عسل خام و مواد طبیعی دیگر ساخته می شود و در آن خبری از ترکیبات شیمیایی نیست. شما می توانید به راحتی این شامپو را در خانه بسازید.

ادامه مطلب

تبخال با حالتی مانند ذوق ذوق شروع می‌شود و بعد از چند روز تبدیل به زخم می‌شود. درمان‌های رایجی برای تبخال وجود دارد و برخی از مواد غذایی هم به پیشگیری و بهبود تبخال کمک می‌کنند.

ادامه مطلب

مخصوصا نباید پسر بچه ها را از بازی با عروسک یا به عبارتی «خاله بازی» منع کرد. چون ممکن است نتیجه معکوس بدهد، زیرا معمولا ممنوعیت از یک کار به روش خیلی جدی و تحکمی، تمایل به انجام آن را در خفا بیشتر می کند.

ادامه مطلب

حتی اگر سالم غذا بخورید، ممکن است دچار کمبود برخی از ویتامین های کلیدی در بدن شوید.

ادامه مطلب

اساسی ترین راه برای کاهش وزن کاهش کالری است. اما شما چگونه میخواهید برای دیدن نتیجه‌ی رضایت بخش کالری اضافی را قطع کنید یا بسوزانید؟

ادامه مطلب

دمدمی ­مزاج بودن طبیعی است. همه‌ ما می­‌توانیم پریشان باشیم. اما اگر بیش از ۳۰ سال دارید، دمدمی ­مزاج بودن دیگران احتمالا جاذبه‌اش را برای شما از دست داده است.

ادامه مطلب

ما در دوران کودکی بارها این جمله را گفته‌ایم: «مامان، دلم درد می‌کنه». در واقع هیچ‌کس نیست که در دوران کودکی خود این عبارت مبهم را به‌کار نبرده‌ باشد.

ادامه مطلب

بوتاکس یک نام تجاری است که از یک سم باکتریایی بنام بوتولینوم نوع A گرفته می شود. این ماده سبب بوتولیسم می شود، نوعی مسمومیت شایع، در غذاهای آلوده. البته در عمل بوتاکس، مقدار این سم بسیار کم و بصورت خالص است. بوتاکس در دوز پایین به درون عضلاتتان مخصوصا درقسمت صورت تزریق می شود تا آنها را شل کرده و از حالت انقباض و چروکیده خارج کنند.

ادامه مطلب