دانشمندان دریافته اند که مصرف داروی ضدافسردگی بیش از حدود ۵۰ سال می تواند روند پیشرفت پارکینسون را آهسته کند.

تحقیقاتی که در ماه های اخیر صورت گرفته اند، نشان می‌دهند که بیشتر داروهای ضدافسردگی که برای کودکان و نوجوانان مبتلا به افسردگی تجویز می‌شود اساسا بی‌اثر هستند و حتی ممکن است برای آنان خطرناک نیز باشد.

دانستن اصول قهر و آشتی یک مهارت است؛ مهارتی که در طی سال‌های زناشویی ایجاد می‌شود. اینکه چطور دعوا کنید که پس‌فردا روی آن را داشته باشید تا از همسرتان عذرخواهی کنید، بسیار مهم است! دعوای زناشویی مسلما با درگیری خیابانی ناشی از یک تصادف متفاوت است. پس مکالمه بین افراد در دعواهای مختلف فرق می‌کند به‌طوری که اگر اصول آن را ندانید، دعوای زناشویی که قرار است نمک زندگی‌تان باشد، زیادی به شوری خواهد زد!

«توی خونه کار می‌کنی؟ مگه مرد هم خونه کار می‌کنه؟ نکنه از این مردهای زن ذلیل هستی که وقتی می‌رسه خونه سریع می‌پره آشپزخونه دست به کار می‌شه تا ظرف‌های از ظهر مونده رو بشوره و غذایی هم برای شام درست کنه! نکنه لباس‌ها رو هم خودت می‌شویی؟ حتماً جارو برقی هم می‌کشی و شیشه‌ها رو دستمال می‌کشی و خرید بیرون هم با تو هستش؟ بابا حال آدمو به هم می‌زنی اه اه.»

ارتباط یعنی، تفاهم و اشتراک تفکر، با اشخاص دیگر، وقتی با شخصی ارتباط برقرار می نمائیم در حقیقت در فکر و اندیشه وی سهیم می شویم. ارتباط می تواند، بین یک فرد با محیط خود اعم از اشیاء بی جان و جاندار، به صورت کلامی و غیر کلامی صورت پذیرد. یکی از مهمترین نوع ارتباط، ارتباط اعضای خانواده با یکدیگر می باشد.

مهناز اســتکی، روانشــناس کودک در پاسخ به ســوال یکی از شهروندان درباره اضطراب شــدید کودک 8 ســالهاش کــه متعاقب درگیری و مشاجره لفظی والدین با کودک طی چند هفته به وجود آمده اســت، اظهار داشت:

برای همه ما پیش آمده که هنگام عصبانیت صدای خود را بالا ببریم و تنها چیزی که در رابطه با این موضوع باید بدانیم این است که چه واکنشی در مقابل فریاد زننده نشان دهیم تا او را آرام کند نه این که صدایش را بالاتر ببرد.

از زمانی که کودک چشم باز می‌کند، مادر یا پدر با گوشی موبایل بالای سر او ایستاده‌اند و با یک چشم مسلح جزیی‌ترین اتفاقات روزانه کودک را ضبط می‌کنند.

فشار روانی، نشان عصر ماست. تحرک سریع، عمیق و کم و بیش پیوسته تغییرات که از ویژگی‌های عمده نهادهای اجتماعی عصر جدید است، موجب افزایش عوامل مولد استرس در جهان به نسبت گذشته شده است. علی‌رغم تاثیر عوامل «زیست‌شناختی» و «ژنتیکی» بر بروز استرس، بخش عمده فشار روانی شهروندان به مسائل «محیطی و اجتماعی» برمی‌گردد.

اینترنت و شبکه های اجتماعی یکی از مهمترین ابزار مورد استفاده در عصر کنونی است که کمتر کسی از این محیط و استفاده از آن محروم است،اما فعالیت و وقت گذرانی افراطی در در این شبکه ها چه تاثیری بر سلامت روان افراد می گذارد!

تفاوت بین شادی و بدبختی معاشرت با آدم های درست است. ما روزانه با ۵ نوع انسان در ارتباط هستیم. دیگران خواه نا خواه روی زندگی ما تاثیر می گذارند. پس آگاهانه دوستان تان را انتخاب کنید و روابط سالم و مثبتی برقرار کنید.

ممکن است هفت علت اصلی ناسزاگویی کودکان اینها باشد:

بگومگو در زندگی همه همسران تا حدی وجود دارد، اما آنچه رابطه را خراب می‌کند، نه‌فقط دعوا و مرافعه، بلکه تمسخر، تحقیر و توهیــن است. آنچه به رابطه مؤثر شمـا با همسرتان آسیب می‌زند، ژست‌های خصمانــه، مشت‌های گره‌کـــرده و دندان‌های به هم فشرده است. هربار که چنین اتفاقی می‌افتد، بیشتر احساس بیگانگی و جدایی می‌کنید و بر خشم، رنجش و سرخوردگی شما از همسر و زندگی مشترکتان افزوده می‌شود. تحقیر و توهین در رابطه ‌زناشویی، عزت‌نفس همسران را از بین می‌برد و حل مشترک مسائل را به امری تقریباً ناممکن بدل می‌کند. در مقابل، ارتباط پاک و مؤثر تقویت‌کننده عزت‌نفس است و فضایی امن برای گشودن گره مشکلات و رهایی از تنش به وجود می‌آورد. ارتباط پاک یعنی پذیرش مسئولیت حرف خود؛ یعنی صادق بودن و پرهیز از دروغ یا گفتن نیمی از حقیقت؛ یعنی کامل‌گفتن و پرهیز از ناگفته‌گذاشتن تکه‌های مهمی از حرف؛ و مهم‌تر از همه، ارتباط پاک یعنی حامی بودن؛ تقویت صمیمیت و تفاهم به‌جای دفاع و فاصله‌گرفتن از یکدیگر.

انجام دادن چند کار با هم باعث کاهش آی کیو می شود

کم یا زیاد بالاخره همه یکسری دوست دارند. مسئله تشخیص دوستان واقعی از غیرواقعی است. خیلی از ماها گاهی به پست افراد نادرست می‌خوریم، کسانی که برای ما خاطرات و تجربیات بد رقم می‌زنند.