title

گاهی اوقات برخی از همکاران در راستای رقابت با یکدیگر، به کارهای غیراخلاقی و عاری از منطق و نوع‌دوستی دست می‌زنند که دیدن و شنیدن در مورد آن بسیار ناراحت‌کننده است.

ادامه مطلب

تحقیقات نشان می دهد که داشتن ارتباط خوب، روابط را ارتقاء می بخشد؛ همچنین صمیمیت، اعتماد و حمایت بین طرفین را بیشتر می کند. عکس این مساله نیز صادق است، ارتباط بد، صمیمت را از بین برده، عدم اعتماد و اطمینان ایجاد می کند و حتی موجب تحقیر و اهانت بین دو طرف می شود.

ادامه مطلب

یک زوج‌درمانگر با تشریح علل ابتلا به گامافوبیا یا ترس از ازدواج گفت: این اختلال یکی از عواملی است که باعث می‌شود فرد نتواند ازدواج کند و شاهد ازدواج دیرهنگام یا مجردی در سنین بالا هستیم.

ادامه مطلب

چیزی بهتر از غوطه‌ور شدن در یک وان پراز کف نیست، اما به‌ تازگی علم، قدرت حمام کردن را در آرام‌سازی ذهن و بدن ثابت کرده‌است.

ادامه مطلب

اکثر افراد دچار سردرد می‌شوند که بر اساس نوع سردرد، درمان‌های متفاوتی وجود دارد. اینجا راه‌هایی برای کاهش سریع درد ارائه‌ شده که کمک می‌کند قبل از وخیم‌شدن سردرد، آن را کنترل کنید.

ادامه مطلب

افسردگی در نوجوانان موضوع است که امروزه تا حد زیادی مشاهده می‌شود. خوب است که والدین درباره علائم، دلایل و راه حل‌های مناسب برای حل مشکلات نوجوانان در زمان اضطراب اطلاعات کافی را داشته باشند.

ادامه مطلب

گاهی در شرایط سخت، حس می‌کنید کاری از دستتان برنمی‌آید. رعایت چند نکته شما را از این حس رها می‌کند.

ادامه مطلب

این مقاله شامل لیستی از نکته‌ها و ترفندها است که اگر آنها را با هم به کار برید، راهی تقریبا مطمئن برای رسیدن به هدف هایتان است. در دستیابی به اهداف، تنها مساله «نظم» نیست. مساله انگیزش و تمرکز روی هدف است. از این نکات یا تعدادی از آنها که به کارتان می‌آید، پیروی کنید تا انگیزه و تمرکزی که نیاز دارید را به دست آورید.

ادامه مطلب

از 28 اسفند تعطیلات نوروزی آغاز شده است و عده ای از دانش آموزان به مسافرت رفتند و مابقی به دنبال دید و بازدید بودند اما دیگر به قسمت دوم تعطیلات نوروز رسیده ایم و فرصت طلایی برای دانش آموزان فراهم شده است تا سری به کتاب های درسی بزنند.

ادامه مطلب

شما به عنوان یک فرد متاهل، هر چقدر هم که رابطه محکمی با همسرتان داشته باشید، باز هم ممکن است که با اشتباهی تمام آنچه ساخته بودید، یکباره فرو ریزد. رابطه عاطفی شکننده است به همین دلیل نباید نسبت به آن بی توجه بود.

ادامه مطلب

می‌خواهید کسی را عاشق خودتان کنید و به‌دنبال راهی برای آن هستید؟ برای این امر باید بدانید که عوامل و متغیرهای زیادی وجود دارند که بر احساس و علاقه‌ی افراد تأثیر می‌گذارد. با ما در این نوشتار همراه باشید تا ۱۱ متغیر را به شما معرفی کنیم که می‌توانند به شما کمک کنند تا یک نفر را عاشق خودتان کنید. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

آیا دوست دارید امضایی جالب درست مثل هنرپیشه محبوبتان داشته باشید؟ فقط کافی است این مراحل را دنبال کنید تا امضایی زیبا و شکیل برای خودتان درست کنید.

ادامه مطلب

گاهی اوقات که خودمان را در برابر سختی‌ها و مشکلات زندگی، شکست‌خورده یا بی‌کفایت تلقی می‌کنیم، احساسات و هیجانات منفی از قبیل ناامیدی، طرد، اضطراب، خشم و احساس گناه سراغمان می‌آیند. احساساتی که نه‌تنها باعث بهبود حال ما نمی‌شوند، بلکه ما را نسبت به مشکلات ضعیف‌تر و ناتوان‌تر خواهند کرد. این ضعف و ناتوانی به مرور باعث خصومت افراد حتی نسبت به خودشان می‌شود.

ادامه مطلب

آیا گمان می‌کنید که شما خلاقیت خودتان را با پیری از دست می‌دهید؟ متخصصان می‌گویند که لزوما این‌طور نیست. درواقع، خلاقیت همچنان به زندگی بهتر سالمندان کمک می‌کند. درواقع، سالمندانی که عضو گروه‌های موسیقی یا هم‌سرایی می‌شوند، سلامت عمومی بهتری دارند، کمتر به مصرف دارو نیاز پیدا می‌کنند و کمتر با مشکلات رایج در پیری مواجه می‌شوند. این فواید حتی برای سالمندانی که تنها زندگی می‌کنند نیز وجود دارند.

ادامه مطلب

یک روانشناس کودک در رابطه با اختلال در نوشتن توضیحاتی ارائه کرد.

ادامه مطلب