در هوای آلوده ورزش نکنید/ مکملهای ورزشی بر عوارض آلودگی هوا تاثیری ندارد
رئیس هیأت پزشکی ورزشی خراسان رضوی گفت: در روزهایی که آلودگی هوا گزارش میشود، همه گروههای سنی باید از ورزش بهویژه ورزشهای هوازی در فضای باز پرهیز کنند؛ مگر در ساعات ابتدایی صبح یا در باشگاههای دارای تهویهای مناسب باشد.
راهکارهای مهم برای مراقبت از پوست در گرما
تمام روزهای سال باید با توجه به شرایط آبوهوایی از پوست خود مراقبت کنید. در این روزهای گرم، پوست به مراقبت بیشتری نیاز دارد که صرفا به ضدآفتاب محدود نمیشود.
شمعهای عجیب تولد ایلان ماسک سوژه شد
به مناسبت تولد ایلان ماسک، تصویری طنزآمیز منتشر شده که شمعهای تولد را روی اگزوز یک موشک نشان میدهد؛ ایدهای بامزه که با توجه به علاقه و فعالیتهای ماسک در صنعت فضایی، توجه کاربران را جلب کرده است.
۵ ماسک صورت خانگی برای روشن شدن پوست و کاهش لکهای تیره
ماسکهای صورت خانگی با استفاده از مواد طبیعی مانند عسل، لیمو، ماست و زردچوبه میتوانند به روشن شدن پوست، کاهش لکهای تیره و بهبود بافت پوست کمک کنند. این روشهای ساده و کمهزینه در سالهای اخیر به یکی از محبوبترین روتینهای مراقبت پوستی تبدیل شدهاند.
۵ ماسک موی خانگی مؤثر برای تقویت، رشد و جلوگیری از ریزش مو
ماسکهای موی خانگی یکی از روشهای طبیعی و کمهزینه برای مراقبت از مو هستند که میتوانند به تقویت ریشه مو، افزایش رشد و کاهش ریزش کمک کنند. استفاده از مواد طبیعی مانند روغنها، تخممرغ و آلوئهورا در سالهای اخیر محبوبیت زیادی پیدا کرده است.
۵ ماسک خانگی ساده و مؤثر برای داشتن پوستی شفاف و سالم
استفاده از ماسکهای خانگی یکی از روشهای طبیعی و کمهزینه برای مراقبت از پوست است. ترکیباتی مانند عسل، ماست، خیار و آلوئهورا میتوانند به آبرسانی، روشن شدن و ترمیم پوست کمک کنند و در بهبود مشکلات پوستی نقش مؤثری داشته باشند.
ماسک مایونز و شیر نارگیل برای حفظ رنگ موها
ماسک مایونز و شیر نارگیل یکی از روشهای خانگی برای کمک به حفظ درخشندگی و ماندگاری رنگ موهاست. این ترکیب با داشتن چربیها و مواد مغذی، میتواند به نرمی ساقه مو، کاهش خشکی و محافظت نسبی از رنگ مو در برابر کدر شدن کمک کند و بهعنوان یک مراقبت تقویتی در روتین مو استفاده شود.
ایلان ماسک اولین تریلیونر جهان شد!+ عکس
با عرضه اولیه SpaceX، ثروت ایلان ماسک طبق برخی برآوردها به حدود ۱.۱ تریلیون دلار رسیده است.
چگونه با چند ماسک ساده پوست خشک خود را تمیز و مرطوب کنیم؟
داشتن پوست تمیز و مرطوب برای هرکسی، بهویژه افرادی که پوستشان خشک است اهمیت دارد. خوشبختانه با چند ماسک ساده میتوان به این خواسته رسید.
توصیه های بهداشتی و مراقبتی در هنگام آلودگی هوا و گرد و خاک/ اینفوگرافیک
در هوای آلوده، مراقبت بیشتر یعنی نفس سالمتر هر نفس را با آگاهی محافظت کنیم
سلفی پرسروصدایی که مدیرعامل شیائومی با ایلان ماسک گرفت +عکس
سلفی پرسروصدایی که مدیرعامل شیائومی با ایلان ماسک گرفت منتشر شد.
هانتاویروس چقدر خطرناک است؟/ اینفوگرافیک
هانتاویروس یک بیماری نادر ویروسی است که از طریق جوندگان منتقل میشود و با رعایت نکات بهداشتی، خطر ابتلا به آن بسیار کم خواهد بود.
لحظه سلفی انداختن بنیانگذار و مدیرعامل شیائومی با ایلان ماسک در چین+ عکس
تصویری از لحظه سلفی انداختن لی جون، بنیانگذار و مدیرعامل شیائومی با ایلان ماسک را مشاهده می کنید.
هرگز با موی خیس به رختخواب نروید+ دلایل
متخصصان هشدارمیدهند که رفتن به رختخواب با موهای خیس میتواند زمینهساز آسیب، وِزشدن و حتی درمواردی تشدید مشکلات پوست سروعفونتهای قارچی شود.
اقدامات فوری در صورت وقوع نشت مواد هستهای+ اینفوگرافیک
کانون های دانشجویی محیط زیستی دانشگاه علوم پزشکی تهران، هشت اقدام فوری در صورت مواجهه با نشت مواد هسته ای را منتشر کردند.