صبح خود را با یک صبحانه پرانرژی و سالم شروع کنید: تخم مرغ، پروتئین مورد نیازتان را تامین می کند و سبزیجات نیز طعمی فوق العاده به غذایتان می دهند.

اگر می خواهید از محصولات تازه بهار و تابستان استفاده کنید این سالاد فوق العاده مقوی پیشنهاد ما است.

کتلت سیب زمینی و اسفناج یک غذای ساده و البته کامل است.

این غذای خاورمیانه ای به صورت سنتی با نخود، ارده، آب لیمو و روغن زیتون درست می شود اما روش های گوناگونی برای تهیه آن وجود دارد.

در این مطلب طرز تهیه دلمه مرغ را برایتان آورده ایم.

از ویژگی های این دستور غذایی کربوهیدرات بسیار پایینی است که دارد.

این سوپ را می توانید در آرام پز بپزید و بعد از یک روز کاری خسته کننده از آن لذت ببرید.

اگر می خواهید یک وعده غذایی با کالری متوسط خوب سیرتان کند و به شما انرژی دهد دستور غذایی امروز را خوب به ذهن بسپارید.

بخش مهمی از واحدهای مسکونی ساخته شده در ایران کوچک محسوب می شوند.بررسی ها نشان می دهد نزدیک به 30 درصد از واحدهای مسکونی در ایران کمتر از 75 متر مساحت دارند.

شاید این کیک اولین تجربه شما برای درست کردن یک کیک بدون تخم مرغ باشه اما به خودتون ترس راه ندید و حتما امتحانش کنید.

مدیرکل دفتر ارزیابی و کنترل تجویز و مصرف کالاهای سلامت سازمان غذا و دارو با تکذیب مرگ یک خانم جوان بعلت تزریق دگزامتازون و متوکاربامول وارداتی از چین تاکید کرد: اصولا برای واردات واردات دارو از چین مجوزی صادر نشده است.

در این مطلب طرز تهیه یک سوپ رژیمیِ خوشمزه که با مرغ و انواع سبزیجات درست می شود را به شما آموزش داده ایم. این سوپ را حتما امتحان کنید.

غذاهای لبنانی بسیار خوشمزه و متنوع هستند و با ذائقه ما ایرانی ها جور درمی آیند. البته این غذاها مناسب افرادی که رژیم دارند نمی باشد، زیرا چرب و پر کالری هستند.

مدیرکل دفتر نظارت و اعتبار بخشی وزارت بهداشت: عده‌ای در بیمارستان‌ها اطلاعات شخصی بیماران را از پرونده آن‌ها استخراج می‌کنند و در تماس با بیمار برای تهیه دارو، عمل جراحی یا نوبت گرفتن‌های دروغین درخواست پول می‌کنند.

معاون درمان دانشکده پزشکی سیرجان گفت: 78 نفر با مصرف مشروبات الکلی در دو بیمارستان شهید غرضی و امام رضا (ع) سیرجان بستری شدند و 3 نفر فوت کردند.