بهترین و ایمنترین راه نگهداری و پخت گوشتها
مرغ هرگز نباید درحالت خوندار یا rare خورده شود. مرغهای نپخته میتوانند سالمونلا و بیماریهای دیگر را به انسان منتقل کنند. پس مرغ همیشه باید کاملا بپزد.
پشت ظاهر آرام و مهربان مردان چه میگذرد؟
کشف شخصیت واقعی مردها بدون نقاب و رسیدن به واقعیت طرف مقابل از دغدغههای قدیمی و همیشگی خانم ها بوده و هست. شناخت عمقی مردان مشکلات و سوءتفاهمهایتان را کم میکند و باعث برقراری رابطه بهتر بین شما میشود. کشف رازهایی از دنیای پر پیچ و خم مردان و توجه به آنها نه تنها به شما در تصمیمهایتان کمک میکند بلکه با نگاهی تازه شما را وارد افکار و سیاستهای مردانه میکند.حالا اگر روی معنی کارها و اخلاق همسرتان حساس شدهاید چند نکته ساده اما اساسی در مردان را بشناسید.
بارش باران در استانهای غربی
کارشناس سازمان هواشناسی از بارش پراکنده باران در استانهای غربی کشور خبرداد.
آقایانی که فقط کار می کنند بخوانند!
اگر احساس می کنید که کار، باعث فرسایش و تخریب زندگی شخصی شما شده، ممکن است حسابی کار زده شده باشید! در ژاپن، معمولا از اصطلاح مرگ ناشی از کار بیش از حد استفاده می کنند
راهکارهای کم کردن نمک مصرفی در خانواده های ایرانی
مصرف بیشازحد نمک میتواند تأثیرات ناگواری بر سلامت افراد جامعه داشته باشد. محققین ایرانی در یک مرور پژوهشی، ضرورت و استراتژیهای کاهش مصرف این ماده افزودنی را بهطور جامع بررسی نمودهاند.
اهمیت آزمایش های پیش از ازدواج
مدیر عامل بنیاد ژنتیک گفت: با آزمایش های ساده قبل از ازدواج افراد مشکوک به بیماری شناسایی شده و برای آزمایش ژنتیک ارجاع داده میشوند.
چه عواملی در انتخاب تنقلات سالم توسط کودکان نقش دارند؟
بیسکویت، سیب یا ماست؟ انتخاب میان وعده برای کودکان همیشه ساده نیست. به گفته محققان بچه ها براساس ترجیح و سلیقه خود تصمیم به خرید تنقلات میکنند، اما برندها و پول تو جیبی دادن به کودک نیز نقش مهمی ایفا می کنند.
کفش پاشنه بلند را در این دوران استفاده نکنید!
بهتر است در دوران بارداری به خصوص در سه ماهه سوم بارداری، در انتخاب کفش های تان نیز تجدید نظر داشته باشید.
موانع مهم در کنترل بیماری های قلبی عروقی
مدیر مبارزه با بیماری های مرکز بهداشت کهگیلویه وبویراحمد گفت: بیماری های قلبی عروقی عامل عمده مرگ و ناتوانی در دنیا بوده و اولین عامل مرگ و میر در سراسـر جهان، ایران و اسـتان هسـتند.
شخصیت شناسی از روی رنگ اتومبیل
دانشمندان اخیرا طی تحقیقاتی زیادی که انجام دادهاند، پی بردهاند که بین هرچیزی که متعلق به یک فرد است و شخصیت او روابط مستقیمی وجود دارد.
علل ابتلا به پوکی استخوان و راه های پیشگیری از آن
رئیس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم گفت: شکستگی مهمترین عارضه ناتوان کننده پوکی استخوان است که در هر سه ثانیه یک نفر و سالانه 9 میلیون نفر در دنیا به این عارضه مبتلا می شوند.
چگونه در دو هفته 10 کیلو کم کنیم؟
وب سایت ها، مکمل های کاهش وزن برنامه ها و اَپ های ورزشی زیادی وجود دارد که ادعا می کنند می توانند کمکتان کنند در یک هفته 5 کیلو وزن کم کنید. هیچ رویکرد و شیوه خاصی وجود ندارد که تضمین کند هر کسی می تواند با استفاده از آندر یک هفته 5 کیلو وزنش را کاهش دهد ( واکنش بدن هر شخص به برنامه غذایی و ورزشی متفاوت است ).
خوراکی های مناسب دیابتی ها
این خوراکیهای بسیار سالم مناسب سلامت عمومی همه افراد هستند و نه تنها فوقالعاده مغذیاند، بلکه خطر بروز عوارض ناشی از بیماری دیابت را همانند بیماریهای قلبی به خوبی کاهش میدهند.
کاهش وزن با یک نوشیدنی محبوب!
محققان اثبات کرده اند چای سیاه از طریق تغییر باکتری های روده موجب کاهش وزن شده و فواید متعدد دیگری نیز دارد.
آیا بیماران باید ورزش را متوقف کنند؟
داشتن تحرک و انجام ورزش منظم، به بیماران و در کل همه افراد کمک فراوانی می کند و سبب بهبود انواع بیماری ها و ایجاد نشاط میشود.