title

در هنگام خرید میوه و سبزیجات نکات قابل توجهی وجوددارد که برای یک خرید مناسب باید به آنها دقت کرد..

ادامه مطلب

یک متخصص کودکان گفت: نوزادان و کودکان در برابر هوای آلوده، آسیب پذیرترند؛ چرا که توانایی لازم جهت مراقبت از خود در برابر هوای آلوده را ندارند.

ادامه مطلب

افرادی که دچار لاغری سرشتی هستند برای افزایش وزن و زیباتر شدن چه کنند؟

ادامه مطلب

بر اساس یک تحقیق مشخص شد که مصرف کاکائوی تلخ برای افراد مبتلا به بیماری‌ های کبدی همانند یک مرهم عمل می ‌کند و می ‌تواند درمانی برای بیماری آن ها باشد.

ادامه مطلب

پشت میز کار نشسته اید یا در حال بازگشت به خانه هستید که دائما خمیازه می کشید؟ شاید فقط به یک لیوان آب نیاز داشته باشید...

ادامه مطلب

از این ایده های مفرح استفاده کنید تا در کهنسالی متناسب بمانید.

ادامه مطلب

زمستان را سخت می توان دوست داشت: سردتان است، مریض می شوید و اگر از صبح تا بعد از ظهر سرکار باشید حس می کنید ماه ها است آفتاب را ندیده اید. در پایان این ماه هم عید را داریم که آن هم حسابتان را خالی می کند و زمستان را با خاطره ای بد به پایان می برد. بدتر از همه چیز افزایش وزنی است که در زمستان به سراغمان می آید

ادامه مطلب

برخی از ما تحمل کمترین درد را نداریم و یک ضربه جزئی می‌تواند برایمان مانند یک مشت، دردناک باشد. به لحاظ پزشکی این امر چند علت دارد که در این مطلب به بررسی آن می‌پردازیم.

ادامه مطلب

آیا شما هر شب در تلاش برای به خواب رفتن هستید؟ و یا اینکه شما در وسط شب از خواب بیدار شده و با نگرانی به ساعت خیره می شوید تا دوباره خوابتان ببرد؟

ادامه مطلب

بیشتر سرفه های مزمن و دائمی دلیل خوش خیمی دارند، مانند برونشیت، آلرژی، آسم و یا حتی بیماری ریفلاکس معده و به راحتی درمان می شوند. اما برخی سرفه ها می توانند بالقوه کشنده باشند. اگر سرفه بیش از دو هفته به طول بیانجامد و با علائم مشکوکی همراه باشد، در بدترین حالت می تواند نشانه یک بیماری خطرناک باشد.

ادامه مطلب

رئیس جامعه متخصصان داخلی ایران با تاکید بر ضرورت پیشگیری از بروز مسمومیت‌های غذایی، بی‌احتیاطی را مهمترین اشتباه در این زمینه عنوان کرد.

ادامه مطلب

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: مصرف مداوم سیگار، قلیان و همچنین تریاک استنشاقی، می تواند به تدریج باعث بروز ضایعات پیش بدخیم در تارهای صوتی شده و در نهایت ممکن است منجر به سرطان بدخیم حنجره شود.

ادامه مطلب

رییس مرکز تحقیقات بیماری های غیرواگیر گفت: متاسفانه بیش از 60 درصد از ایرانی ها چاق و 85 درصد آنها بیش از حد نمک مصرف می کنند.

ادامه مطلب

گاهی درد کف پا مشکلات عمده ای برای فرد ایجاد می کند. بیماری هایی که روی گردش خون تاثیر می گذارند و توزیع نامناسب چربی ها در بدن می تواند زمینه این مشکل را فراهم می کنند.

ادامه مطلب

جدا از رعایت بهداشت دهان و دندان، آنچه مصرف می کنید می تواند تاثیر مستقیم بر شرایط دندان ها داشته باشد.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز