زوجینی که در زندگی مشترک بادروغگویی همسرشان مواجه می شوند آسیب های زیادی از لحاظ روحی و روانی میبینند. برای پیشگیری از این آسیب ها و کنارآمدن با اخلاق همسرتان نیاز به برداشتن 6 گام ویژه دارید که در ادامه به آن ها اشاره خواهیم کرد.

فرایند عادت ها به این شکل است. موقعیتی باعث برانگیختن عملی می شود و زمانی که از این عمل پاداش دریافت می کنید آن را تکرار می کنید. اگر این عمل و پاداش ها هدفمند نباشد عادت های بد به وجود می آید و در نتیجه باعث تخریب خود، شکست و ضعف سلامت می شود. اما از طرف دیگر عادت های خوب سلامت، شادی و موفقیت را به همراه دارد.

همانطور که می‌دانید بازی یکی از مهم‌ترین اجزای زندگی کودکان محسوب می‌شود. به خصوص که بچه‌ها اغلب بازی در فصل زمستان و برف بازی را دوست دارند و باعث نشاط بیشترشان می‌شود.

یک رابطه سالم مستلزم تلاش زیاد و ملزوماتی برای قوی‌ و موثرتر نمودن آن است . طبق مقاله‌ایی که در مرکز دانشگاهی واشنگتن به چاپ رسید، روابط سالم بر پایه احترام متقابل، اعتماد و ارتباط موثر بنا شده‌ است.

برخلاف باور بیشتر مردم که بازی را تنها وسیله ای برای صرف انرژی مازاد می داند، کودک هنگام بازی بخشی از نیروی ذهنی و بدنی خود را به کار می گیرد و آن را بخشی از زندگی خود می داند، اما نباید این نکته را فراموش کرد که بازی یک عملکرد هدفمند است که حتی اگر نتیجه ای هم نداشته باشد، کودک از آن لذت می برد.

حقیقت آن است که ما نمی توانیم با همان ذهنیتی که از شکل معمول رابطه ی عاطفی داریم وارد رابطه ای شویم که شریک عاطفی مان فرسنگ ها از ما دور است. اما با کمی دوراندیشی و برنامه ریزی می توانیم از دچار شدن به مشکلات عاطفی که در چنین رابطه ای معمول است جلوگیری کنیم.

پس از پایان یافتن یک رابطه عاطفی عمیق یا حتی پس از طلاق از همسر، همیشه این ترس با فرد همراه است که چگونه می توان بدون او زندگی کرد؟

یک پدر خوب چه ویژگی هایی دارد؟ آیا تا بحال به این سوال فکر کرده اید؟ پدر به عنوان یک وزنه در خانواده به شمار می آید و وجود وی تکیه گاهی برای سایر اعضای خانواده است. اما یک پدر دارد خوب می بایست دارای برخی ویژگی ها فاکتور های مهم برای تبدیل شدن به قهرمان اعضای خانواده خود باشد

متخصصان روانشناسی معتقدند که "گفتار درمانی" روشی سودمندتر و مقرون‌به‌صرفه‌تر برای درمان نوجوان مبتلا به افسردگی است.

تصور کنید زن با روحیه منحصر به فرد خود، در محیطی مردانه قرار گیرد که حتی یک همکار خانم هم ندارد، در این شرایط توجه ویژه به نگرش و تصمیماتش برای دست یابی به موفقیت الزامی است. در ادامه با ما همراه باشید تا 9 کاری که زنان موفق انجام نمی‌دهند را متذکر شویم.

مدرس دانشگاه هاروارد آمریکا گفت: در خانواده باید تلاش جدی برای افزایش اکسیژن عاطفی صورت گیرد که یکی از راه های آن تبادل ابراز دوستی و محبت کلامی است.

اختلال شخصیت مرزی بیش از ۱,۶ درصد از مردم آمریکا را تحت تاثیر قرار داده است. در اینجا به نشانه هایی از این اختلال که غالباً با سایر بیماری های روانی اشتباه گرفته می شود خواهیم پرداخت.

طبیعتاً هیچ مشکلی در خواستن بهترین ها وجود ندارد، اما امکان دارد شما به دلیل تجربیات مختلف و یا شنیده هایتان استانداردهای خیلی بالاتری نسبت به بقیه ی افراد در نظر بگیرید. مطالعات نشان میدهد که جوانان امروز بسیار بیشتر از نسل گذشته کمال گرا هستند. وجود این صفت در انسان را میتوان یک نعمت و یا حتی یک لعنت در نظر گرفت. در واقع داشتن حس درونی کمال خواهی باعث ایجاد انگیزه و تلاش سخت و مداوم و در نتیجه بالا رفتن کیفیت نتیجه است، اما وقتی بحث رقابت، مقایسه و قضاوت پیش آید این صفت می تواند بسیار مشکل ساز باشد.

عتیاد کودکان به فناوری های جدید، یکی از جنبه های تاریک این حوزه محسوب می شود؛ به اعتقاد برخی متخصصان، فناوری ها بیش از آنکه برای کودکان مفید باشند، بر توانایی های یادگیری آنها اثر منفی می گذارند.

تحقیقات جدید نشان می دهد برای فهمیدن دروغ گفتن طرف مقابل بهتر است به جای دقت در سخنان فرد به حرکات فیزیولوژیکی بدن و حالات چهره او توجه شود.