محققان: «بدبین»ها دچار سکته قلبی میشوند
یک مطالعه نشان داده است که افراد بدبین به دلیل پاسخهای منفی مداوم به موقعیتهای استرس زا، بیشتر از سایرین به بیماری قلبی مبتلا میشوند.
سکوت در مردان و زنان به چه معناست؟
اغلب مردهایی که در معرض استرس شدید قرار دارند در خود فرو میروند، سکوت میکنند و بیاحساس میشوند تا مسئله خود را به شکلی حل کنند، آنها برای مقابله با استرس نیاز دارند که خود را از معرکه عقب بکشند و مدتی را به تنهایی بگذارنند.
در چه صورتی ابتلا به کرونا باعث ریزش مو و کچلی می شود؟
به عقیده پزشک روس، ویروس کرونا میتواند باعث ریزش موی سر و صورت شود.
10 راهبرد پرپشت شدن مو برای آقایان
عوامل بسیاری در ریزش موی افراد سیگاری نقش دارند. سیگار کشیدن نشان داده است که به DNA فولیکول مو آسیب می رساند و موجب التهاب و زخم شده و در نهایت به آلوپسی آندروژنتیک منجر می شود.
باید و نبایدها در مورد پوست حساس
پوست حساس در برابر بسیاری از محصولات آرایشی و بهداشتی حساسیت نشان میدهد و سریع قرمز میشود و خارش میگیرد و ممکن است به نور آفتاب نیز حساس باشد. در اینجا مواردی را ذکر کردهایم.
چند روش ساده برای از بین بردن نفخ شکم
اکثر مردم بسیاری از مواقع از نفخ شکمی شکایت دارند. امروز در این مطلب قصد داریم به موضوع نفخ شکم، علل و درمانهای آن بپردازیم.
۶ درمان خانگی برای کنترل فشار خون بالا
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کشور به تازگی از خطر شدید فشار خون در میان ایرانیان صحبت کرده است. به گفته دکتر سعید نمکی، در هر دو دقیقه، یک نفر به خاطر فشار خون بالا جان خود را از دست میدهد. چگونه میشود در مقابل این قاتل خاموش ایستاد؟
آیا استرس موجب تب میشود؟
استرس می تواند صدمات زیادی به بدن انسان وارد کند. به عنوان مثال، استرس می تواند در الگوی خواب شما اختلال ایجاد کرده، به سلامت دستگاه گوارش آسیب وارد کند و حتی نظم چرخه های قاعدگی را بر هم بزند.
راهکاری برای کنترل استرس آنژیوگرافی
یافتههای پژوهشی که توسط محققان کشور انجام شده، نشان از آن دارد که استفاده از طب فشاری روی لالههای گوش، میتواند موجب از بین رفتن استرس بیمارانی شود که در انتظار برای انجام آنژیوگرافی قرار دارند.
بیشترین عوارض روانی کرونا بر ایرانیها/ روانشناسان فضای مجازی قابل اعتمادند؟
سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران، امروز ساعت 10 صبح با حضور ریاست سازمان، دکتر محمد حاتمی، نشست سلامت روان و چالش های پیش رو را با حضور جمعی از خبرنگاران و اصحاب رسانه برگزار کرد؛
کاهش سریع استرس با چند آبمیوه طبیعی
آبمیوه های طبیعی خوشمزه ای هم وجود دارند که منبع خوب آنتی اکسیدان ها بوده و بدن را به ارامش می رسانند.
اگر میخواهید جوان بمانید، از انجام این اشتباهات بپرهیزید
همه ما تاثیرات سن را درک میکنیم، ولی به این معنی نیست که اگر حواسمان را بر جوانتر شدن متمرکز کنیم، نمیتوانیم جوانی و سرزندگی را به ظاهرمان بیافزاییم.
کنترل اضطراب با این رژیم غذایی
اختلالات اضطرابی یک گروه ناهمگن از اختلالات رایج سلامت روان است که اغلب با ترس بیش از حد، نگرانی و بیش انگیختگی مشخص می شود. اشکال مختلفی از اضطراب وجود دارد که شامل اختلال اضطراب عمومی، اختلال هراس، اختلال اضطراب اجتماعی و مواردی از این دست می شود.
روشی برای جوان و زیبا ماندن پوست
داشتن پوست جوان و شاداب دغدغه بسیاری از بانوان است که اغلب با افزایش سن به دنبال راهی برای جوان نگه داشتن پوست صورت خود هستند.
از خواص پنهان شده در پوست انار چه می دانید؟!
از پوست انار معمولا افراد استفاده نمی کنند و آن را دور میریزند، اما اگر بدانید که پوست انار از چه خواص و فواید فوق العاده ای برخوردار است هرگز این کار را نمی کنید.