نتایج تحقیقات نشان داد تعداد بالای گام های برداشته در روز با افزایش طول عمر مرتبط است.

مهاجم تیم ملی فوتبال ایران به انتقاد از عدم همدلی در آستانه شروع بازی های حساس مقدماتی جام جهانی پرداخت.

روایت زندگی مرتضی مهرزاد که در بین بسیاری از ورزشکاران و خبرنگاران به دومین مرد بلند قامت جهان معروف شده حالا توجه رسانه‌های خارجی را به خود جلب کرده است.

کریستیانو رونالدو، ستاره جدید منچستریونایتد مدعی شد سرالکس فرگوسن کلید بازگشت او به اولدترافورد بوده است.

سوریه معمولا حریف دشواری برای تیم ملی ایران نبوده، اما 28 سال پیش آنها در آستانه رقم زدن کابوس بزرگی برای ما بودند.

قهرمان استرالیایی تنیس پارالمپیک، دیلان آلکوت، بعد از خلق لحظه‌ای فوق العاده در پایان بازی با بازیکن رقیب که نشان دهنده روح المپیک بود، مورد استقبال طرفداران قرار گرفت.

این احتمال وجود دارد که طی روزهای آینده فرانک ریبری به شکل رسمی راهی ورونا شود

تاکاهیرو تومیاسو جدیدترین خرید آرسنال در روز پایانی بازار نقل و انتقالات تابستانی است که به دلیل خصوصیات خاصی فیزیکی و سبک بازی اش، با شخصیت کارتونی کاکرو یوگا مقایسه شده است.

قوانین سختگیرانه لیونل مسی برای تعویض پیراهن بار دیگر زمانی جلب توجه کرد که این بازیکن درخواست بازیکن ریمس برای دریافت پیراهن ستاره تازه وارد پاری سن ژرمن را رد کرد.

یک بازی مانده به دیدار حساس با اسپورتینگ، مهدی طارمی در تیم هفته لیگ پرتغال قرار گرفت.

ساره جوانمردی طبق پیش بینی طلا گرفت و طبق پیش بینی، با احساسات برون گرایانه اش سوژه عکاسان شد.

مهم نیست در حال حاضر چند سال دارید یا وضعیت فیتنس‌تان چگونه است، به هر حال بدنتان از ورزش کردن سود خواهد برد. ورزش کردن برای داشتن یک سالمندی سالم آن‌قدر مهم است که سازمان بهداشت جهانی توصیه کرده همه‌ی افراد در هر سن و سالی در هفته 150 تا 300 دقیقه ورزش کنند.

متابولیسم یا سوخت‌وساز بدن برخلاف تصور به مراحل رشد انسان از کودکی تا سالمندی مربوط نمی‌شود. متابولیسم یا سوخت‌وساز بدن برخلاف تصور به مراحل رشد انسان از کودکی تا سالمندی مربوط نمی‌شود.

برخی افراد زمانی که اقدام به انجام فعالیت‌های ورزشی به ویژه دویدن می‌کنند، احساس سوزش در سینه خود دارند. این موضوع غالباً با ادامه دویدن تشدید شده و ممکن است فرد دچار تنگی نفس شود.

تحقیقان نشان داده است که دوچرخه سواری یک ورزش هوازی بی خطر و موثر برای سوزاندن کالری و کاهش کلسترول بد است.