یک استاد روانشناسی دانشگاه تهران ضمن تشریح رابطه سلامت روان و حجاب و عفاف اظهار کرد: افرادی که پوشیدگی کمتری دارند از اضطراب بالا و تنش‌های روانی بیشتری برخوردارند.

ادامه مطلب

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی دسر را به علت داشتن بتاکاروتن در سلامتی چشم‌ها و تقویت بینایی مؤثر دانست.

ادامه مطلب

کارشناس مسئول اداره نظارت بر موادغذایی آشامیدنی آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و دارو دانشگاه ایران به بیان نکاتی پیرامون انواع روغن ها پرداخت.

ادامه مطلب

محرک هایی در شکلات موجود است که میتوانند باعث بیخوابی شوند. یکی از این محرک ها تئوبرومین (Theobromine) بوده که باعث افزایش ضربان قلب و در نتیجه ، بیخوابی میشود. این محرک به میزان بسیار اندک در شکلات و مخصوصا شکلات تلخ یافت میشود. جالب است بدانید که بنیاد خواب ملی نیز توصیه میکند که از مصرف شکلات ، چای و قهوه قبل از خواب بپرهیزید.

ادامه مطلب

پژوهشی جدید نشان می­‌دهد که عادات شست­‌و­شوی اشتباه دست­ها هنگام آماده کردن غذا می­‌تواند باعث ورود میکروب­­ها به میز غذا شود بدون آنکه خودمان مطلع شویم.

ادامه مطلب

بر اساس آخرین آمار، آب بدون درآمد در کل کشور به طور متوسط ۲۵.۵ درصد تخمین زده می‌شود که از این میزان ۱۳.۴ درصد مربوط به هدررفت واقعی است و این در شرایطی است که برای کاهش تنها یک درصد از تلفات آب، ۱۰۰۰ میلیارد تومان باید هزینه شود.

ادامه مطلب

زوال عقلی یکی از بیماری‌های شایع در میان سالمندان به شمار می‌رود و این مساله منجر به بیماری‌هایی از جمله آلزایمر می‌شود و ورزش می‌تواند نشانه‌های آلزایمر را کاهش دهد.

ادامه مطلب

"عنبر نسارا" چیست و چگونه دود آن باعث درمان بسیاری از بیماریها از جمله بیماریهای عفونی شدید می‌شود؛ پاسخ به این سؤالات را در این مطلب بخوانید.

ادامه مطلب

یک روان درمانگر در خصوص راه های شاد کردن کودکان و دور کردن افسردگی از آنها توضیحاتی داد.

ادامه مطلب

لوبیاها یکی از غذاهای سرشار از مواد مغذی هستند. متخصصان سلامت توصیه می کنند هفته ای سه فنجان حبوبات ( لوبیا، عدس، نخود فرنگی ) مصرف کنید.

ادامه مطلب

بدن برای خون‌سازی و پیشگیری از ابتلا به کم خونی به ویتامین‌های B6، B12، اسید فولیک و مواد معدنی آهن نیاز دارد.

ادامه مطلب

رئیس مرکز پزشکی حج و زیارت جمعیت هلال احمر گفت: نسخه عربی پزشکان فقط برای داروهای اعصاب و روان ضرورت دارد و حتما باید این داروها توسط پزشکان تایید و سپس با نسخه عربی همراه شود.

ادامه مطلب

یک فرد غیر سیگاری با استشمام بوی سیگار دچار حالت سرگیجه و تهوع می شود یعنی فرد سیگاری نه تنها به بدن خود بلکه به افراد اطرافش زیان می رساند

ادامه مطلب

در این مطلب چند تمرین برای ورزش دست و انگشتان دست آورده ایم. این تمرین‌ها برای تقویت انگشت‌های دست، افزایش دامنه حرکات و کاهش درد مناسب هستند. هنگام تمرین نباید احساس درد کنید.

ادامه مطلب

در منابع روایی برای مصرف این نوع خاص از شیر خواص متعددی از جمله "زیاد شدن عقل کودکان" ذکر شده است.

ادامه مطلب
چند رسانه‌ای