مردم قبیله باجائو به دلیل مهارت‌های غواصی خود مشهور هستند، تغییرات ژنتیکی این افراد باعث ایجاد مهارت غواصی شده است.

مطمئنا شما هم در مورد نوشیدنی‌های نظیر چای سیاه و قهوه نقد‌های بسیاری شنیده اید.اگرچه مصرف افراطی هر خوراکی می‌تواند عوارض جانبی را به‌همراه داشته باشد، اما نوشیدن یک فنجان چای سیاه اضافی در روز نمی‌تواند آنقدر‌ها هم که تصورش را می‌کنید، بد باشد. مزیت‌های مصرف چای سیاه بدون در نظر گرفتن افزودنی‌هایی نظیر شکر و شیر به شرح زیر می‌باشد.

شب‌هایی است که کیفیت خواب‌تان کاملا پایین و ناراحت کننده است اما اگر غلت زدن و چرخیدن برای‌تان بیشتر دردناک است تا عاجزکننده، پس ممکن است جزو افرادی باشید که از بیماری “سنرم پای بیقرار” رنج می‌برند( به نام بیماری ویلیس اِکبوم هم شناخته می‌شود).

شخصیت ما در واقع تحت تاثیر میزان اثر متقابل نیمکره‌های مغز بر هم است. در افراد مختلف این تاثیر متفاوت است، چون بعضی نیمکره چپ مغزشان بهتر کار می‌کند و بعضی دیگر نیمکره راستشان و با توجه به همین برتری توانایی‌های مختلفی شکل می‌گیرد.

سینوس ها بیشتر در زمستان و با سرد شدن هوا سر زبان ها می افتند. در این زمان نیز احتقان و گرفتگی بینی مهم ترین مسئله خیلی از افراد می شود. در این فصل حفره ها دچار التهاب شده و در عملکرد بینی اختلال ایجاد می کنند، چون سینوس های مجاور بینی دچار مشکلات ناشی از عفونت، ویروس یا آلرژی می شوند.

اگر چند روزی است خیلی حال و حوصله ندارید و کارهای روزمره‌تان دچار اختلال شده و روز به روز هم حالتان بدتر می‌شود بد نیست با این تست خود را امتحان کنید تا ببینید آیا افسرده‌ شده‌اید یا نه؟

حفظ آب بدن برای رشد بافت‌ها و سلامت بدن بسیار ضروری است. بافت مو به طور عمده از آب تشکیل شده است. این به این معناست که شما باید روزانه ۶۴ اونس (۱۷۶۲ گرم) آب مصرف کنید. از یاد نبرید نوشیدن نوشابه‌های کربناتی گازدار، می‌تواند باعث نابودی مو‌های شما در دراز مدت شوند.

به گفته متخصصان یافته‌های بدست آمده تامل برانگیز و غیرمنتظره است زیرا اغلب مصرف آسپرین به دلیل کاهش خطر سرطان پستان، پروستات و روده توصیه می‌شود.

در برخی مواقع با بررسی دقیق دست‌ها می‌توان به سرنخ‌هایی در مورد وضعیت سلامت بدن دست پیدا کرد.

گذاشتن یک حبه سیر زیر بالش، یک روش قدیمی و ساده برای داشتن خوابی عمیق و باکیفیت است. این شیوه بخصوص برای افرادی که از بیخوابی و بد خوابی رنج می برند فوق العاده است.

ترویج زایمان طبیعی و ایمن یکی از بسته های طرح تحول نظام سلامت است که وزارت بهداشت دولت تدبیر و امید با هدف پیشگیری از آمار بالای سزارین در کشور، بر نهادینه سازی آن تاکید ویژه ای داشته و دارد.

مطابق با یافته‌های جدید، احتمال مرگ در بین کسانی که تا دیر وقت بیدار می‌مانند در مقایسه دیگران ۱۰ درصد بالاتر است.

کمبود آهن در بدن یکی از شایع ترین دلایل کم خونی در جهان است.اما دلایل کمبود آهن در بدن چیست ؟چطور متوجه شویم که دچار کمبود آهن هستیم ؟ گروه هماتولوژی به سرپرستی دکتر Fatih Özal علل کمبود آهن در بدن و عوارض ناشی از آن را اینگونه شرح می دهد :کمبود آهن شایع ترین دلیل کم خونی در هر گروه سنی در جهان است.

آکنه گروه‌های خاصی از بزرگسالان را هم درگیر می‌کند، اما با انجام برخی روش‌های ساده می‌توان پوستی صاف داشته باشید.

قارچ های ناخن جزو بیماری های پوستی است که باعث آزار فرد می شود و همچنین درمان آن بسیار طولانی است.اما در این مطلب درمان های طبیعی برای از بین بردن قارچ های ناخن را برای شما عزیزان جمع آوری کرده ام.اگر شما نیز سعی در بهبود قارچ های ناخن با درمان های طبیعی دارید