title

یکی از دلایل اصلی سرطان‌ها و تسریع روند پیری التهاب مزمن است که ۵ ماده غذایی تاثیر بسزایی در این روند دارند.

ادامه مطلب

درمان مکمل متابولیکی کتوژنیک (KMT) بر اساس رژیم‌های کتوژنیک برای مقابله با برخی تومورها مفید است.

ادامه مطلب

محققان آمریکایی می‌گویند مصرف برخی مواد غذایی می‌تواند بیش فعالی در کودکان را تشدید کند.

ادامه مطلب

محققان بر این عقیده هستند که همانطور که رعایت شیوه‌نامه های بهداشتی برای پیشگیری از ابتلا به کرونا ضروری است، رعایت نکات تغذیه ای نیز بسیار حائز اهمیت است.

ادامه مطلب

برای داشتن یک سبک زندگی سالم سعی کنید پروتئین را در رژیم غذایی خود قرار دهید.

ادامه مطلب

اوج گرما باید به سراغ مواد غذایی سرشار از آب و ویتامین که در عین حال زودهضم هستند بروید.

ادامه مطلب

محققان بر این باورند بررسی شاخص امگا ۳ یک راهکار مناسب برای ارزیابی سلامت است و می‌تواند از بیماری‌های مرگبار قلبی پیشگیری کند.

ادامه مطلب

محققان "دانشگاه کمپلوتنسه مادرید"(Universidad Complutense de Madrid) در مطالعه اخیرشان اظهار کرده‌اند مصرف کاکائو خالص می‌تواند به بهبود دید افراد در نور روز کمک کند.

ادامه مطلب

به‌هیچ‌وجه از نمک دریا برای تأمین نمک مورد نیاز روزانه خود استفاده نکنید.

ادامه مطلب

مطالعه نشان داد که مصرف شیرین‌کننده‌های مصنوعی به مقدار دو قوطی نوشابه رژیمی در روز، می‌تواند توانایی این باکتری‌ها را به حمله به بافت پوششی روده و از بین بردن آن‌ها افزایش دهد.

ادامه مطلب

اگر مشکل گوارشی دارید بهتر است توصیه های غذایی را در مطلب ذیل بخوانید.

ادامه مطلب

یک استاد دانشگاه تهران بر میزان اهمیت وعده غذایی صبحانه تاکید کرد و گفت: هیچ جایگزینی برای صبحانه وجود ندارد و اگر قرار باشد در طول شبانه روز یک وعده غذا بخوریم این یک وعده صبحانه خواهد بود.

ادامه مطلب

به گفته محققان رژیم‌های کتوژنیک در حوزه تناسب اندام برجسته شده اند.

ادامه مطلب

محققان برخی مواد غذایی تقویت کننده مغز کودکان را معرفی کردند که می توانید در مطلب ذیل بخوانید.

ادامه مطلب

بسیاری از افراد تمایل دارند در شبانه رو آب را سردتر بنوشند که دمای پایین آب می‌تواند مشکلاتی را برای بدن ایجاد کند. یکی از مشکلات رایج نوشیدن آب سرد، ایجاد اختلال در فرایند گوارش است که همه متخصصان در این زمینه اتفاق نظر دارند. بسیاری از درد‌های ناشناخته شکم می‌تواند به علت مصرف آب سرد در طول شبانه روز باشد.

ادامه مطلب