حالا دیگر همه‌ی ما می‌دانیم که چربی شکم نه تنها ظاهر خوبی نداشته و باعث میشود تا احساس زیبایی نکنیم، بلکه به طور عجیبی بر سلامتیمان نیز تاثیرگذار است! چربی شکم، سبب دیابت، بیماریهای قلبی عروقی و کلسترول می‌شود. علاوه بر این، افزایش حجم چربی شکم، ما را به نوع خاصی سرطان، تصلب‌ شرایین و فشار خون بالا سوق خواهد داد.

کلاس ایروبیک میرم و قصد بارداری دارم، اگر باردار باشم ایروبیک ضرر دارد؟

پوکی استخوان در زنان و مردان تاثیر می‌گذارد. با این حال، در زنان بعد از یائسگی به علت کاهش استروژن در بدن زیادتراست. همچنین، در افرادی که قفقازی و یا از تبار آسیایی هستند احتمال ابتلا به این بیماری زیاد است.

گاهی اوقات تنها گام برای رفع مشکلات پوستی شایع، خداحافظی با اشتباهات تغذیه ای و انجام تغییرات غذایی سالم است. به گزارش بهداشت نیوز: در اینجا 6 هشدار که پوست شما در مورد وضعیت رژیم غذایی تان می دهد، معرفی شده است:

در ٢٢ هفتگی زایمان زودرس داشتم. علت زایمان زودرس چیست؟

تیغ بهتراست یا ریش تراش؟ چرا برخی تاکید دارند که حتما از ماشین ریش تراش استفاده کنند؟

ناشنوایی یکی از عمده ترین معلولیت های جسمی می باشد و گوش دادن به سر و صداهای بلند، به ویژه در یک دوره طولانی می تواند سبب کاهش شنوایی افراد گردد.

شاید شما با واژه «خودایمن» آشنا باشید، وضعیتی که توجهات زیادی را به سوی التهاب مزمن و بیماری‌های خودایمنی در شبکه‌های اجتماعی به خود جلب کرده است.

گاهی رنگ مدفوع متفاوت از رنگ همیشگی اش هست و باعث نگرانی شما می شود. رنگ مدفوع بسیار متنوع است. تمام انواع طیف های قهوه ای و حتی سبز طبیعی هستند. بیشتر اوقات تغییرات جزئی در رنگ مدفوع ناشی از چیزی است که خورده اید. اما گاهی یک تغییر رنگ علامتی از وجود مشکلی در بدن است و در موارد نادر رنگ مدفوع به شما هشدار می دهد که در سیستم گوارشی شما اشتباهی رخ داده است.

فقر آهن، یکی از شایع‌ترین کمبود مواد مغذی است و خانم‌ها در زمره افرادی هستند که در این خصوص، در معرض بیشترین خطر قرار دارند.

گاز روده محصول طبیعی و فرعی عمل گوارش است. تولید گاز روده بدین معناست که دستگاه گوارش شما به خوبی کار می‌کند. همه به خوبی با عوارض وجود گاز اضافی در روده نظیر نفخ، آروغ و گاه مشکلات اجتماعی حاصل از آن آشنایی دارد.

نوشیدن آب فقط در زمان احساس تشنگی کافی نیست زیرا در این حالت بدن دچار کمبود آب شده و هشدار می دهد. آب مایع حیات و برای عملکرد مطلوب اندام های بدن ضروری است. توصیه به مصرف نوشیدن کافی مایعات؛ حداقل 8 لیوان در روز بی اهمیت نیست زیرا در غیر این صورت مشکلات متعددی در بدن بروز می کند که شاید باورکردنی نباشد.

خارش یکی از عوارض جانبی «اگزمای پوستی» است. اگرچه خاراندن محل خارش به شما احساس تسکین و خوشی می دهد اما این حالت موقتی است و هرچه بیشتر بخارانید خارش و اگزمای شما بدتر خواهد شد. بعضی ها آنقدر خاراندن را ادامه می دهند که باعث خونریزی محل خارش می شوند و راه را برای عفونی شدن آن نقطه از بدن فراهم می کنند.

دکتر ایرج حریرچی روز دوشنبه در نشست خبری، در ابتدا وضعیت حوزه سلامت را در ابعاد گوناگون آن تشریح و در ادامه به سئوالات خبرنگاران پاسخ داد. وی در ابتدا به وضعیت سرطان در کشور پرداخت و افزود: سرطان دومین عامل مرگ و ششمین عامل از دست رفتن عمر در ایران است.

چشم به علل مختلفی دچار خارش می شود. «خارش چشم»، با نام علمی «آکولار پروریتوس» اغلب به علت آلرژی بروز می کند، اما عفونت، التهاب، تغییرات و اختلالات هورمونی هم می تواند جزو علت های آن باشد.