title

مدیر گروه گوش، حلق و بینی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به شیوع سرطان حنجره در جوانان گفت: مصرف قلیان و سیگار در جوانان سن ابتلا به سرطان حنجره را کاهش داده که میزان شیوع این سرطان در خانم‌ها افزایش پیدا کرده است.

ادامه مطلب

آیا شما از عوامل خطر بیماری های قلبی آگاه هستید؟ دیابت، کلسترول بالا، چاقی، سیگار کشیدن، عدم ورزش و یا فشار خون بالا همگی احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهند و متأسفانه اغلب زنان حداقل یکی از این عوامل را دارند. از طرفی بسیاری از آنان در مورد این بیماری و خطراتی که برای سلامتی دارد، اطلاعات غلطی دارند.

ادامه مطلب

سموم و آفت‌کش‌ها از هر نوعی که برای حفاظت از میوه و سبزیجات به کار می رود برای سلامتی ما مضرند. به همین دلیل نیز شستشو و تمیز کردن با دقت این مواد غذایی قبل از مصرف از اهمیت بالایی برخوردار است.

ادامه مطلب

چاقی و بروز بیماری‌های قلبی و عروقی جزو مهم‌ترین مشکلات حوزه سلامت در کشور ما و همه دنیا است. در راستای تلاش‌های متعددی که در گوشه و کنار جهان برای غلبه بر این مشکلات انجام می‌گردد، محققین ایرانی، ترکیب سیر و لیموترش آزمایش نموده‌اند.

ادامه مطلب

ورزش های یوگا و پیلاتس راه های خوبی برای تقویت انعطاف و قدرت بدنی هستند، اما افراط در هر کاری از جمله همین ورزش ها می تواند شما را در معرض آسیب های زیادی قرار دهد.

ادامه مطلب

سلامت ما به مواد غذایی و نوشیدنی‌هایی که به طور روزانه مصرف می‌کنیم، بستگی دارد. خوردن صبحانه سالم یک گام ضروری به سوی یک زندگی طولانی و سالم است.

ادامه مطلب

ماری‌جوآنا که با نام‌های گرس، گُل یا علف نیز شناخته می‌شود برخلاف تصور مصرف‌کننده‌ها اثرات جبران‌ناپذیری بر روی مغز و بدن انسان به جای می‌گذارد.

ادامه مطلب

دوش گرفتن با آب سرد علاوه بر سلامت روان برای بدن بسیار مفید است و شاید برایتان جالب باشد که دوش آب سرد وزن را کاهش می‌دهد.

ادامه مطلب

مطالعات نشان می دهد احتمال آسیب به استخوان های پا و به ویژه قوزک در زمستان زیاد است؛ شکستگی و سرمازدگی استخوان شایع ترین جراحات گزارش شده هستند.

ادامه مطلب

درمان بوسیله سلول‌های بنیادی شاید در گذشته امری غیر ممکن بود لیکن امروزه این کار با پیشرفت علم پزشکی در اغلب کشورها من جمله ایران محقق شده است.

ادامه مطلب

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد که مصرف دوز بالای ویتامین C می‌تواند تهدیدی جدی برای سلول‌های سرطانی باشد.

ادامه مطلب

برای بهبود گوارش خود، نوشیدن آب گرم به طور منظم را آغاز کنید زیرا غده گوارشی را برای ارائه عملکرد درست و بهتر تحریک می کند. آب گرم به تجزیه غذا در معده کمک می کند، از این رو، سیستم گوارش نیازی به سخت کار کردن ندارد و همچنین، انرژی کمتری برای فرآیند گوارش استفاده می کند.

ادامه مطلب

دانشمندان کشف کرده اند که الکل مغز را در حالت ' ضعف ' قرار می دهد به طوری که باعث افزایش حس گرسنگی و اشتها می شود.

ادامه مطلب

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: درجه حرارت بالای اتاق، باعث می شود آب بدن از راه پوست تبخیر شده و در نتیجه، پوست بدن دچار خشکی شود. به همین دلیل، بهتر است دمای هوای اتاق بین 18 تا 22 درجه باشد.

ادامه مطلب

عضو هیأت علمی مرکز قلب و عروق مرکز شهید رجایی گفت: مصرف قلیان منجر به انسداد و تنگی عروق تغذیه‌کننده قلب می‌شود و این موضوع به مروز زمان سکته‌های قلبی را در پی خواهد داشت و این باور که قلیان عوارضی ندارد، باوری اشتباه است.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز