نکات مهم در مورد واکسن آنفلوانزا
اگر به موقع و به جا از واکسن آنفلوانزا استفاده کنیم، میتوانیم گروههای آسیبپذیرمان را کاملا ایمن کنیم و با ورود پاییز دیگر هیچ نگرانی و دغدغهای نداشته باشیم.
تولد «ناشهروندان» بی شناسنامه؛ پیامد ممنوعیت انتقال تابعیت از مادر به فرزند
یک فعال حقوق زنان با اشاره به لزوم رفع موانع قانونی انتقال تابعیت مادر به فرزند در کشور گفت: با موانع قانونی که درحال حاضر وجود دارد اجازه می دهیم بخشی از ساکنان کشور که متولد سرزمین مادریشان هستند، با ما همزبانند و فرهنگ و شیوه زندگی ایرانی دارند، تبدیل به «ناشهروند» شوند. آنها از کلیه حقوق انسانی محروم می شوند. به این ترتیب آنها هیچ حقی به این سرزمین ندارند و در نهایت از حق تحصیل، هویت، اشتغال و مالکیت نیز محروم میشوند.
۱۰ نکته شخصیت شناسی درباره زبان بدن
شما با آگاهی از واقعیت های زبان بدن در برخی موارد ضروری می توانید مچ دروغگوها را بگیرید، راستگوها را تشخیص بدهید، آسیب پذیرها را شناسایی و به آنها کمک کنید.
معجزه لاغری را با افزودن این ماده غذایی به قهوه تجربه کنید!
اگر از دوستداران نوشیدن قهوه هستید میتوانید از این نوشیدنی خوش طعم و پرطرفدار به عنوان مکمل لاغری استفاده کنید.
کفش مناسب برای کودکان
باید توجه داشت کفش مناسب باید دارای پنجه نیمدایره باشد تا فاصله قابل قبولی میان انگشتان ایجاد شود همچنین باید یک فاصله مناسب میان شست پا و جلو کفش وجود داشته باشد.
پیام تسلیت سازمان نظام پرستاری به مناسبت فرا رسیدن تاسوعا و عاشورای حسینی
سازمان نظام پرستاری کشور در پیامی فرا رسیدن ایام تاسوعا و عاشورای حسینی را که یادآور رشادتها و مظلومیتهای خاندان پاک رسالت است، تسلیت گفتند.
افزایش ۴ تا ۸ درجهای دمای هوا در روز عاشورا
کارشناس سازمان هواشناسی از افزایش دمای هوا غالب نقاط کشور طی ۲۴ ساعت آتی خبر داد و گفت: دمای هوای غالب نقاط کشور طی ۲۴ ساعت آینده (روز عاشورا) بین ۴ تا ۸ درجه افزایش مییابد.
رژیم لاغری سریع شکم و پهلو
داشتن شکم صاف و بدون چربی اضافه آرزوی بسیاری از افرادی است که در تلاشند به کمک رژیم لاغری های متفاوت به آن دست پیدا کنند.
رژیم لاغری بر اساس نوع شخصیت!
اگر بتوانید نوع شخصیت خود را به خوبی بشناسید، می توانید عادت ها و رفتارهای غلط خود را تشخیص دهید و به منظور کاهش وزن و داشتن زندگی بهتر، آنها را تصحیح نمایید.
دمنوشهایی معجزهآسا برای لاغری
نوشیدن دمنوشها در فصلهای پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماریهای مختلف دارند.
آسمان تهران روز عاشورا صاف است
مدیرکل پیشبینی و هشدار سریع سازمان هواشناسی گفت: روزیکشنبه(همزمان با عاشورای حسینی)آسمان پایتخت صاف تا کمی ابری، گاهی همراه وزش باد پیشبینی میشود.
رژیم لاغری آجیلی برای تناسب اندام
اگر در رژیم غذایی روزانه شما مصرف آجیل جایی ندارد به زودی شاهد مشکلات مختلف سلامتی از جمله چاقی و اضافه وزن خواهید بود.
آناناس چه خواصی دارد؟
کریستوف کلمب آناناس را بعد از سفر به آمریکای جنوبی به اروپا آورد. آناناس به عنوان یک ماده عجیب و خارجی شناخته شد و تنها در برخی از مجالس خاص سرو می گشت.
نان مناسب برای مصرف کدام است؟
الگوی مصرف در کشور ما بر پایه غلات به ویژه نان بنا شده، بنابراین بهتر است در یابیم چه نوع نان وبا چه کیفیتی ارزش غذایی بهتر وبیشتری برای سلامتی ما دارد.
رژیم غذایی ممنوعه!
اگر تصمیم گرفته اید که وزن کنید انتخاب غذاهای سالم و دقت به کالری ها ضروری است اما شاید باورتان نشود که کاهش شدید میزان کالری دریافتی نمی تواند بلیط رسیدن سریعتر به وزن مناسب باشد. در ادامه اطلاعات و توصیه هایی را در اختیارتان قرار می دهیم تا دچار چنین اشتباهی نشوید.