title

یک گروه چندرشته‌ای از پژوهشگران در بررسی جدیدی، نوعی کلید مولکولی را کشف کرده‌اند که شاید بتواند به درمان چاقی کمک کند.

ادامه مطلب

اندازه گیری مناسب وزن به شما این امکان را می‌دهد که بر افزایش یا کاهش آن نظارت داشته باشید.

ادامه مطلب

محققان هنوز موفق به کشف عامل اصلی در ارتباط بین  وزن مادر و خطر بیماری روانی فرزند در بزرگسالی نشده اند. اگرچه احتمال می‌رود این موضوع به استرس روانی مادر در این دوره مرتبط باشد.

ادامه مطلب

مشکلات پوستی متعددی وجود دارد که باعث نارضایتی است و بی‌شک ترک‌های پوستی یکی از آن‌هاست. این ترک‌ها ظاهری نازیبا به پوست می‌دهند و باعث نارضایتی اکثر خانم‌ها هستند.

ادامه مطلب

«درماتیت آتوپیک» که به آن «اگزما» نیز گفته می شود، بیماری مزمن است که موجب خشکی، قرمزی و خارش پوست می شود.

ادامه مطلب

جوش‌ها علت‌های بسیار متفاوت و گسترده‌ای دارند اما اگر در فردی بیشتر مواقع و عمده محل زدن جوش یکسان باشد به احتمال زیاد یکی از علت‌های توضیح داده شده است . ادامه مطلب را در این زمینه مطالعه کنید.

ادامه مطلب

وزن افراد در روزهای خاصی از هفته و بخصوص در روزهای آخر هفته دچار نوسانات زیادی می شود و ترازوها افزایش وزن را نشان می دهند.

ادامه مطلب

مدیرگروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی خراسان شمالی گفت: گرسنگی بیشتر از 8 ساعت می تواند نقش موثری در کاهش قدرت حافظه داشته باشد.

ادامه مطلب

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به تعدد روش های لاغری و تنوع برنامه های غذایی به منظور کاهش وزن، راهکارهایی برای جلوگیری از فشار گرسنگی ارائه داد.

ادامه مطلب

قرار گرفتن طولانی مدت در شب در معرض نور می‌تواند پیامدهای منفی برای سلامتی انسان داشته باشد اما اکنون محققان “دانشگاه تسوکوبا” ژاپن نوع جدیدی از نور را شناسایی کرده‌اند که اثرات فیزیولوژیکی کمتری نسبت به دیگر نورها در هنگام خواب دارد.

ادامه مطلب

رژیم شیر و خرما، یکی از بهترین رژیم ها برای کاهش وزن سریع در مدت کوتاه است. کسانی که می خواهند تا مراسم خاصی وزن خود را به اندازه 3 تا 4 کیلو در یک هفته کاهش دهند. با معجزه لاغری رژیم شیر و خرما در سلام دنیا، آشنا شوید.

ادامه مطلب

روش های آسان و کم دردسری وجود دارند که بدون پیروی از یک رژیم غذایی خاص و یا ورزش به شما کمک می کنند تا چاق نشوید.

ادامه مطلب

‌می‌توانید با هزینه پایین در منزل اقدام به تهیه بهترین ماسک‌های لایه بردار صورت کنید.

ادامه مطلب

اگر BMI فردی کمتر از 18.5 باشد یعنی این فرد لاغر است، اگر بین 18.5 تا 24.9 باشد در وزن مطلوبی قرار دارد اما اگر BMI فرد از 24.9 عبور کند و تا 30 برسد اضافه وزن دارد. در صورتیکه BMI فردی از 30 تا 35 باشد اضافه وزن و چاقی با گرید یک دارد و از 40 بالاتر هم به معنای وضعیت چاقی کشنده است.

ادامه مطلب

اگر موهای کم حجم دارید استفاده از محصولات حالت‌دهنده کاری اشتباه است.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز