کد خبر: 90603
تاریخ انتشار: پنجشنبه 10 آبان 1397 - 01:30
رزماری سالهاست که برای تقویت حافظه استفاده میشود؛ به طوری که شکسپیر در سال 1600 در داستان هملت نوشت:"رزماری، که برای یادآوری استفاده میشود".
به گزارش بهداشت نیوز: رزماری سالهاست که برای تقویت حافظه استفاده میشود؛ به طوری که شکسپیر در سال 1600 در داستان هملت نوشت:"رزماری، که برای یادآوری استفاده میشود".
رزماری
بر اساس مطالعهای در یکی از برترین دانشگاههای جهان، استشمام رزماری میتواند به بهبود حافظه در 15 درصد از افراد مسن شود.عصاره طبیعی حاصل از برگ گیاه جینکوبیلوبا، یکی دیگر از گیاهانی است که معمولاً در طب چینی برای درمان حافظه کاهش یافته و بهبود تمرکز استفاده میشود. این گیاه برای سلامتی مغز بسیار خوب است زیرا باعث افزایش میزان گردش خون در مغز میگردد.
همچنین مادهای به نام استیل-ال کارنیتین، آنتیاکسیدانی موجود در فرم مکمل است که نشان داده شده که بر توانایی شناختی، حافظه و خلق و خوی اثر مثبت دارد. این ماده به بهترین نحو در ترکیب با کوآنزیم Q10، که توسط سلولها برای تولید انرژی مورد نیاز برای رشد سلول استفاده میشود، عملکرد بهتری دارد.
منبع:تبیان
ارسال نظر
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.