پوکی استخوان را با تغذیه مناسب به زانو درآورید
پوکی استخوان معمولاً به تدریج پیشرفت میکند و هیچ علامتی از خود بروز نمیدهد که با مصرف برخی مواد غذایی میتوان این عارضه را کنترل کرد.
پیش بینی وضعیت هوای تهران و ایران برای فردا سه شنبه
امروز سامانه بارشی دیگری از غرب وارد کشور میشود و ابرناکی، بارش برف و باران و وزش باد در شمال غرب، غرب، جنوب غرب و از بعد از ظهر به تدریج در دامنههای البرز مرکزی و غرب سواحل کشور را موجب میشود.
همه چیز در مورد آناناس
آناناس یک میوه خوشمزه حاوی ترکیبی موثر بهنام «بروملین» است. این آنزیم از آرتریت و مشکلات قلبی گرفته تا یک سرماخوردگی ساده را درمان میکند
غذایی فوق العاده برای کاهش وزن
ارده اشتها را کاهش میدهد البته از این خاصیت میتوان در رژیمهای کاهش وزن برای سردمزاجان بهره برد؛ افراد برای لاغری میتوانند یک ساعت پیش از وعده غذایی از روغن ارده کنجد بهمیزان یک یا دو قاشق بخورند با این کار اشتها کم میشود.
راهکاری ساده برای کاهش وزن بدون رژیم لاغری!
یکی از مطالعات اخیر تایید کرده است که جویدن طولانیتر غذا و وقفه انداختن بین لقمههای غذا، میزان کالریهای مصرفی را کاهش میدهد و درنتیجه به کاهش وزن مطلوب کمک میکند. یافتههای این مطالعه تایید کردهاند که الگوهای فتاری مربوط به غذا خوردن آهسته، یعنی استفاده نکردن از خوراکیهای مختلف پس از شام و همچنین نخوردن غذا در ساعات نزدیک به خواب شبانه، به دو نتیجه مهم منجر میشوند: کاهش میزان چاقی و کوچکتر شدن اندازه دور کمر.
استان هایی که بیشترین خطر بازگشت بیماری فلج اطفال را دارند
رییس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر از انجام عملیات ایمن سازی تکمیلی فلج اطفال از ۵تا ۸ اسفندماه خبر داد.
نامه دختر رضاشاه به رهبر انقلاب + عکس
صدیقه پهلوی دختر محجبه رضاخان بود که دربار پهلوی هیچگاه او را به رسمیت نشناخت و در نهایت با دستور امام خمینی (ع) برای او شناسنامه صادر شد.
سامانه بارشی جدیدی فردا وارد کشور میشود
مدیرکل پیشبینی و هشدار سازمان هواشناسی کشور با بیان اینکه در حال حاضر کشور تحت تاثیر سامانه بارشی قرار دارد، گفت: سامانه بارشی جدیدی عصر فردا از غرب وارد کشور میشود و ابتدا بخشهایی از غرب، مرکز و شمال کشور را در برمیگیرد.
کارت شناسایی کشورهای مختلف به چه شکل است ؟
سیاست برخی کشورها در مورد کارت شناسایی را در این گزارش بررسی میکنیم. بر این اساس در برخی کشورها کارت شناسایی اجباری و در برخی اختیاری است. برخی کشورها نیز کلا کارت مشخصی به نام کارت شناسایی ندارند.
با این تست سن واقعی تان را بدست آورید
به کمک این تست میفهمید سن شناسنامهایتان با سن عقلی شما تا چه حد هماهنگی دارد.
بارندگی در ۱۰ استان کشور
سازمان هواشناسی کشور در اخطاریه ای اعلام کرد، بارش قابل ملاحظه باران، برخی نقاط رعد وبرق و وزش باد شدید، در نقاط سردسیر بارش برف و در مناطق مستعد، بارش تگرگ به شرح زیر پیش بینی می شود.
شخصیت شما تا چه حد ژنتیکی است؟
شخصیت ما ژنتیکی است یا اکتسابی؟ علم میگوید: هر دو، اما از جهاتی عجیب و غریب!
زمان اعلام نتایج تکمیل ظرفیت کارشناسی ارشد دانشگاه های غیرانتفاعی
مشاور عالی سازمان سنجش گفت: نتایج مرحله دوم تکمیل ظرفیت کارشناسی ارشد دانشگاههای غیر انتفاعی عصر امروز اعلام میشود.
ثبت نام بیش از 114 هزار نفر در مهلت مجدد کارشناسی ارشد 97
مشاور عالی سازمان سنجش گفت: بیش از ۱۱۴ هزار داوطلب در مرحله مهلت مجدد کارشناسی ارشد ۹۷ ثبت نام کرده اند.
مراقب آثار اعمال بر زندگی تان باشید
هر عملی دو اثر دارد یکی همین آثار ظاهری که من و شما آن را میبینیم و دیگری آثار باطنی است که به چشم ظاهر محسوس نیست، بلکه آن صورت برزخی اعمال و مربوط به بحث تجسم اعمال است و در قرآن هم بدان تصریح شد.