استفاده از برخی راه‌های طبیعی و خانگی، پایانی برای روزهای پائیزی است که با آبریزش بینی شروع شده‌اند.

بروکلی یک نیروگاه ضد سرطان است. این ماده غذایی حاوی ویتامین های A، B2، B6، C، K، فولات، منگنز، پتاسیم، منیزیم است که همگی برای حفظ سلامت و قدرت سیستم ایمنی و مبارزه با سرطان ضروری هستند.

بادام یکی از پر خاصیت ترین خوارکی های روی زمین است که هم کال آن خوشمزست و هم خام و هم بو داده ی آن. بادام مشتقات زیادی دارد و یکی از آن مشتقات روغن آن میباشد. روغن بادام سرشار از فایده و خواص درمانی است.

از نظر طب قدیم ایران کنجد طبع گرمی دارد و برای بدن بسیار مفید است و در اکثر کشورهای فقیر از آن به عنوان جانشین گوشت استفاده می‌کنند.

حنا به عنوان یک راه درمانی کاملا موثر برای شوره سر شناخته می‌شود.

محققان طب سنتی اعتقاد دارند که آب برنج موجب بلند شدن سریع موها می‌شود، همچنین از ریزش مو جلوگیری می‌کند.

انار میوه‌ای بهشتی، با یاقوت‌های زیبا سرشار از خاصیت و لبریز از زندگی است.

افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن، خاصیت ضد التهابی، نیروبخشی و کاهش مشکلات گوارشی و کاهش قند خون، از مهمترین خواص چای بابونه و عرق بابونه است.

سینه پهلو (ذات الریه) یکی از انواع عفونت ریه است. در این بیماری مجاری تنفسی ریه‌ها ملتهب می‌شود و در تبادل گاز‌های تنفسی اختلال رخ می‌دهد.

نوشیدن دمنوش‌ها در فصل‌های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف دارند.

چربی خون با افزایش کلسترول بد و تری‌گلیسرید در خون بروز پیدا می‌کند؛ افراد با مصرف برخی مواد غذایی می‌توانند چربی خون خود را کنترل کنند.

نوشیدن دمنوش‌ها در فصل‌های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف دارند.

مصرف عرقیجات معرفی شده در این بخش به شما کمک می‌کند تا سموم اضافی از معده تان دفع شود.

آویشن از جمله گیاهانی است که مصرف آن بسیار مفید و خواص فراوانی دارد. آویشن را معمولا به صورت خشک مورد استفاده قرار می‌دهند.

برای برطرف کردن سیاه سرفه، برونشیت و ذات الریه از قهوه‌ی انجیر استفاده کنید.