چای مناسب هر گروه خونی چیست؟
این روزها زیاد درباره ترکیبات خوراکی مفید برای گروههای خونی تحقیق شده است.تا جایی که برخی پزشکان تغذیه معتقدند حتی برای رژیم غذایی هم باید بنا بر گروه خونی خوراکیها را انتخاب کرد.
جلوه هایی از «عفت کلام» در کلام خدا
نوع آدمیزاد اینگونه اند که اگر در مساله ای خود را محق بدانند در مواجهه با صدای مخالف، از در انصاف وارد نمیشوند. مخصوصا وقتی پای قدرت و سیاست در میان باشد، اینگونه بداخلاقیها بیشتر خودش را نشان میدهد. اما منطق خداوند و رسول به حق ناطقش را ببینید که حتی در مواجهه با مشرکان لجوج مکه نیز، شرط ادب و انصاف را فرو نمینهند.
کدام کلاس ورزشی برای کودک شما مناسب است؟
اگر رشتههای ورزشی مختلفی در باشگاههای ورزشی محل زندگی تان آموزش داده میشود، قبل از اینکه کودک تان را به عضویت یک تیم درآورید یا در یکی از کلاسهای ورزشی انفرادی ثبت نام کنید، اجازه بدهید کودک شما هر یک از آنها را برای چند مرحله امتحان کند سپس آنها را با اعضای کلاس آشنا کنید تا ورزش و کلاس مورد علاقه اش را انتخاب کند.
پیشبینی وزش باد شدید در تهران از بعدازظهر
مدیر واحد مدلسازی و پیشبینی شرکت کنترل کیفیت هوای تهران گفت: شرایط کیفی هوای بیشتر مناطق شهر تهران طی امروز در محدوده شرایط سالم و ناسالم برای گروههای حساس است.
جوانههای خام به کنترل وزن و کنترل قند کمک میکنند
علیرغم اینکه جوانهها کمکالری هستند، اما منبع غنی و فوقالعادهای برای دریافت مواد مغذی و ترکیبات گیاهی مفید محسوب میشوند. البته ویتامینها و مواد معدنی درون جوانهها، بسته به نوع جوانه، متفاوت هستند. با اینحال، فرآیند جوانه زدن اساسا سطح مواد مغذی درون جوانهها را افزایش میدهد و آنها را سرشار از چنین ترکیباتی میسازد: پروتئین، فولات، منیزیم، فسفر، منگنز، ویتامین C و ویتامین K. برای مثال، چندین مورد از مطالعات علمی نشان دادهاند که فرآیند جوانه زدن به افزایش پروتئین موجود در جوانهها کمک میکند.
مادربزرگ ۹۰ ساله اهوازی دانشجوی ارشد حقوق! + عکس
مادربزرگ ۹۰ ساله اهوازی درمقطع کارشناسی ارشد حقوق جزا با وجود کهولت سن و پیرچشمی به کمک ذره بین در حال ادامه تحصیل است.
معجزه «آب سبزیجات» در داشتن اندامی متناسب و زیبا
امروزه بسیاری از مردم جهان از چاقی و بیماریهای ناشی از آن رنج میبرند، مبتلایان به چاقی میتوانند با مصرف آب برخی سبزیجات با این عارضه مقابله کنند.
طراحی سطوح کاردانی و کارشناسی بهورزی
قائم مقام معاونت بهداشت وزارت بهداشت از طراحی سطوح بالاتر کاردانی و کارشناسی بهورزی خبر داد و گفت: این دو دوره اکنون تعریف و مسیر رشد و ارتقای بهورزان را به دنبال خواهد داشت.
زندگی خود را ضد چاقی کنید
افرادی که تازه ازدواج کرده اند طی پنج سال اول ازدواج ممکن است 3 تا 6 کیلو وزن اضافه کنند و بیشتر این اضافه وزن در اولین سال ازدواج اتفاق می افتد.
جمعه بارانی در نیمه شمالی کشور
پیشبینیهای سازمان هواشناسی حاکی از وقوع پدیده گرد و غبار در استانهای غربی و جنوب غربی کشور در روزهای پنجشنبه و جمعه است؛ وزش باد شدید در کشور عراق علت این پدیده اعلام شده است.
پیامدهای مخرب فضای مجازی برای زنان خانه دار
غالبا خانم های خانه دار نسبت به بانوان شاغل بیشتر در فضای مجازی حضور دارند. آنها وقت بیشتری را صرف حضور در شبکه های اجتماعی به جای همسرداری میکنند و به همین ترتیب باعث آسیب رساندن به زندگی مشترک خود می شوند. از پیامدهای منفی این سبک زندگی می توانیم به سردی در روابط زناشویی و طلاق اشاره کنیم.
نکاتی که از ختنه نمی دانید
یکی از دغدغههایی که در نخستین هفتههای تولد نوزاد پسر، خانواده را به خود درگیر میکند ختنه کردن است. سوالهای بسیاری ذهن این خانوادهها را به خود مشغول میکند.
۳۰ ویژگی یک شهروند مسئولیتشناس
دکتر محمود سریعالقلم در نوشتاری در وبسایت شخصیاش ۳۰ ویژگی شهروندان مسئولیتشناس را برشمرد.
هوای تهران بارانی میشود
مدیرکل پیش بینی و هشدار سریع سازمان هواشناسی کشور گفت: بر اساس بررسی و تحلیل دادهها و آخرین خروجی مدلهای هواشناسی با گذر امواج کم دامنه تراز میانی بر فراز استان تهران و بروز ناپایداری جوی از بعدازظهر امروز تا عصر فردا به خصوص در بخشهای شمالی و غربی استان شاهد بارندگی خواهیم بود.
تمام گام هایی که شبها می توانید بردارید تا بیشتر وزن کم کنید
این نکته ثابت شده که ساعات شبانه برای کسانی که عادات غلط و ناسالم دارند، می تواند دلیلی برای افزایش وزن باشد.