title
اثر شگفت انگیز لبنیات بر کاهش فشار خون و کنترل دیابت

اثر شگفت انگیز لبنیات بر کاهش فشار خون و کنترل دیابت

محققان دریافتند مصرف حداقل دو وعده لبنیات در روز با کاهش ریسک ابتلا به دیابت و فشارخون بالا مرتبط است.
چهارشنبه 07 خرداد 09:05 دسته: ادامه
باعجله غذا خوردن باعث چه بیماری‌هایی می‌شود؟

باعجله غذا خوردن باعث چه بیماری‌هایی می‌شود؟

مطالعات نشان داده است که سریع غذا خوردن می‌تواند منجر به مشکلات سلامتی زیادی از جمله افزایش وزن و افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و دیابت شود.
چهارشنبه 07 خرداد 09:03 دسته: ادامه
تصویری تاسف آور در سواحل یونان + عکس

تصویری تاسف آور در سواحل یونان + عکس

تصویری از رها کردن ماسک در ساحل آلیموس نزدیک آتن در روزهای کرونایی را می‌بینید.
چهارشنبه 07 خرداد 08:59 دسته: ادامه
خواص شگفت‌ انگیز شیر شتر

خواص شگفت‌ انگیز شیر شتر

آیا تاکنون در مورد فواید نوشیدن شیر شتر شنیده‌اید؟ اگر اینطور نیست، بگذارید ما برایتان بگوییم که چرا باید این شیر را در برنامه غذایی‌تان بگنجانید.
چهارشنبه 07 خرداد 08:48 دسته: ادامه
آفت جدید ویروس کرونا

آفت جدید ویروس کرونا

در زمانه‌ای که همه ما به صفحه نمایش موبایل چسبیده ایم، چگونه از چشمهایمان مراقبت کنیم؟
چهارشنبه 07 خرداد 08:44 دسته: ادامه
آیا صحبت کردن با فرد ناقل و بدون علامت بیماری کووید 19 موجب انتقال ویروس خواهد شد

آیا صحبت کردن با فرد ناقل و بدون علامت بیماری کووید 19 موجب انتقال ویروس خواهد شد

دانشکده بهداشت و موسسه ملی تحقیقات سلامت دانشگاه راهنمای (پاسخ به پرسش آیا صحبت کردن با فرد ناقل و بدون علامت بیماری کووید 19 موجب انتقال ویروس خواهد شد) را منتشر کردند.
چهارشنبه 07 خرداد 08:42 دسته: ادامه
توصیه های تغذیه ای سازمان بهداشت جهانی که سلامت شما را تضمین می کند

توصیه های تغذیه ای سازمان بهداشت جهانی که سلامت شما را تضمین می کند

ارتباط مستقیمی میان رژیم غذایی ناسالم و ابتلا به بیماری هایی همچون پرفشاری خون، دیابت، چربی خون بالا و مشکلات قلبی عروقی و همچنین چاقی و اضافه وزن وجود دارد، اما افراد می توانند با اصلاح الگوی تغذیه ای گامی مهم برای حفظ سلامت بدن خود بردارند.
چهارشنبه 07 خرداد 08:38 دسته: ادامه
 ۸ مواد مغذی که دکتر‌های تغذیه نمی‌خورند، شما هم نباید بخورید

۸ مواد مغذی که دکتر‌های تغذیه نمی‌خورند، شما هم نباید بخورید

در گزارش زیر برخی از مواد خوراکی مغذی، که ضرر‌هایی نیز دارند را معرفی می‌کنیم.
چهارشنبه 07 خرداد 08:35 دسته: ادامه
فشار خون بالا در هنگام ورزش کردن نشانه چیست؟

فشار خون بالا در هنگام ورزش کردن نشانه چیست؟

واکنش فشارخون به ورزش از نشانه های اصلی بیماری قلبی عروقی و ریسک مرگ در افراد جوان تا میانسال است.
چهارشنبه 07 خرداد 08:30 دسته: ادامه
 آیا می توان ارتباطی بین آلودگی هوا و کرونا برقرار کرد؟|  مصاحبه اختصاصی

آیا می توان ارتباطی بین آلودگی هوا و کرونا برقرار کرد؟| مصاحبه اختصاصی

کسانی که در مناطق آلوده زندگی می کنند، ریه های ضعیف تر و حساس تری دارند و باید بیشتر مراقب باشند ولی اینکه بگوییم آلودگی باعث تشدید کرونا می شود، خیلی استدلال درستی نیست.
چهارشنبه 07 خرداد 08:17 دسته: ادامه
ساخت ماسک لاکچری از پوست خزندگان + عکس

ساخت ماسک لاکچری از پوست خزندگان + عکس

ساخت ماسک محافظ از پوست خزندگان مانند مار پیتون و ایگوانا در فلوریدا آمریکا.
یکشنبه 04 خرداد 13:49 دسته: ادامه
ماسک مخصوص ترامپ پیدا شد! + عکس

ماسک مخصوص ترامپ پیدا شد! + عکس

اصرار ترامپ به استفاده نکردن از ماسک که با انتقادات بسیاری در آمریکا همراه شده، سوژه کارتونی از بارت ون‌لیوان در صفحه "ترامپ‌تون‌اوراما" شد.
یکشنبه 04 خرداد 10:22 دسته: ادامه
مجسمه های ماسک پوش در سرتاسر جهان + عکس
شنبه 03 خرداد 10:42 دسته: ادامه
ترامپ بالاخره مجبور شد ماسک بز‌ند + عکس

ترامپ بالاخره مجبور شد ماسک بز‌ند + عکس

مسئولان کارخانه فورد در میشیگان از ترامپ خواستند طبق دستورالعمل آن، از ماسک استفاده کند.
جمعه 02 خرداد 19:40 دسته: ادامه
آشنایی با قرص سرماخوردگی بزرگسالان Adult cold

آشنایی با قرص سرماخوردگی بزرگسالان Adult cold

قرص سرماخوردگی بزرگسالان (Adult cold) را به جرأت می توان بعد از استامینوفن در رده ی پرمصرف ترین دارو در جهان قرار داد. در این مقاله به بررسی این دارو می‌پردازیم.
پنجشنبه 01 خرداد 20:49 دسته: ادامه
آخرین اخبار
  • دزدیِ آرام در جیب شما؛ چگونه اعتیاد به دوپامین دیجیتال، ساختار مغز و قدرت تمرکز را نابود می‌کند؟
  • چرا گوارش شما تعیین‌کننده سرنوشت سیستم ایمنی است؟
  • بحران پنهان در سلول‌های شما؛ آیا بدن شما در برابر انرژی مقاومت می‌کند؟
  • قاتل نامرئی متابولیسم؛ چرا مقاومت به انسولین، بزرگترین مانع شما برای جوان ماندن و کاهش وزن است؟
  • غارتگران توجه؛ چرا مغز شما در تله لذت‌های آنی گرفتار شده و چگونه با «دیتوکس دوپامین» تمرکز خود را بازپس بگیرید؟
  • بمب ساعتی در رگ‌های شما؛ چگونه التهاب مخفی و استرس اکسیداتیو، قلب شما را تهدید می‌کنند؟
  • بحران تمرکز در عصر دیجیتال؛ چگونه «دوپامین» باعث فرسایش اراده و کاهش بهره‌وری شما می‌شود؟
  • چرخه‌ی گرسنگی بی‌پایان؛ چرا با وجود خوردن، مدام احساس ضعف و گرسنگی می‌کنید؟
  • قاتل نامرئی در خون شما؛ التهاب مزمن چیست و چگونه از درون بدن را فرسوده می‌کند؟
  • قاتل خاموش بهره‌وری؛ چرا بی‌خوابی مدرن مغز شما را کوچک می‌کند؟ +راهنمای علمی بازسازی مغز
  • زیبایی از درون؛ چگونه استرس و رژیم غذایی شما، سن پوستتان را بالا می‌برند؟