محققان برای نخستین بار در مطالعه‌ای دریافتند، افراد با استفاده از یک روش آسان می‌توانند عمر سالم خود را افزایش دهند.

برخی از آداب و رسوم رایج در تعطیلات می تواند سلامت دندان شما را به خطر بیندازد.مصرف غذاهای ناسالم از جمله خطراتی هستند که در طول تعطیلات بر ساختار دهان شما تأثیر منفی می‌گذارد.

نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد پیروی از یک رژیم غذایی پرطرفدار، علاوه بر کاهش سریع وزن به سلامت افراد نیز کمک می‌کند.

رئیس هیات مدیره سازمان نظام پزشکی استهبان در خصوص واقعی شدن تعرفه های خدمات تشخیصی و درمانی گفت: عادلانه شدن تعرفه‌های پزشکی و عدم پرداخت آن از جیب بیماران،مستلزم واقع نگری عوامل تصمیم گیرنده همچون سازمان های بیمه گر ،وزارت بهداشت و... است.

کافئین باعث تحریک سیستم عصبی مرکزی ، افزایش انرژی و هوشیاری شده اما نوشیدن بیش از حد آن منجر به افزایش استرس و به هم ریختگی اعصاب می شود. سالهاست انسان ها از نوشیدنی های کافئین دار لذت می برند و این درحالیست که فواید مفیدی نیز دارند. براساس کلینیک مایو، کافئین موجود در چای کمتر از قهوه بوده اما محتویات هر دو ممکن است در زمان مصرف متفاوت باشد. این امر در مورد کاکائو نیز صادق است زیرا به روش آماده سازی نوشیدنی بستگی دارد.

در سطح دنیا سالانه تقریبا ۷ میلیون مرگ منتسب به آلودگی هوا داریم که شاید حدود نصف آن مربوط به آلودگی‌های مربوط به داخل هوای خانه باشد.

قرآن معجزه دین اسلام است. برای خواندن و گوش دادن به قرآن فواید زیادی عنوان شده است که به برخی از فواید گوش دادن قرآن اشاره خواهیم کرد.

آیا بیماری‌هایی مانند پینه پا،‌میخچه و عفونت ناخن انگشت پا باعث درد یا خجالت شما شده‌اند؟ پاهای خود را با یاد گرفتن نحوه مراقبت از آنها،‌سالم نگه دارید.

طبع تخمه آفتابگردان در طب سنتی گرم و خشک است و زیاده‌روی در مصرف این آجیل باعث بروز جوش، گرگرفتگی و کهیر به ویژه در افراد صفراوی می‌شود و باید آن را همراه با مصلح مصرف کنند.

نجات‌بخش، درمان‌کننده و شاید تنها امید صدها کودک بیمار مبتلا به سرطان، بیماری‌های نقص ایمنی و متابولیک کشنده؛ تنها ۵ تا ۱۰ دقیقه برای تصمیم‌گیری زمان است، در غیر این صورت باید این زباله بیولوژیک نجات‌بخش را دور ریخت.

در مطالعه‌ای که فعالیت آنتی‌اکسیدانی 26 ادویه را مقایسه کرد، دارچین به‌عنوان برنده اصلی شناخته شد و حتی از «ابر غذاها» مانند سیر و پونه کوهی پیشی گرفت. در واقع، دارچین آنقدر قدرتمند است که می توان از آن به عنوان نگهدارنده طبیعی مواد غذایی استفاده کرد.

محققان با انجام مطالعه‌ای به این نتیجه رسیدند که مصرف روزانه مرکبات می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد. نمونه هایی از مرکبات که به کاهش خطر ابتلا به زوال عقل کمک می کنند، عبارتند از: لیمو، پرتقال، گریپ فروت، لیمو ترش سبز و نارنگی.

به گفته متخصصان، برونشیت تا خستگی برخی از آخرین علائم زیرمجموعه‌های جدید امیکرون است که ممکن است بسیار طولانی‌تر از سویه‌های قبلی باقی بماند. ضمن اینکه زیرشاخه‌های جدید بسیار عفونی و به سرعت در سراسر کشورها در گردش هستند و به همین دلیل ترس از موج جدید کروناویروس را برمی‌انگیزند. سرفه خشک، انسداد بینی، خستگی، سرگیجه، بدن درد همه علائم ناشی از انواع امیکرون هستند.

در روزهای کرونایی که اهمیت سلامت و به ویژه تقویت ریه ها اهمیتی دوچندان دارد، راهکارهایی ساده می تواند سلامت دستگاه تنفسی شما را تامین و آن را تقویت نماید.

رانندگان در هر سنی بعد از یک سفر طولانی خسته می‌شوند و این طبیعی است. اما چه چیز‌هایی این مشکلات را تشدید می‌کند و چگونه می‌توان از آن‌ها اجتناب کرد؟