title

متأسفانه مدت زمانی که ما صرف اسکرول‌کردن با گوشی‌های هوشمند می‌کنیم اغلب نشسته‌ایم و واضح است که نشستن و بی‌تحرکی کالری کمی می‌سوزاند و باید بدانید که این عادت، بر سلامت متابولیسم نیز اثر می‌گذارد.

ادامه مطلب

طبیعی است پریودتان همیشه یک‌جور نباشد. اما داروهایی که مصرف می‌کنید ممکن است باعث یک تغییر ناگهانی در سیکل قاعدگی‌تان شوند.

ادامه مطلب

فیبروز سیستیک باعث ایجاد مخاط غلیظ و چسبنده در ریه‌ها، دستگاه گوارش و ... می‌شود و ممکن است برخی افراد حامل ژن آن باشند، اما علامتی نداشته باشند؛ چرا که برای ابتلا به CF باید ۲ ژن معیوب را به ارث برد، یک ژن از هر والدین

ادامه مطلب

در کمبودهای تغذیه ای سطح مواد مغذی بدن به قدری پایین می آید که نمی تواند وظایفش را به طور موثر انجام دهد در نتیجه زندگی روزمره مختل و خطر ابتلا به سرطان، دیابت و بیماری قلبی افزایش می یابد.

ادامه مطلب

رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی روغن‌های مایع مخلوط را برای پخت و پز مناسب عنوان کرد.

ادامه مطلب

عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: سرطان تیروئید در سراسر جهان نسبتا شایع است، اما خوشبختانه میزان مرگ و میر ناشی از آن بسیار پایین است.

ادامه مطلب

دانشیار گروه جراحی عمومی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: سرطان‌ روده از جمله سرطان‌های قابل درمان است که اگر به‌موقع تشخیص داده شوند، موفقیت در درمان این بیماری افزایش می‌یابد.

ادامه مطلب

چای سبز به دلیل فوایدی برای سلامتی از جمله تقویت قلب، کمک به کنترل وزن و همچنین خواص آنتی‌اکسیدانی‌ و ضدالتهابی که کاهش خطر ابتلا به سرطان را به همراه دارد، شناخته شده است.

ادامه مطلب

مدیرعامل سازمان انتقال خون با بیان اینکه اگرچه هزینه توسعه و نگهداری بانک اطلاعاتی HLA (بانک اهداکنندگان سلول‌های بنیادی غیرخویشاوند) گران است اما با جان انسان‌ها سروکار دارد، اظهار کرد: با توجه به اهمیت بانک اطلاعاتی HLA، این بانک را جزو اولویت‌های خود قرار داده‌ایم و آن را در برنامه هفتم توسعه گنجانده‌ایم.

ادامه مطلب

فوق‌تخصص نوزادان گفت: هرگونه افزایش قندخون مادر یا مصرف برخی داروها و مواد شیمیایی در دو ماه اول بارداری می‌تواند اثرات منفی جدی بر رشد سیستم عصبی و گوارشی جنین بگذارد.

ادامه مطلب

اگر ویتامین‌ها در زمان مناسب مصرف شوند تا حدود زیادی می‌توانند سوخت‌وساز بدنی شما را افزایش دهند.

ادامه مطلب

اگر دائم بیمار می‌شوید، علل مختلفی وجود دارد که به این مسئله دامن می‌زنند. همیشه نمی‌توانید از بیماری پیشگیری کنید، اما شاید با اصلاح سبک زندگی بتوانید سلامت و ایمنی بدن خود را ارتقا دهید.

ادامه مطلب

خیلی از ماها فکر می‌کنیم هیچ راهی برای افزایش طول عمر زندگی مان وجود ندارد اما یک متخصص طول عمر این ادعا را مطرح کرده است که خوردن ۳ ماده غذایی می‌تواند شانس شما برای زندگی بیش از نود سالگی را افزایش دهد.

ادامه مطلب

دو نوع بیماری کبد چرب وجود دارد؛ الکلی و غیرالکلی. بیماری کبد چرب، سلامتی افراد زیادی را تحت تأثیر قرار داده است و یکی از علل اصلی نارسایی کبد به شمار می‌رود. بیماری کبد چرب غیرالکلی بیشتر افرادی را درگیر می‌کند که چاق هستند، سبک زندگی غیرفعالی دارند و مقدار زیادی مواد غذایی فرآوری شده مصرف می‌کنند.

ادامه مطلب

یک متخصص پوست تأکید کرد: رعایت بهداشت و درمان به‌موقع می‌تواند از شیوع قارچ‌های پوستی پیشگیری کند.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز