طبیعت و زیبایی های آن همواره الهام بخش بشر برای خلق آثار بدیع و تلطیف روح و روان او و مأمنی برای فرار از هیاهوی دنیای بیرونی و درونی او بوده و هست، پس زیبا است اگر بتوانیم با شاخه ای گل و یا گلدانی کوچک همواره بخشی از طبیعت را همراه خود داشته باشیم.

افسردگی، رایج‌ترین اختلال روانی است که اخیرا به شدت در جامعه رو به افزایش است. تقریبا همه افراد حداقل به صورت خفیف احساس افسردگی کرده و تجربه بی حوصلگی،غمگینی، ناامیدی، دلسردی و ناخشنودی را پشت سر گذاشته‌اند.

دانشمندان معتقدند که بخش بزرگی از ترس در انسان‌های امروزی به‌صورت کاملا غیرضروری بوده و در حقیقت نتیجه نسل‌ها ترس بوده است که در آن زمان برای بقا ضروری بوده‌اند ولی امروزه دیگر نیازی به آن‌ها نیست.

پژوهشگران در تحقیقات اخیر خود به این نتیجه رسیده‌اند که افراد گرسنه در زمان گرسنگی حالت‌ها و احساسات ناخوشایندی را درک کرده و بروز می‌دهند که از آن ناخرسند بوده و به‌نوعی آن را درک کرده اما بر آن تمرکز ندارند.

جنین از نخستین ماه‌های شکل گیری محیط بیرونی را درک می‌کند و نسبت به گوش دادن واکنش نشان می‌دهد.

بیش از یک سوم بزرگسالان آمریکایی داروهایی مصرف می‌کنند که افزایش افسردگی و خود کشی از نتایج آن هستند.

بررسی‌ها نشان می‌دهد که حتی عوامل کوچک و روزانه استرس‌زا نیز می‌توانند بعدها به بروز مشکلات جسمی منجر شوند.

مطالعه بر توانایی های ذهنی، روحیات و احساسات تاثیرات شگفت انگیزی دارد. اینطور ثابت شده که مطالعه فعالیتی است که اثرات مفیدی روی جنبه های مختلف سلامت دارد.

وقتی نگاهی دقیق‌تر به زندگی اندیشمندان بزرگ در طول تاریخ می‌کنیم، آمادگی برای شکست خوردن به هیچ وجه پدیده‌ای تازه یا خارق العاده نیست. از امثال آگوستین، داروین و فروید گرفته تا غول‌های کسب و کار و اسطوره‌های ورزشی کنونی، شکست ابزاری قدرتمند برای رسیدن به موفقیت بزرگ است.

استاد دانشگاه علوم اجتماعی پردیس تهران در رابطه با بحث اجتماعی شدن مبارزه با مواد مخدر می‌گوید: اساس و بنیان مبارزه اجتماعی با مواد مخدر، پیشگیری، تعلیم و تربیت، راهنمایی، مشورت و ارشاد خانواده‌هاست.

افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات روانی است و می تواند هر کسی را درگیر کند. نادیده گرفتن این اختلال منجر به از بین رفتن آن نخواهد شد.

برای رسیدن به عادت های بهتر باید از تکرار دوری کرد و در عادت ها و برنامه های روتین، تغییرات اساسی اعمال کرد.

نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد که بهره هوشی جوانان پس از یک دوره صعود مداوم در پی جنگ جهانی دوم، سیر نزولی یافته است.

گاه داشتن چیزی به اسم «انگیزه» می‌تواند شما را در یک کار به پیروزی یا شکست حتمی برساند. اینجا راهکار‌هایی می‌خوانید که با آن می‌شود از بی‌رمقی انگیزه در رسیدن به خواسته‌ها جلوگیری کرد.

صحبت کردن درباره مشکلات، محور اصلی برای برطرف کردن مشکلات روحی و روانی است، اما هنگامی که صحبت در مورد سلامت روانی مردان پیش می‌آید، اکثر روانشناسان از سکوت طولانی مدت مردان در برابر مشکلات درونی ناراضی هستند.