در واقع شادی و احساس خوشبختی بزرگ‌ترین موهبتی است که ما داریم. شادی یکی از هیجانات ماست. طیف هیجانات ما از سوگ و ناامیدی تا وجد و سرخوشی را دربرمی‌گیرد. شادی واژه‌ای است که شاید به سادگی از کنار آن بگذریم و نسبت به آن توجهی نشان ندهیم، اما در واقع برای شاد شدن به‌دنبال بهانه‌های گوناگون می‌گردیم.

آشنایی با روش‌های بازگشت به حالت آرمانی بهترین راهکار برای مقابله با شکست‌های عاطفی احتمالی در زندگی هر فردی است.

محققان عنوان می کنند حدود ۱۳ درصد تازه مادران یک دوره افسردگی حاد را در طول اولین سال تولد نوزاد خود تجربه می کنند.

اختلال افسردگی انواع مختلفی دارد که برخی از آنها با عنوان تغییرات خلقی روزانه شناخته می‌شوند و علائم آن در ساعات مشخصی از روز شدت پیدا می‌کند.

روانشناس کودک با اشاره به ضرورت یادگیری عذرخواهی کردن از سنین کودکی راهکارهای نهادینه کردن این عادت در هر فرد را تشریح کرد.

امروزه اکثر افراد در شبکه های اجتماعی مختلف حساب کاربری دارند.اما آیا شبکه های اجتماعی باعث افسردگی کاربران شان می شوند؟ طبق مطالعات انجام شده در انگلستان، اینستاگرام برنامه ی انتشار عکس و ویدیو که متعلق به فیس بوک است و دارای بیش از ۷۰۰ میلیون کاربر در سراسر جهان است، به احتمال زیاد باعث می شود جوانان احساس افسردگی، اضطراب و تنهایی کنند.

نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد افزایش سن به زنان کمک می‌کند تا کمتر احساس استرس داشته باشند.

رفتار غیرمحترمانه با افراد چاق در مراکز پزشکی، به منظور تشویق آنها در تغییر سبک زندگی و کاهش وزن، اثری اضطراب آور روی آنها داشته و باعث می شود که بیماران دارای اضافه وزن به مراکز پزشکی مراجعه نکنند. همچنین جثه بیماران ممکن است روی نحوه درمان بیماران موثر باشد.

هر پدر و مادری می داند استرس بخشی از زندگی خانواده های مدرن شده است.

نتایج یک بررسی نشان می‌دهد افراد سحرخیز کمتر در معرض ابتلا به افسردگی هستند.

پژوهشگران اعلام کرده‌اند، نو پدران ممکن است به دلیل تغییرات هورمونی و کاهش سطح تستوسترون دچار افسردگی پس از زایمان شوند که تشخیص آن سخت بوده و اگر درمان نشود، اثرات مخربی را در رفتارهای فرزندشان در آینده ایجاد خواهد کرد.

یک روانشناس و مشاور خانواده با بیان این‌که ناخن جویدن با انگشت مکیدن متفاوت است، گفت: ناخن جویدن ریشه‌های اضطرابی دارد، اما انگشت مکیدن ریشه‌های احساسی و عاطفی دارد.

پژوهش‌های جدید محققان آمریکایی نشان می‌دهند، درخواست مردان جوان و پیر در سراسر جهان برای عمل‌های جراحی زیبایی بدن به‌طور چشمگیری افزایش پیداکرده است و دلیل آن می‌تواند وجود رقابت بین آن‌ها باشد.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که استرس ناشی از اثرات تجربیات منفی مانند بیماری یا طلاق والدین در دوران کودکی ممکن است در طول دوره نوجوانی باعث ایجاد بلوغ سریع‌تر بخش‌هایی از مغز شده و تأثیر مخربی بر جای گذارد.

افراد خودخواه همه جا هستند. آن‌ها همیشه رفتار خوبی ندارند، و متأسفانه، این رفتار می‌تواند به آن‌ها اجازه دهد که چیزی که شما می‌خواهید و لیاقتش را دارید را درست از زیر دستتان بقاپند. چگونه است که این خصلت ناشایست آن‌ها را قادر می‌سازد تا از شما موفق‌تر باشند؟