title

راه رفتن و نفس کشیدن دو تا از کارهایی هستن که معمولا بهشون فکر نمی کنیم. اون ها فقط اتفاق میافتن. این یعنی نمی دانیم وقتی با دیگران در ارتباط هستیم پاهای ما چه کارهایی انجام می دهند. یعنی زیاد مراقب آن ها نیستیم و در زبان بدن به موقعیت پاها فکر نمی کنیم. شاید وضعیت پاها تنها چیزی باشد که هنگام تعامل با دیگران به آن دقت نمی کنیم.

ادامه مطلب

یک روان‌شناس گفت: برای رها شدن از گذشته باید یاد بگیریم که ذهن را مدیریت کنیم و هر لحظه نسبت به‌خودمان آگاه باشیم.

ادامه مطلب

یک روانپزشک گفت: فرد معتاد به شیشه به هیچکس اعتماد ندارد و حتی به خانواده و همسر خود شک دارد و همواره توهم خیانت همسر را در ذهن دارد که در خیلی موارد منجر به کارهای خطرناک و خشنونت‌بار می شود.

ادامه مطلب

یک کارشناس ارشد مشاوره توانبخشی گفت: والدین باید در برخورد با کودکان قلدر با اقتدار و عاطفه عمل و نباید وی را به حال خود ر‌ها کنند.

ادامه مطلب

کودک درون، بخش شاد درون ماست، بخشی که اکثر ما گمش کرده‌ایم بخشی که به ما انرژی و انگیزه و نیروی حیات می بخشد و زندگی ما را سرشار از طراوت و حس ناب زیستن می کند!کودکی خود را به یاد دارید؟ زمانی که همه چیز زیبا و مانند قصه‌ها بود و شما را غرق شگفتی می‌کرد؟ متاسفانه خواسته‌های ما از زندگی مانند کار، روابط انسانی ، پول و سلامتی باعث می‌شود تا همه ما کم‌کم این حس شگفتی‌ساز را از دست بدهیم. اما این به معنای نابودی این احساس نیست!

ادامه مطلب

اغلب زوج ها در سال های اول زندگی مشترک روزهای سختی را سپری می کنند اما چه کنیم که سال اول زندگی شیرین باشد؟

ادامه مطلب

بعضا علاقه مردان به همنشینی با دوستان خود، به فرار از جمع خانواده، بی‌مسئولیتی و بی‌قیدی آن‌ها نسبت داده می‌شود.این نوع نگاه ممکن است به بروز شک، اضطراب و بدبینی منجر شده و مردان را با اتهام بی‌وفایی وخیانت مواجه کند در حالیکه حقیقت چیز دیگری است...

ادامه مطلب

تمام زوجین در زندگی گاهی دچار مشکلاتی می شوند که با رعایت نکاتی طلایی می توان اثرات مخرب آن را کاهش داد.

ادامه مطلب

گاهی مواقع رابطه زناشویی چندان مطلوب و خوشایند نیست، آن هم به دلایل مختلفی از جمله استرس و خستگی یکی از همسران.

ادامه مطلب

ازدواج در سنین پایین، همواره یکی از آسیب های اجتماعی محسوب می شده که متاسفانه بنا به دلایل متعددی از جمله رسم و رسوم قدیمی همچنان در برخی نقاط کشور رایج است.

ادامه مطلب

اگرچه مردم جامعه بر این تفکر هستند که بیماری روانی و خشونت غالبا همراه یکدیگر هستند، اما بر اساس نتایج یک تحقیق جدید نمی‌توان گفت که این تفکر کاملا درست و دقیق است

ادامه مطلب

در موج سوم پیمایش ارزش ها و نگرش های ایرانیان (دفتر طرح های ملی ارشاد 1395) از 19 هزار نمونه در سطح شهر و روستاهای کل کشور پرسیده شده که به نظر آنها چقدر دروغ در جامعه رواج دارد. از نظر 23.4 درصد از مردم دروغ در سطح خیلی زیاد، 48.4 درصد زیاد، 19.6 درصد متوسط، 6.9 درصد کم و 2.2 درصد خیلی کم رواج دارد.

ادامه مطلب

شما خانم عزیز؛ آیا از شگردهای همسرداری و سیاست های زنانه اطلاع دارید؟ برای اینکه بتوانید رابطه خود را با همسر خود محکم‌تر کنید، حتما این مطلب مفید را بخوانید.

ادامه مطلب

از بدو خلقت بشریت سرزمین کوچکی هست، که پهنای آن به چند سانتی متر مربع محدود می شود، برای تسخیر این سرزمین سرخ تلاش‌های زیادی از سوی افراد مختلف صورت گرفته است اما کسی تا به حال با اجبار موفق به تسخیر آن نشده است. امروز می خواهم کلیدهای این سرزمین را تقدیم حضور شما کنم تا شما بتوانید بدون هیچ درگیری وارد قلب افراد شوید و یگانه فرمانروای سرزمین سرخ باشید. البته ارزش این فتح عظیم زمانی روشن می شود که شما پادشاه قلب خانم تان باشید و در رأس آن قرار بگیرید.

ادامه مطلب

برخــی ازمــردم مطالبی منفی بــه دو قلوها و چند قلوها مــی گوینــد. اکثر والدین دوقلو، ســه قلو یا چند قلوها یاد گرفته اند تا از پس این گونه ســوالات منفــی و زننــده در مورد فرزندان شــان بر بیایند، اما حتی ایــن والدین نیز اشــتباها ممکن اســت حرف ها و عباراتی را به کار ببرند که به احساســات چند قلوی شــان آسیب و صدمه بزند. در اینجا مواردی ذکر شــده که از گفتن آنها به دوقلو یا چند قلوها باید اجتناب کنید.

ادامه مطلب
پر بازدیدترین
  • واکسن HPV بالاترین اولویت برای ورود به برنامه ملی واکسیناسیون ایران/نقشه راه ورود واکسن‌های جدید تا ۵ سال آینده 
  • آمپول اسپارتینا را حتما زیر نظر پزشک تزریق کنید/ عوارض آمپول اسپارتیانا
  • تغذیه ناکافی و بی توجهی به علائم، زردی نوزاد را تشدید می‌کند
  • سیگار کشیدن زنجیره اضطراب را در شما محکم‌تر می‌کند!
  • آسیبی که گرمازدگی به مغز، اندام‌ها و جان فرد وارد می‌کند/ چند اصل ساده برای پیشگیری
  • چالش‌های روانی که زنان بیوه به آن دچار می شوند/ خانم های بیوه به سرعت ازدواج نکنند
  • تقاضای سازمان انتقال خون از دانشگاه‌ها برای توسعه بانک ملی داوطلبان اهدای سلول‌های بنیادی خون‌ساز + اینفوگرافیک
  • اهمال کاری یا کمال گرایی؟/ اینفوگرافیک
  • تفریحات سالم وقت شما را ارزشمند می کند؛ راه‌های تفریحات سالم در نوجوانی/ اینفوگرافیک
  • علامت هشداردهنده مهم در عود سرطان مثانه پس از برداشتن مثانه
  • آنچه جان را تهدید می کند ناآگاهی و ترس است؛ شایع ترین سرطان‌هاو علائم هشداردهنده آنها