title

رژیم اتکینز مشکلاتی از قبیل فشارخون بالا و کلسترول بالا ایجاد می‌کند.

ادامه مطلب

سوال بعضی افراد این است که اگر هنوز با نشانه‌های پیری قابل مشاهده در سطح پوست مواجه نشده‌ باشیم، آیا می‌توانیم از محصولات ضدپیری حاوی ویتامینC استفاده کنیم؟ یا اینکه اساسا از چه سنی باید استفاده از محصولات مراقبتی حاوی ویتامینC را شروع کنیم؟ 

ادامه مطلب

با افزایش سن پیری پوست و کاهش کلاژن سازی طبیعی و اجتناب ناپذیر است، اما با انتخاب تغذیه سالم و مصرف برخی ویتامین ها می توان از پیری پوست تا حدی پیشگیری کرد.

ادامه مطلب

 تخمین زده می‌شود که سیگار سالانه هشت میلیون نفر را در سراسر جهان می‌کشد. اما آیا از سایر عواقب آن، به خصوص تأثیری که روی پوست دارد، آگاه هستید؟

ادامه مطلب

چین و چروک پوست با افزایش یک مسئله طبیعی است، اما گاهی وجود چین و چروک زیاد بر روی پوست نشان دهنده وجود مشکل و بیماری است.

ادامه مطلب

چرب بودن پوست صورت مسأله ی دردسرسازی است که می تواند منجر به مشکلات مختلفی مثل انواع جوش و لکه های پوستی شود.

ادامه مطلب

اغلب ما خانم ها در روزهای بارانی نگران به هم خوردن آرایش و ظاهر خود هستیم، مخصوصا اگر کار یا ملاقات مهمی را در پیش داشته باشیم.در این مقاله نکاتی برای ماندگاری آرایش صورت تان در روزهای بارانی می گوییم.

ادامه مطلب

میکروپیگمنتیشم یکی از روش های جدید برای شکل دادن به ابروهاست که رعایت برخی نکات از بروز هر گونه مشکل و عارضه پیشگیری می کند.

ادامه مطلب

خانه تکانی یکی از سنت های زیباست اما در خانه تکانی بر اثر استفاده زیاد از مواد شوینده یکی از مشکلات بروز بیماری های پوستی است که در ادامه با یکی از متخصصین پوست در این مورد صحبت می کنیم.

ادامه مطلب

یک متخصص پوست گفت : در فصل پاییز و زمستان باتوجه به سردی هوا ، خشکی پوست بین مردم شیوع بیشتری دارد و برخی افراد ، بیشتر در معرض خطر می باشند و خانم های خانه داری که از مواد شوینده بیشتری استفاده می کنند بیشتر در معرض خشکی پوست هستند

ادامه مطلب

مهم ترین خاصیت بادمجان کم کالری بودن آن است که غذایی بسیار خوبی برای کسانی است که می خواهند وزن کم کنند

ادامه مطلب

با افزودن مواد طبیعی به مراقبت از پوست خود، بهترین ها را از هر دو دریافت می کنیم. آنها برای پوست و محیط زیست بی خطر هستند و همچنین فاقد هرگونه مواد شیمیایی هستند و زیبایی و طراوت را به پوست ما می بخشند!

ادامه مطلب

ریزش مو مشکلی شایع در جهان است. در برخی موارد این شرایط ریشه ژنتیکی دارد و کار چندانی نمی‌توان برای جلوگیری از آن انجام داد، اما در بسیاری موارد دیگر روش‌های پیشگیرانه مختلفی برای پرهیز از مواجهه با ریزش مو وجود دارند.

ادامه مطلب

اسیدها بخشی از داروهای پوستی هستند که به مراقبت از پوست کمک زیادی می کنند در این مطلب به معرفی چند مورد از اسیدها در روتین پوستی اشاره می کنیم.

ادامه مطلب

داشتن ناخن‌های سالم، مستحکم‌، صاف و زیبا فقط به برخورداری از زیبایی ظاهری محدود نمی‌شود، بلکه نشان‌دهنده سلامت عمومی مناسب ما است. بنابراین تغییرات مختلف در ناخن‌ها مانند تغییر رنگ، ترک‌خوردگی یا شکل‌گیری خطوط مختلف را نباید بی‌اهمیت تلقی کرد.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز