چای سبز ممکن است با افزایش تعداد کالری‌ها و چربی‌هایی که می‌سوزانید به کاهش وزن نیز کمک کند.

تبخال لب ویروسی است که درمان قطعی ندارد و تا پایان عمر در بدن می ماند و گاهی با ضعف دفاعی بدن عود می کند اما می توانید آثار آن را با روش طبیعی از بین ببرید.

بدن انسان مانند بادکنک نیست که هر زمان بخواهیم آن را باد کنیم و سپس باد آن را کم کنیم یا به‌اصطلاح لاغر کنیم. برای اینکه بتوان وزن اضافی را کاهش داد، باید برنامه و صبر و حوصله داشته باشید. بدن برای کاهش وزن و لاغر شدن یک‌روند و برنامه‌ریزی دارد، خارج شدن از این روند می‌تواند به‌سلامت شما ضربه وارد کند.

هنگامی که آکنه یا مشکلات پوستی دیگری داریم، اغلب تمام محصولاتی که به ذهنمان می‌رسد را امتحان می‌کنیم و اصلاً به این موضوع فکر نمی‌کنیم که مصرف خودسرانه برخی مواد ممکن است به عدم تعادل پوست و حساس کردن بیش از حد آن ختم شود. در این میان ماده‌ای که واقعاً معجزه می‌کند، بی‌شک روغن جوجوبا است.

اگر قصد کاهش وزن دارید باید سبک زندگی خود را تغییر دهید و برخی اصول را رعایت کنید.

جوش صورت یکی از بدترین مزاحمان پوستی است که روی اعصاب تان است. در این مقاله به شما طرز تهیه 5 ماسک خانگی برای از بین بردن فوری جوش صورت تان را آموزش می دهیم.

متخصصان پوست و مو توصیه می کنند افرادی که ریش دارند، رسیدگی و تمیز کردن آن را به هر دوره حمام موکول نکرده و روزانه به مراقبت از آن بپردازند.

پیاز خام و پخته هر دو برای پوست شما مفید هستند. بنابراین، شما می توانید هر یک از آنها را به دلخواه خود انتخاب کنید. استفاده از پیاز به طور کلی برای سلامت، پوست و مو بی خطر است.

پیش از شروع یک برنامه ریزی برای کاهش وزن، رعایت ۴ اصل ضروری است که جزئیات آن‌ها را در این گزارش می‌توانید بخوانید.

مصرف منظم بامیه خورشتی، چه به صورت خام یا پخته از چاقی پیشگیری می کند.

یک متخصص پوست و مو درباره هایپرپیگمنتیشن یا لک‌های پوستی، گفت: هایپرپیگمنتیشن به افزایش رنگ پوست در یک ناحیه گفته شده و تقسیم بندی‌های مختلفی دارد که لک‌های حاملگی از جمله آن‌ها بوده و بیشتر با آن سرو کار داریم.

لاغری می تواند به همان اندازه که اضافه وزن می تواند برای سلامتی شخص مشکل ایجاد کند خطرناک باشد.

ریزش مو با الگوی زنانه، که معمولا دارای یک مولفه ژنتیکی قوی است که می تواند از مادر یا پدر به فرد ارث برسد. برای درمان ریزش مو در زنان ، چندین روش جدید و دارویی وجود دارد که به طور قطعی ریزش مو را رفع می کنند.

جالب است بدانید خوردن کدوسبز باعث افزایش متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن می‌شود. افزایش متابولیسم به معنای چربی‌سوزی بیشتر هم هست. بدن ما انرژی را صرف از بین بردن و سوزاندن چربی‌ها می‌کند. ویتامین A موجود در کدو سبز یکی از نکات کلیدی در اکسیده کردن چربی‌ها است.

یک متخصص تغذیه بیان داشت که زمان مناسب به شما کمک می کند که بدون تلاش وزن خود را کم کنید.