بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف غذاهای تند و تیز باعث می‌شود میل به خوردن خوراکی‌های شور کاهش یابد.

قائم مقام اداره کل امور غذایی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو ضمن برشمردن مضرات مصرف چربی های پنهان غذایی، توجه به نشانگرهای رنگی تغذیه ای درج بر بسته بندی فراورده های غذایی را راه حل ساده برای جلوگیری از چند مشکل پیچیده سلامتی بدن عنوان کرد.

انار یکی از میوه‌هایی است که پژوهش‌های بسیاری در زمینه فواید ضد سرطانی آن انجام شده است. به نظر می‌رسد این میوه می‌تواند به پیشگیری از علائم سرطان کمک کند.

همیشه سعی کنند، مصرف صبحانه را به عنوان اولویت اول در تغذیه خانواده مد نظر قرار دهند. در این مورد نقش مادر و پدر با هم در تدارک یک صبحانه مقوی و تاکید بر مصرف آن بسیار مهم است.

از آنجائی که نباید کودک را مجبور به نوشیدن شیر کرد، راه چاره چیست و چگونه می‌توان آنها را به نوشیدن این مایع پرخاصیت، تشویق نمود؟ شما می‌توانید کمی خلاقیت به خرج دهید!

آیا می دانستید یکی از محبوب ترین آنتی بیوتیک های مورد استفاده در ایالات متحده به نام لواکوین می تواند منجر به فلج، درد مبهم مفاصل، شکستگی تاندون، تنفس دشوار، خستگی، سرگیجه، اضطراب، و حتی آسیب عصبی دائمی شود؟

علت ایجاد آفت هنوز به درستی مشخص نیست، اما به نظر می‌رسد واکنش‌های ایمنی بدن در بروز آن نقش داشته باشند.

این روزها اگر شما سری به باغ‌های مرکبات در شمال کشور بزنید، می‌بینید که همه محصولات این باغ‌ها نارس و سبز هستند. پس این مرکبات رنگین و به ظاهر رسیده در بازار از کجا می‌آیند؟

اگر شکر (هرچیز شیرین و نیز عسل) مصرفی شما در هر ماه میزان قابل توجهی است همین می‌تواند دلیل اصلی نیاز بدن تان به پاکسازی باشد. در اصل، با مصرف شکر، مصرف انسولین در بدن بالا می‌رود که این به معنای اضافه کاری غده پانکراس است.

رئیس سامانه بهداشت ۱۹۰ وزارت بهداشت، گفت: تعداد تماس ها با سامانه ۱۹۰ در مهر ۹۶ بیش از ۲۱۹۵۱ مورد بوده که ۶۹۱۰ تماس منجر به ثبت خبر یا شکایت در سامانه شده است.

مصرف بیش از حد بسیاری از مواد غذایی که به ظاهر مفیدند، می تواند به شدت خطرناک باشد.

فوق تخصص مغز و اعصاب با تاکید بر تاثیر سبک زندگی سالم برای روند بهبود بیماران ام اس گفت: رژیم غذایی در مبتلایان ام اس با افراد عادی هیچ فرقی ندارد.

گرسنگی یک منشا فیزیولوژیک دارد، یعنی بر اثر کاهش قندخون به وجود می ‌آید و نشانه‌ هایش ضعف و بی حالی و خستگی است. اما اشتها منشا روانی دارد و تعریفش هم تمایل به خوردن غذایی خاص است.

برخی از مواد غذایی به دلیل ترکیب خاص خود می ‌توانند نقش یک رژیم غذایی طبیعی را ایفا کنند.

هویج را چه خام بخورید و چه بپزید، چه به صورت کامل مصرف کنید و چه آب آن را بگیرید و بنوشید، خواص زیادی برای سلامتی شما دارد.