بادمجان می تواند مقدار زیادی ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان به برنامه غذایی اضافه کند.

این دستور غذایی مخصوص انجیرهایی است که خیلی رسیده اند و باید خیلی سریع استفاده شوند.

"به زودی کتاب‌های درسی دانش آموزان تحویل‌شان می‌شود و بچه‌های ما مجبور خواهند شد کیف‌های سنگین مدرسه را ۹ ماه به دوش بکشند؛ کیف هایی که گاه به بالای ۱۰ کیلوگرم می رسند و بچه هایمان را مستعد ابتلا به انواع بیماری‌ها و عوارض جسمی و حرکتی در بزرگسالی می‌کنند."

فر را با حرارت 180 درجه سانتیگراد (400 درجه فارنهایت) گرم کنید. فیله‌های ماهی را خرد کنید. بادام را در مخلوط‌کن بریزید تا غلظت آن مانند پودر سوخاری شود.

انتخاب رشته مجدد برای داوطلبان آزمون سراسری متقاضی تحصیل در دانشگاه آزاد اسلامی در سامانه مرکز سنجش و پذیرش این دانشگاه آغاز شد.

اگر منزل امنی ندارید و می دانید که می شود در کمتر از پنج دقیقه به یک پناهگاه رسید، فرار کنید؛ اما اگر نزدیک ترین پناهگاه بیش از پنج دقیقه و حداکثر پانزده دقیقه با شما فاصله دارد، به مدت نیم ساعت قرارو سپس فرار.

آبگوشت، غذایی است که به اندازه تاریخ ایران قدمت دارد، پختنش قلق دارد و جا افتادنش خبرگی می خواهد.

کفش های جیر ظاهر قشنگی دارند اما متاسفانه خیلی راحت کثیف و لکه دار می شوند. از بین بردن لکه هایی مثل رنگ از کفش های جیر کمی مشکل است. اگر اشتباه این کار را انجام دهید نه تنها لکه را بدتر می کنید بلکه به پارچه کفش آسیب می رسانید. خوشبختانه چند روش برای تمیز کردن لکه های روی کفش های جیر با وسایلی مثل سرکه و الکل وجود دارد که به راحتی لکه های روی کفش را از بین می برد.

ماهی یکی از سالم ترین غذاهایی است که می شناسیم، سرشار از کلسیم و اسید چرب های مفید برای بدن از جمله امگا 3 است.

بانک سرمایه موفق به دریافت تندیس بلورین ششمین دوره آیین تقدیر از سرآمدان روابط عمومی ایران شد.

معاون عملیات اورژانس گفت: به دنبال آتش سوزی در یکی از پاساژ‌های تهران ۳ دستگاه آمبولانس و یک دستگاه اتوبوس آمبولانس به محل حادثه اعزام شد.

چرا با وجود اینکه میلیاردها ستاره در سراسر دنیا وجود دارد اما هنوز خبری از موجودات فضایی نیست؟

16 زن محقق در گروه‌های علوم پایه، پزشکی، فنی و مهندسی، کشاورزی، علوم انسانی و هنر موفق به دریافت جایزه زنان در علم شدند.

یکی دیگه از غذاهای ساده و خوشمزه پیک نیکی که خیلی راحت می تونید بیرون از خونه درست کنید قارچ و سیب زمینی با فویله. مواد رو خرد کنید، چاشنی بزنید و روی آتیش بزارید تا بپزه و آماده خوردن بشه. به همین راحتی!

پیدا کردن رنگ مناسب برای لباس و استایلی که دارید همیشه از بزرگترین مسائل هنگام خرید است. شاید گفتن اینکه فلان رنگ ها بیشتر به من می آید ساده باشد اما از حرف تا عمل فاصله بسیار است.