مدیرعامل انجمن آلزایمر ایران با اشاره به اینکه هر ۳ ثانیه یک نفر در جهان به آلزایمر(دمانس) مبتلا می شود، گفت: یک سال تشخیص زودتر، ۵ سال معلولیت ناشی از آلزایمر را کاهش می دهد.

اکثر ما بر این باوریم که اگر هفته‌ سختی را پشت سر گذاشتیم، می‌توانیم در روزهای تعطیل استراحت مطلق داشته باشیم. اما افراد موفق همگی، یک ویژگی مهم‌ دارند. آنها از همه‌ روزها، از جمله روزهای تعطیل خود، نهایت استفاده را می‌برند. اگر می‌خواهید بدانید چه ویژگی‌هایی آنها را از دیگران متمایز می‌کند در ادامه مطلب با ما همراه باشید.

این یک وظیفه بسیار مهم برای والدین محسوب می شود که بتوانند فرزندان خود را هر چه بیشتر برای شروع مدارس آماده سازند

یک مشاور گفت:‌جدا کردن کودکان مضطرب از مادر برای حضور در مدرسه باید به صورت پلکانی باشد و مسئولان مدرسه در این رابطه با خانواده‌ها همراهی کنند.

آیا تابه‌حال پیش‌آمده که سر بچه با همسرتان بگومگو کنید؟ برای مثال شوهرتان به شما بگوید: «داری لوسش می‌کنی» و یا شما به خانمتان بگویید: «چرا این‌قدر بهش گیر می‌دی؟». با اینکه معمولا با بزرگ‌تر شدن بچه‌ها این قبیل کشمکش‌ها بین والدین بیشتر می‌شود، ولی این به معنای آن نیست که از این اختلاف‌نظرها فقط اعصاب پدر و مادرها به هم می‌ریزد؛ بلکه...

چرا هنوز ازدواج نکرده‌اید؟ برای شما هم پیش می‌آید که دیگران با این سوال اذیتتان کنند؟ آیا از اینکه کسانی خودشان را در چیزی که ارتباطی به آنها ندارد دخالت می‌دهند ناراحت می‌شوید؟ آیا همه مدام می‌گویند که تا دیر نشده باید ازدواج کنید و بچه‌دار شوید؟با خواندن این مطلب پاسخ‌هایی برای جواب دادن به این پرسش های یاد می‌گیرید. فقط یک نکته کوچک: بعضی از این جواب‌ها به نظر بعضی ممکن است غیردوستانه و آزاردهنده می‌رسند، پس دقت کنید که به چه نوع شخصیتی چه جوابی می‌دهید.

اگر جزو آن دسته از مادرانی هستید که ناگهانی و به خاطر مسائل ریز و درشت سر فرزندان تان جیغ و فریاد می کنید و بعد خیلی زود پشیمان می شوید، توصیه های ما را جدی بگیرید.

داد زدن، چیزی است که برای هر کسی روی این کره‌ی این خاکی پیش می‌آید، چون همه‌ی آدم‌ها در طول زندگی‌شان، صدای‌شان را هنگام عصبانیت بالا می‌برند. برخی از افراد، انگار عادت دارند داد و بیداد کنند، اما همه‌ی ما گاهی این کار را می‌کنیم. راههایی برای واکنش نشان دادن به کسی که فریاد می‌زند وجود دارد که به جای اینکه شرایط را تشدید کند، خشم آدم عصبانی را فرو بنشاند.

همانطور که همه ما می دانیم درونگراها خیلی زود از شلوغی و جمعیت زیاد خسته می شوند پس بدون شک سخنران های معروف برونگرا هستند چون هیچ ترسی از شلوغی و جمعیت ندارند و استعداد ذاتی برای سخنرانی در جمع دارند. اما بسیاری از سخنران های بزرگ مثل باراک اوباما، نلسون ماندلا، گاندی و… همه درونگرا هستند. پس چگونه ممکن است که یک درونگرا سخنران خوبی باشد؟

برای تقویت اراده و فرار از بی ارادگی می توانید از روش های مختلفی در این زمینه کمک بگیرید. بالابردن اراده با غلبه بر برخی عادات نادرست میسر خواهد بود سعی کنید با ترس های خود مقابله کنید و با آن ها رودررو شوید. برخی عادات سالم به شما در این زمینه کمک خواهند کرد.

تقریباً همه مردان می‌توانند یک شخصیت مثبت داشته باشند و این، بستگی زنان قابلیت‌‌‌های بسیاری برای برانگیختن نقاط قوت رفتاری در شوهرشان دارند. به ادامه مطلب توجه نمایید.

بسیاری از کودکانی که تازه توالت رفتن را یاد گرفته اند فقط در استفاده از توالت منزل خودشان یا دیگر توالتهای آشنا راحت هستند. به تدریج آن ها دامنه توالت های مورد استفاده شان را گسترش می دهند.

این روزا بچه ها به جای انجام بازی های فیزیکی که به سلامتی اونا کمک میکنه, ساعت های زیادی رو به تماشای کارتون هایی مشغولند که نه تنها هیچ فایده ای براشون نداره بلکه حاوی پیامها و اثرات مخربی هم هست. این جا لیستی از 5 کارتونی میبینید که اثرات منفی زیادی بر کودکان دارند و یک پدر و مادر مسئول تا جایی که امکان داره، نباید اجازه بده فرزندشون اونها رو تماشا کنه:

همدلی و یکرنگی با همسرتان در مواجهه با مشکلات زندگی، باعث استحکام روابط عاطفی در زندگی مشترک می شود.

اگر می خواهید علائم افسردگی را کاهش دهید پیشنهاد می کنیم با روش های درمانی جانبی در این زمینه آشنا شوید. تنفس عمیق مزایای درمانی فوق العاده ای برای کاهش افسردگی دربردارد و می تواند اضطراب شما را کاهش دهد.