اگر می خواهید همسرتان را عاشق کنید یکی از بهترین و ساده ترین روش ها پیامک هایی است که هر روزه برای همسرتان می فرستید. با فرستادن هر روزه این پیامک ها همسرتان را عاشق کنید.

بعضی مردان با همسر خود درباره موضوعاتی مانند ازدواج مجدد، طلاق، رفتار و چهره دختران دیگر شوخی می کنند تا خود را بیشتر در دل همسرشان جا کنند غافل از این که این گونه سخنان برای بیشتر خانم ها اصلا شوخی محسوب نمی شود و احساس ناامنی به آن ها خواهد داد.

قبل از آن که پیغام تان را برای طرف مقابل ارسال کنید، یک بار دیگر آن را بخوانید. آیا طرف مقابل تان، مفهوم متنی را که می خواهید ارسال کنید، به درستی دریافت می کند؟ در ادامه به چند مورد از رایج ترین آن ها اشاره کرده ایم.

تشخیص تفاوت‌ بین اختلال اضطرابی (اضطراب بیمارگونه) با نگرانی و اضطراب طبیعی معمولا برای بسیاری از افراد کار ساده‌ای نیست. علائم و نشانه‌های این اختلال می‌تواند در تظاهرات جسمی و رفتارهای ظاهری نمود پیدا کند که در اینجا برخی از آنها را بیان کرده ایم.

کسی که از افسردگی پنهان رنج می برد اگرچه همواره با هیولای درون خود درگیر است اما این مسأله در ظاهر عیان نیست.

اثرات منفی استرس و فشارهای روانی بر روی سیستم قلبی- عروقی به اثبات رسیده است.

در دنیای امروزی ما به دلیل پیشرفت های وسیع و گشترده ای که در علم پزشکی وجود داشته است بسیاری از بیماری ها را به راحتی پزشکان تشخیص داده و سریعا راه درمان آن را در نظر می گیرند.

بسیاری از نشانه هایی که ما آدم ها در یک رابطه به عنوان پرچم قرمز به آن ها نگاه می کنیم آنقدرها هم که فکر می کنیم جدی نیستند. در واقع پرچم قرمزها به اولویت های شخصی ما مرتبط است نه چیز دیگری. قبل از شروع هر رابطه ای ابتدا از خودتان بپرسید: آیا می توانم با این شرایط کنار بیایم؟ اگر نمی توانید این پرچم قرمز شخصی شماست پس بهتر است این رابطه هرگز شروعی نداشته باشد. اما بعضی از آن ها که بیش از حد جدی می گیرید نمی توان پرچم قرمز به حساب آورد از جمله موارد زیر:

رئیس مرکز توسعه پیشگیری سازمان بهزیستی کشور از راه اندازی خدمات مشاوره اینترنتی به افراد متقاضی خبر داد.

بررسی‌ها نشان می‌دهد که حتی عوامل کوچک و روزانه استرس‌زا نیز می‌توانند بعدها به بروز مشکلات جسمی منجر شوند.

خیلی دوست دارم شوهرم لباس شیک و تمیز بپوشد اما این چیزها برایش مهم نیست. اصلا به ظاهرش اهمیت نمی دهد. بارها گفته ام عطر بزن اما نمی زند. دوستش دارم و از زندگی مان راضی هستم ولی این مشکل را با او دارم. من و شوهرم هر دو 28 ساله ایم. پنج سال هم عمر زندگی مشترک مان است. وضع مان هم خدا را شکر خوب است.

انواع تحقیقات در مورد فواید کتاب و کتابخوانی تاکید کرده‌اند اما هر روز که می‌گذرد تاثیر مطالعه کتاب روی خانواده‌ها و به ویژه کودکان بیشتر آشکار می‌شود.

در دنیای کنونی بسیاری از ما دچار استرس ها و تشویش هایی هستیم که زندگی مدرن برایمان به ارمغان آورده است و ظاهرا راه گریزی هم از آن وجود ندارد. اما با برخی تمرینات و فعالیت های روزانه شاید بتوان تا حدی از میزان این استرس ها کاست.

طبق پژوهش های جامعه شناختی، هر فرد با ۴۰ ساعت کار در هفته، بیش از یک سوم زندگی اش را صرف کار می کند. بدیهی است که کارهایی که در طولانی مدت انجام می دهیم بر روی ما و ویژگی های روانشناختی مان اثر می گذارند.

یک روانشناس بالینی با بیان اینکه افراد باید آموزش‌های لازم را در رابطه با شکل گیری درست شخصیت نزد روانشناس بگذرانند، درباره عوامل موثر در شکل گیری شخصیت توضیحاتی داد.