کارل پیلمر بعد از سال‌ها پژوهش و تحقیق روی ۱۵۰۰ زوج میانسال امریکایی توانست راز ماندگاری و دوام زندگی زناشویی‌شان را پیدا کند.

در نشست هم اندیشی برگزاری بزرگداشت چهلمین سالگرد تأسیس انستیتو روانپزشکی تهران مسائل متعددی مطرح شد از جمله اینکه عنوان شد که رقابت بین گروه روانپزشکان و روانشناسان احساس نمی‌شود.

یک روانشناس با اشاره به اینکه رفتار صحیح والدین، پرهیز از زور و اجبار، احترام گذاشتن به خواسته‌های کودک و خودداری از تنبیه جهت مدیریت کردن کودکان لجباز بسیار حائز اهمیت است، گفت: بهترین روش ارتباط موثر برای کودکان، در نظر گرفتن هویت مستقل برای آنها و همدلی کردن با کودک در قالب بازی، قصه و شعرخوانی است.

پژوهش های جدید محققان نشان می دهد داشتن روابط مستحکم اجتماعی و دوستی های عمیق به طور خاص در کهنسالی سبب افزایش قدرت عملکرد مغز و بهبود حافظه شده و خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش می دهد.

یک روانشناس گفت: برای دستیابی به مهارت خودکنترلی فرد باید بتواند مشکلاتی که در زندگی‌اش رخ می‌دهد، دسته بندی کند.

هر کسی هر چقدر همه که نترس و شجاع باشد در نهایت از یک چیز خاص می ترسد. برخی از عنکبوت می ترسند، برخی از مار، بعضی از تاریکی و در کل نمی توان کسی را پیدا کرد که از هیچ چیزی نترسد. در این میان ناخودآگاه انسان برخی از ترس هایش که شاید خیلی هم بزرگ باشند را پنهان می کند اما آن ها در نهایت به نحوی خود را نشان خواهند داد. یک تست ساده وجود دارد که خیلی راحت این ترس ها را بیرون خواهد کشید.

تحقیقات جدید بیان می‌کنند کودکانی که اسباب بازی‌های بی شماری در اختیار دارند، از زمان بازی خود به درستی لذت نمی‌برند و در بیشتر مواقع بی قراری می‌کنند.

می‌خواهید بدانید چطور فرزندتان را خوشبین بار بیاورید؟ به هر حال بچه‌هایی که نیمه‌ی پُر لیوان را می‌بینند بهتر می‌توانند از پس چالش‌های زندگی بربیایند و شادتر هستند.

در تربیت فرزندان، والدین نخستین نقش را دارا هستند.

بسیاری از والدین درباره مسائل جنسی با فرزندان خود صحبت نمی کنند و متاسفانه در خانواده های ما ، به تربیت جنسی هنوز به شکل تابو ( چیزی که عرف نیست ) نگاه می کنند

اگر استرس روزتان را خراب میکند راه های ساده هست که از آن جلوگیری کنید.

این تصورِ اشتباه که رویدادهای زندگی باعث شادی و اندوه انسان‌ها می‌شود بسیار شایع است. اما واقعیت این است که حس شادی مبتنی بر رویدادهای زندگی، زودگذر است

قدرتمند ترین روابط عاشقانه ریشه در دوستی دارند، زن و شوهر خوشبخت، بهترین دوستان یکدیگرند که از باهم بودن لذت می برند.

هر پدر و مادری به هوش فرزند خود افتخار می‌کنند. کافیست فرزندشان گوشه‌ای از توانایی ذهنی خود را به نمایش بگذارد که از نظر والدینش، بالاتر از سن وی و قوه ادراک همسالانش باشد تا والدین به قول معروف ذوق کنند و این هوش غیرعادی به نقل محافل مختلف تبدیل شود.

یک روانشناس راهکارهای مقابله با شکست عاطفی را تشریح کرد و گفت: خودشناسی شامل شناخت خود به این معنا که افراد قبل از شروع یک رابطه نقاط ضعف و قوت خود را بشناسند، مشورت کردن با یک روانشناس و مشاور حاذق بیش از شروع یک رابطه، با آگاهی و نظارت والدین رابطه را شروع کردن، مشاهده برنامه‌های تلوزیونی و فیلم‌های آموزشی که راهکار پیشگیری از شکست عاطفی را آموزش می‌دهند در پیشگیری از شکست عاطفی بسیار موثر است.