۵ نکته باور نکردنی که میتواند باعث افزایش وزن شود
از دست دادن وزن و یا حتی حفظ وزن سالم فعلی می تواند دشوار باشد. اما ممکن است این کار را ناخواسته برای خودتان سخت تر کنید! برای اطلاع از ۵ نکته باور نکردنی که به احتمال زیاد باعث ایجاد اختلال در کاهش وزن و حتی به دست آوردن وزن بیشتر می شوند، این مقاله را مطالعه کنید.
روشی جدید برای جلوگیری از چاقی ودیابت
محققان انستیتوی روانپزشکی ماکس پلانک دریافتند نوعی پروتئین مربوط به استرس میتواند موجب افزایش احتمال ابتلا به دیابت و چاقی شود و البته غیرفعال کردن این پروتئین میتواند مانع بروز بیماریهای مذکور گردد.
دلایل روند منفی سلامت در بین زنان جوان چیست؟
مطالعه محققان نشان می دهد سلامت زنان از سال ۱۹۹۰ به بعد بدتر شده است درحالیکه سلامت مردان بهبود یافته است.
پرخوری ناشی از استرس را با ۷ روش مهار کنید
میل به خوردن بیش از حد غذا یا همان پرخوری عصبی یک راه مطمئن برای افزایش وزن است و این مشکل زمانی جدی تر می شود که شما مبتلا به دیابت، چاقی و یا فشار خون بالا نیز باشید.
برای نگهداری از پوست های چرب چه باید کرد؟
حفظ سلامت و طراوت پوست معمولا مشکل است و گاهی مشکل تر؛ مثلا آنهایی که پوست چرب دارند، برای مراقبت از سلامت و شادابی پوست خود به دقت و توجه بیشتری نیاز دارند.
عوامل حواس پرتی و راه های درمان آن
حواس پرتی مساله ای است که اکثر ما درگیر آن می شویم. مثلا موقع درس خواندن، نماز خواندن، کار کردن یا موارد دیگر حواس مان سر جایش نیست و مدام پرت می شود.
دلیل سکسکه های مزمن چیست؟
سکسکههایی که بیش از ۴۸ ساعت طول بکشند جزء سکسکههای مزمن محسوب میشوند.
مزیت تعامل متخصص بیهوشی با بیمار
دبیر اجرایی سیزدهمین کنگره بین المللی آنستزیولوژی گفت: یکی از مهمترین مکان هایی که مغفول مانده کلینیکهای بیهوشی است که حق بیمار است و قبل از ورود به اتاق عمل همانطور که با جراح در ارتباط است با پزشک بیهوشی نیز همراه شود و در ویزیتهای خود از شرایط بالینی و فیزیولوژی خود مطلع باشد که تحقیقات نشان داده تعامل متخصص بیهوشی با بیمار کاهش استرس و مدیریت بیهوشی را به همراه دارد.
چگونه آلزایمر را در نطفه خفه کنیم؟
آلزایمر اینروزها به شدت گسترده شده و حتی در مواقعی نه فقط افراد مسن بلکه جوانترها را نیز درگیر میکند.
خدمات حمایتی روانی به 400 مصدوم بستری از زلزله غرب کشور
معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از ارائه خدمات حمایتی روانی به 400 مصدوم بستری از زلزله غرب کشور که در استان های تهران، البرز، همدان و کرمانشاه بستری هستند، خبر داد.
علل سرفههای خشک در کودکان
متخصص بیماریهای کودکان با بیان اینکه سرفههای خشک اغلب در کودکانی که استرس دارند دیده میشود، گفت: انواع آلرژی ازجمله علل شایع سرفههای مزمن است.
نکاتی که زنان باید بدانند
یک متخصص زنان و زایمان با اشاره به نکاتی که زنان در دوران قاعدگی باید رعایت کنند، گفت: استرس، شرایط کاری، مصرف ادویهجات و فعالیتی که فرد انجام میدهد از جمله مواردی است که در قاعدگی تاثیرگذار است.
چگونه «غذاخوردن» میتواند جلوی ابتلا به امراض مختلف را بگیرد
این غذاها هستند که باعث تولید اخلاط شده و این اخلاط هستند که اخلاق انسانها را بهوجود میآورند پس اخلاق خوب در گروی اخلاط خوب و اخلاط خوب در گروی غذای خوب و صالح است.
ارائه خدمات بهداشت روان به 221 زلزله زده
معاون بهداشت، درمان و توانبخشی جمعیت هلالاحمر از ارائه خدمات خدمات بهداشت روان به 221 نفر از شهروندان مناطق زلزله زده اشاره کرد و افزود: تیمهای بهداشت روان شامل 6 نفر روانشناس و دو نفر مددکار اجتماعی به شهروندان مناطق زلزله زده خدمات ارائه میکنند.
۶ اشتباه صبحگاهی باعث کند شدن سوخت و ساز بدن می شود
سوخت و ساز بدن شما متشکل از یک گروه فرایندهای شیمیایی است و عملکرد آن، تبدیل مواد مغذی به انرژی برای هر یک از اعضای بدن است.