title

اگر از صبحانه های تکراری خسته شده اید، می خواهیم دستور پخت صبحانه ای بسیار مقوی و سالم را به شما آموزش دهیم تا با استفاده از آن علاوه بر تنوع، به هرچه سالم تر شدن برنامه غذایی تان نیز کمک کنید.

ادامه مطلب

خرداد سال آینده رقابت‌های جام جهانی فوتبال آغاز می‌شود و بسیاری از هواداران فوتبال به دنبال حضور در ورزشگاه‌های این کشور و مشاهده این رقابت‌ها از نزدیک هستند.

ادامه مطلب

عذاب جهنم منحصر در آتش نیست و باید بدانیم تنها یکی از عذاب‌های الهی آتش است.

ادامه مطلب

از نظر جسمی ترشح بسیاری از هورمون‌ها در خواب اتفاق می‌افتد و خیلی از عملکردهای جسمی ما که باعث سلامت می‌شود در خواب اتفاق می‌افتد.

ادامه مطلب

ریتم شبانه روزی بدن یا ساعت داخلی بدن یک فرایند بسیار شگفت انگیز است که هر روز اتفاق می‌افتد.

ادامه مطلب

احساس خستگی و تخلیه انرژی می‌تواند یکی از نشانه‌های کم کاری تیروئید باشد. کم‌کاری تیروئید موجب می‌شود حتی زمانی که به اندازه کافی استراحت کرده‌اید، باز هم احساس خستگی در شما باقی بماند.

ادامه مطلب

یک پزشک سلامت روان گفت: رازداری باید از سال‌های اولیه زندگی به کودکان آموزش داده شود.

ادامه مطلب

سبزیجات چلیپایی مانند گل کلم و بروکلی هنگامی که خام مصرف می شوند، دارای فواید سفیدکننده هستند.

ادامه مطلب

افزایش تعداد گلبول های قرمز در واحد حجم خون را اصطلاحا غلظت خون می گویند. در این حالت تعداد هموگلوبین های خون فرد بیمار بیشتر از یک فرد عادی است.

ادامه مطلب

مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت، یکی از دلایل بروز ناباروری را فاصله زیاد بین دو فرزند دانست و گفت: اگر فاصله فرزند اول تا دوم بیش از ۵ سال باشد، ممکن است ناباروری را افزایش دهد.

ادامه مطلب

رئیس سازمان نظام پزشکی کشور گفت: رسانه‌ها در زمینه کاهش شیوع سرطان در جامعه می‌توانند کمک‌های موثری کنند مانند آگاهی دادن به مردم در خصوص مصرف نکردن زیاد نمک و چربی و همچنین بعضی از غذاها که با احتراق زیاد تهیه یا سوخته اند مانند ته دیگ خورده نشود.

ادامه مطلب

یک پزشک طب سنتی طرز تهیه شربت و مربایی برای افزایش شادی, رفع وسواس و غم را تشریح کرد.

ادامه مطلب

تفاوت رفتار رانندگان متخلف با پلیس باعث می شود که برخی از آنها به خاطر بدرفتاری با پلیس حتی به زندان هم بیفتند ولی برخی دیگر تنها یک هشدار دریافت کنند.

ادامه مطلب

طبق نتایج تحقیقی که در سال 93 و در پنج کتاب درسی هر دوره مقطع ابتدایی انجام شده، زنان در نقش ها و فعالیت های مربوط به خانه، نقش پررنگی دارند و عموما خانه دار هستند. آن ها بیشتر وظایف خانه مانند نگهداری از کودک، پختن غذا، تمیزکاری و... را برعهده دارند. در مقابل وظیفه نان آوری برعهده مردان است و این وظیفه حق ریاست خانواده را برای آن ها به دنبال می آورد.

ادامه مطلب

قرعه‌کشی 2018 روسیه روز جمعه در مسکو برگزار می‌شود.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز