تیپ متفاوت ملیکا و مریلا زارعی در یک مکان مقدس! + عکس
عکسی از ملیکا و مریلا زارعی را در حرم امام رضا مشاهده می کنید.
آبشار نیاگارا یخ زد! + تصاویر دیدنی
هر ماه از سال که از آبشار نیاگارا دیدن کنید می توانید از یک منظره جذاب و تماشایی لذت ببرید، اما منظره آن در زمستان، به خصوص در زمستانهای بسیار سرد مثل همین زمستانی که آمریکای شمالی اکنون تجربه میکند، واقعا نفس گیر است.
راهکاری برای بهبود کمردرد
درمانهای سنتی برای بهبود کمردرد مزمن که حداقل 12 هفته طول میکشد، اغلب موثر نیستند. درمانهای رایج تمرینات ورزشی تقویت عضله، جلسات فیزیوتراپی و داروهای ضد درد و در نهایت جراحی است
مناسبترین ورزش برای گروه خونی شما
تا چه حد درمورد تاثیر گروه خونی در زندگی فردی اطلاع دارید؟ همانطورکه همه ما میدانیم، تمرینات ورزشی باید براساس سطح تناسب اندام شخص باشد. اگر شما هم مثل خیلی از افراد دیگر عاشق ورزش هستید، پس حتماً تاکنون تست ورزشی انجام دادهاید، تا ببینید که چه ورزشی برای شما بهتر است.
7 نوع سرطان در کمین این افراد!
محققان دانشگاه کمبریج دریافتند مصرف الکل موجب تخریب دی ان ای شده و در نتیجه خطر ابتلا به هفت نوع سرطان را افزایش میدهد.
چرا زنان فولیک اسید بیشتری نیاز دارند؟
تا چه اندازه با فولیک اسید و تاثیر آن در بدن، آشنایی دارید؟ همانطورکه میدانید ورزشکاران و افراد فعال، فشار بیشتری به بدنشان وارد میکنند؛ هرچند تمرینات منظم و سخت برای سلامتی و تناسب اندام موثر است، اما ریسک ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی را نیز افزایش میدهد.
بهترین برنامه ورزشی برای پیشگیری از کمردرد
کمردرد و ضعف عضلات کمر یکی از دردهای شایع ایرانیها است؛ بهطوریکه طبق آمار رئیس انجمن روماتولوژی ایران، حداقل ۱۵ درصد افراد جامعه دچار کمردرد و ۱۴ درصد نیز مبتلا به آرتروز هستند.
عکس لو رفته از کیف آرایش ایوانکا ترامپ! (عکس)
ایوانکا ترامپ علاقه خاصی به آرایش کردن دارد طوری که لوازم آرایشی اختصاصی وی درون یک چمدان ویژه حمل می شوند که باعث جنجال خبری شده است. دو آرایشگر حرفه ای پیش از یک دیدار کاری به خانه وی رفته تا وی را برای این دیدار آماده کند.تصاویر نشان می دهد که این کیف آرایش آنقدر سنگین بوده است که این خانم به سختی توانسته است آن را حمل کند.
آخرین قیمت سکه در بازار 13 دی 96
در صرافیها هر قطعه سکه طرح قدیم یک میلیون و ۵۰۰ هزار و سکه طرح جدید یک میلیون و ۴۶۱ هزار تومان به فروش رسید.
کریسمس در کشورهای مختلف چگونه میگذرد؟
ایام دوازده روزه کریسمس با سالروز میلاد مسیح در ۲۵ دسامبر آغاز می شود و تا جشن خاجشویان در روز ۶ ژانویه ادامه مییابد. برگزاری کریسمس در کشورهای مختلف مسیحی بنا به سنت و رسم و رسوم آنان، تفاوتهایی نیز با یکدیگر دارد. در زیر به برخی از آداب و رسوم مردم ایتالیا در کریسمس اشاره می کنیم.
این کپسول گیاهی به کمک بیماران آلزایمری خواهد آمد
عضو مرکز تحقیقات علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشکی ایران با بیان اینکه آزمایش کپسول گیاهی آلزایمر در مدل حیوانی توانست بیماری آلزایمر را تا 95 درصد درمان کند، گفت:این کپسول گیاهی شامل اینسنسول استات، کورکومین ومیلیتین است.
انواع بی اختیاری ادراری را بشناسید
عضو هیات علمی دانشکده توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی تبریز به تاثیر یائسگی در بروز بی اختیاری ادرار اشاره کرد و گفت: یائسگی بی اختیاری ادراری را افزایش می دهد و زنان باید با اقدامات لازم از بروز آن جلوگیری کنند.
پسر ۲۰ ساله «مریم کاویانی»! + عکس
مریم کاویانی با انتشار این عکس در اینستاگرامش نوشت: عشق زمانی برای من آغاز شد که توی دلبندم قدم به زندگی من گذاشتی، پسر دلبندم. این بازیگر درباره پسرش در برنامه دورهمی گفته بود: پسرم 20 سال دارد و بسیار هنرمند است ولی دوست ندارد به کسی چیزی از هنرش بگوید!
تخلف یک آمریکایی در تهران + عکس
تردد بدون پلاک ملی خودروی آمریکایی (Hummer H۲) در خیابانهای تهران را مشاهده می کنید.
برای کاهش استرس امتحان چه کارهایی انجام دهیم؟
نتایج یک تحقیق نشان میدهد تمرینهای "ذهن آگاهی" روش آسانی برای بهبود سلامت روان در مواقع استرس است.