دشنه چاقی بر گرده بشریت
روز گذشته چاق ترین زن جهان که در حدود 500 کیلوگرم وزن داشته و تحت جراحی کاهش وزن قرار داشت در شهر ابوظبی درگذشت. به باور پزشکان، اضافه وزن و چاقی ناشی از سبک زندگی بی تحرک و رژیم غذائی نامناسب یکی از مهمترین چالش های پیش روی بشریت محسوب می شود.
نقد روان شناختی چالش نهنگ آبی
این روزها آمار بالای استفاده از شبکه های اجتماعی در میان نوجوانان برای خانواده ها بسیار نگرانکننده شده است و مشاهده و یادگیری بیشتر نوجوانان در بسیاری از مسائل در شبکه های مجازی اتفاق می افتد.افراد در سنین نوجوانی همواره به دنبال دوست یابی، ایجاد ارتباط و کسب اطلاعات از محیط اطراف خود هستند و این کار در فضای مجازی با امکانات بیشتر، مقیاس وسیع تر و فضایی جذابتر رخ می دهد.تنوع، امکانات زیاد و سهولت در استفاده از شبکه های اجتماعی موجب شده وقت زیادی از افراد به خصوص نوجوانان صرف یادگیری های کاذب در فضای مجازی شود. دانش آموزان در سنین نوجوانی تشنه کسب اطلاعات هستند و فضای مجازی شرایطی را ایجاد کرده که فضایی مملو از اطلاعات به راحتی در دسترس نوجوان قرار گیرد. در ماه های اخیر یکی از چالش ها و بازیهای مهم و قابل توجهی که خودنمایی می کند، چالش نهنگ آبی نام دارد که دست به دست بین کاربران فضای مجازی می چرخد و تا این لحظه باعث خودکشی و مرگ چند نوجوان شده است. به همین جهت در راستای حفظ امنیت خانواده و علی الخصوص مراقبت از کودکان و نوجوانان،درباره چرایی این نوع چالش ها، عواقب و پیامدهای آن و راهکارهایی برای جلوگیری از ورود آن به زندگی فرزندان ارائه دهیم.
دیدگاه جالب یک پروانهشناس درباره تراریختهها
یک پروانهشناس و پژوهشگر حوزه اکولوژی درباره تراریختهها از منظر اکولوژی و تنوع زیستی، دیدگاههای جالبی را عنوان میکند.
یک پنجم مردم جهان به این دلیل می میرند!
داشتن وعدههای غذایی سالم که حاوی تمام انواع مواد مغذی باشند امری طبیعی و البته ضروری در زندگی هر فردی است اما بر اساس یک مطالعه جهانی که اخیرا انجام شده بسیاری از مردم جهان با این ایدهآل فاصله قابل توجهی دارند.
کارهایی که روانشناسان، برای شادی خود انجام می دهند
هر چند فرمول واحدی برای شاد بودن وجود ندارد اما خود مراقبتی منظم میتواند خدمت بزرگی به تقویت روحیه و حفظ شادی بکند.
چگونه با پیش افتادهترین روش لاغر شویم؟
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی روشی برای لاغری بدون ورزش کردن و رژیم معرفی کرد.
همه زنان حداقل یکبار به این بیماری مبتلا می شوند!
یک جراح کلیه و مجاری ادراری با اشاره به اینکه عفونتهای ادراری سطحی بیش از 90 درصد عفونتهای این دستگاه را شامل میشوند، گفت: در عفونتهای عمقی بیماران معمولا تب شدید و حال عمومی بدی دارند.
با انتخاب یکی از تصاویر به شخصیت خود پی ببرید
یکی از داغ ترین موضوعات بین بازیگران و سازندگان فیلم “اختلالات ذهنی” است. آن ها به قدری شخصیت ها را ماهرانه به تصویر می کشند که برای روانشناس ها نقش یک دایره المعارف را دارند. بنابراین یک روانپزشک مجارستانی به نام لئوپولد سوندی تستی را بر اساس چهره های بازیگران تهیه کرده است.
10 غذای رژیمی که شما را چاق می کند!
بیشتر افراد برای لاغر شدن و کاهش وزن غذاهای رژیمی را در برنامه غذایی خود قرار می دهند. اما آگاه باشید و بدانید که برخی از غذاهای رژیمی شما را برخلاف لاغر کردن شما را چاق می کند.
عواملی که در ایجاد بیماری های قلبی عروقی نقش ویژه ای دارند!
دکتر کوشا گفت: بیماریهای قلبی عروقی همچنان اولین عامل هدایت کننده و مهم مرگ و ناتوانی در دنیا است و سالانه سبب مرگ بیش از هفده و نیم میلیون نفر می شود.
وقتی که غذای محبوبمان را میبینیم، چه اتفاقی در مغزمان میافتد؟
تصور کنید که بعد از مدتی طولانی یکی از دوستان محبوبتان را میبینید. در لحظهای که با او را میبینید، محرکها، صداها و خلاصه همه چیز کمرنگ و بیاهمیت میشود و شما تمام حواستان را به دوستتان معطوف میکنید تا بتوانید از حضورش لذت ببرید. وقتی که شما با غذای محبوبتان روبهرو میشوید، اتفاقی مشابه همین اتفاق در مغزتان رخ میدهد. در این جا میخواهیم برایتان توضیح دهیم که مغز عاشق غذاخوردن، چه واکنشی به نشانههای غذا خوردن نشان میدهد.
بهترین زمان تزریق واکسن آنفلوآنزا/اولویت واکسیناسیون با چه کسانی است؟
رییس اداره بیولوژیک سازمان غذا و دارو ضمن ارائه توضیحاتی درباره تفاوت در برندهای مختلف واکسن آنفلوانزا، گفت: بهترین زمان تزریق واکسن آنفلوانزا اواسط شهریور و اوایل مهرماه اعلام کرد.
با مصرف این خوراکی های خوشمزه دیگر نگران چاقی نباشید!
محققان عنوان می کنند مصرف مغزیجاتی نظیر گردو، بادام، فندق و بادام زمینی می توانند در کاهش وزن و همچنین کاهش احتمال چاقی موثر باشند.
آیا خواب نیمروزی برای کودکان لازم است؟
بسیاری از مادران عادت به خواب نیمروزی دارند و در این مواقع کودکانشان را نیز مجبور به خواب نیمروزی می کنند بسیاری از مهد ها هم در برنامه کودکان خواب نیمروزی دارند.
چه کنیم که در پاییز دچارسرماخوردگی نشویم!
توجه داشته باشید که خواب کافی در شب هنگام میتواند شما را در برابر سرماخوردگی و ابتلا به ویروس آنفولانزا تقویت کرده و از ابتلا به این ویروسها حفظ کند. شواهد اساسی بین خواب و یک سیستم ایمنی سالم وجود دارد. در طی آزمایشی که در سال ۲۰۰۹ توسط محققان دانشگاه Carnegie Mellon صورت گرفت، نشان میداد که زمان خواب شانس مبارزه با اشکالات تنفسی را افزایش میدهد.

