شما می‌توانید در منزل به راحتی و با کمی صبر و دقت مدل مو‌های خود را کوتاه کنید یا تغییر دهید.

زنان کره‌ای به داشتن پوستی صاف و درخشنده شهرت دارند. اگر شما هم می‌خواهید که با روش‌های مراقب پوست کره‌ای‌ها بیشتر آشنا شوید، در ادامه مطلب همراه مان باشید.

هرچند سیر اغلب در طبخ غذا به کار می رود، اما استفاده از شامپوی سیر یک روند جدید در مراقبت از مو است. شامپوی حاوی عصاره سیر می تواند عفونت های پوست سر را درمان کرده و به شکل موثری بهداشت مو را تقویت کند.

در این روزها که به‌ناچار زمان بیشتری را در خانه سپری می‌کنیم و فعالیت فیزیکی مان به‌طور محسوسی کاهش یافته است،

۲۲درصد کودکان ایرانی کم تحرک و دچار اضافه وزن هستند. مطالعات و تحقیقات نشان می‌دهدکه چاقی درسنین۱۰تا۱۴سال خطر ابتلا به چاقی در بزرگ سالی را ۲۲برابر می‌کند.

زمانی که چربی بدن برای تولید انرژی تجزیه می شود، دو محصول جانبی اصلی شامل دی‌اکسید کربن و آب تولید می شوند.

با انجام برخی روش‌ها و تکنیک‌ها در دوران خانه نشینی از چاقی و اضافه وزن زیاد پرهیز کنید.

احتمالا شنیده اید که وقتی فردی در اثر لاغر شدن پوستش ترک می خورد، اطرافیان به او توصیه می کنند برای رفع دو رنگی های پوست از روغن زیتون استفاده کند. یا مثلا روغن درخت چای را برای سوزاندن جوش های صورت به شدت پیشنهاد می دهند.

حتی اگر در حال حاضر مو‌های سالمی دارید، برای اینکه به موخوره دچار نشوید می‌توانید از روش‌های زیبایی مو استفاده کنید تا هرگز موخوره به سراغتان نیاید.

کارشناس بهداشت معاونت امور بهداشتی گفت: با شیوع کرونا رفتن به مراکز شلوغ و پرازدحام مانند آرایشگاه‌ها به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود.

فندق در کشورهای مختلفی کشت و فرآوری می‌شود اما در سطح تجاری کشورهایی نظیر ترکیه، ایتالیا، یونان، گرجستان، در جنوب ایالت اسپانیایی کاتالونیا و همچنین در ایران نیز کشت می‌شود در شهرهای نظیر مناطق اشکورت رودسر گیلان و در روستاهای سپارد، تمل، یازن، نارنه و... شهسوار و رامسر در مازندران تولید می‌شود.

پیروری از رژیم های غذایی سخت باعث می شود که افراد معمولا از احساس گرسنگی در طول روز شکایت کنند. بسیاری به دلیل همین احساس گرسنگی رژیم های خود را دنبال نمی کنند، اما پزشکان معتقدند دنبال کردن برخی شیوه های زندگی به کاهش وزن موثر بدون احساس گرسنگی کمک می کند.

در این مطلب ترفند هایی را برای سایز کردن کفش های تنگ شما در نظر گرفته ایم.

تعطیلات نوروز، فرصتی که قطعا می‌تواند مجالی برای دوری از مشغله‌های روزمره، صرف وقت بیشتر همراه عزیزان و سفر باشد، امسال دچار تغییرات شده است. اما با این وجود گاهی میان همه این وقت گذرانی‌ها توجه به سلامت قدری کمرنگ می‌شود و پس از آن باید به فکر رفع آن‌ها بود.

کسانی که در باشگاه‌های ورزشی و بدنسازی رفت و آمد دارند و به دنبال تناسب اندام بیشتر هستند به خوبی می‌دانند، از بین بردن چربی شکمی یکی از کارهای سخت است که البته نشدنی هم نیست.