برخی افراد بر این باورند که نوشیدن سرکه سیب هنگام صبح به کاهش وزن کمک می کند. این ایده طی سال های اخیر از محبوبیت بیشتری برخوردار شده است.

مطالعات نشان می‌دهد بیش از ۱۰ نوع سرطان با چاقی و اضافه وزن ارتباط مستقیم دارد. با چند عادت روزانه می‌توان به کاهش چربی بدن به ویژه در ناحیه شکم و پهلو کمک کرد.

زیبایی صورت و پوست بستگی به عوامل بسیاری دارد که یکی از آنها مصرف ویتامین ها است پوست برای اینکه بتواند زیبایی خود را حفظ کند به انواع ویتامین ها نیاز دارد.

دکتر معصومه غلامی عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه با استناد به آخرین مطالب علمی منتشر شده در Center for Disease and Prevention گفت: اضافه وزن بیماری مزمن و شایعی است و با توجه به شرایط کنونی و همه گیری کووید-۱۹، اضافه وزن خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد.

یکی از مهم‌ترین پیامدهای سبک زندگی مدرن، موهای سفید است.

پوست صورت ما به علت آسیب پذیری شدید خود ، همیشه نیاز به مراقبت بیشتری نسبت به بقیه بدن دارد , هنگام شستشوی صورت این عادات اشتباه را کنار بگذارید.

روش های متعددی برای درمان شوره ابرو به کار گرفته می شود که جهت مراقبت از ابرویتان می توانید از آن ها بهره ببرید مثل روغن زیتون، روغن درخت چای و غیره.

اگرچه هیچ مطالعه ای پشتیبان این ایده نیست که آب کرفس آکنه را درمان می کند، اما ممکن است به دلایل دیگر علائم آکنه را تسکین دهد.

بوتاکس یکی از روش ها برای داشتن پوستی شاداب، صاف و بدون جوش است. اما شما می توانید به جای بوتاکس با مواد مصنوعی، پوست صورت تان را با میوه های طبیعی بوتاکس کنید.

دایره های تیره دور چشم به شما نشان می دهد که بهتر است سبک زندگیتان را عوض کنید.

آواز پلیکان ها

در عید و روزهای قرنطینه نمی‌توانیم با قرمه‌سبزی یا فسنجان که جلوی چشم‌مان هستند، مقابله کنیم. هم دلمان می‌خواهد از همه طعم‌ها بچشیم و هم نمی‌خواهیم چاق شویم.

شاید به نظر برسد شامپو و نرم کننده زدن به مو و آبکشی آن چندان موضوع پیچیده ای نباشد اما بر خلاف این تصور آگاه بودن از برخی روش های صحیح، می تواند در سالم نگه داشتن موها موثر باشد.

چربی بیش از حد ناحیه بینی می تواند آزار دهنده باشد و مشکلات پوستی در همان ناحیه ایجاد کند .

بهترین روش برای لاغری این است که خودتان دست به کار شوید و آشپزی کنید.