title

استرس می‌تواند مانند یک قاتل خاموش، جان شما را به خاطر بیندازد. تعداد افرادی که به دنبال اضطراب دچار تشدید تنگی عروق و سکته‌های قلبی- مغزی، ریزش مو، پیری زودرس پوست، مشکلات گوارشی و... شده اند، کم نیست.

ادامه مطلب

یک کارشناس ارشد سلامت روان همزمان با تعطیلی مدارس و آغاز تعطیلات تابستانی به ارائه توصیه‌هایی به خانواده‌ها برای برنامه‌ریزی اوقات فراغت فرزندانشان پرداخت.

ادامه مطلب

مادری که در شرایط پرتنش و تحت فشار‌های عصبی قرار می‌گیرد، میزان شیر تولیدی‌اش کاهش می‌یابد. همچنین هورمون‌های ترشح شده در بدن مادر، هنگام خشم، از طریق شیر، به کودک منتقل شده و خلق و خوی او را تحت تاثیر قرار می‌دهد. تکنیک‌های آرامش بخشی می‌تواند از تاثیر عصبانیت بر شیر مادر بکاهد.

ادامه مطلب

یکی از سوالاتی که به ذهن افراد ممکن است برسد، میزان اعتبار تست‌های روان‌شناختی است. در پاسخ به این سوال باید گفت که موارد بسیار زیادی روی اعتبار یک تست تاثیر می‌گذارند.

ادامه مطلب

درمان کودک‌آزارها به‌لحاظ بالینی کار پرچالشی است. ممکن است درمان را قبول نکنند، و اگر قبول هم بکنند، ممکن است در مقابل هر تلاشی برای ایجاد تغییر در وجودشان مقاومت کنند. آن‌ها حس گناه ندارند و فکر نمی‌کنند رفتارشان مساله‌آفرین است.

ادامه مطلب

یک روانشناس خانواده و نوجوان گفت: فضای مجازی در ایران بی محابا در اختیار همه افراد جامعه قرار گرفته؛ در حالی که بر پایه رویکردهای نوین تربیتی، اعمال محدودیت برای هر گروه سنی به ویژه کودکان پذیرفته شده است.

ادامه مطلب

متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شیراز معتقد است:علل بسیاری از رفتارهای نابهنجار اجتماعی همانند ریختن زباله، ریشه در مشکلات روحی و شخصیتی فرد دارد.

ادامه مطلب

قرارگیری در موقعیت‌های دشوار وتصمیم گیری در عرض کوتاه‌ترین زمان ممکن برای همه‌ ما پیش آمده است. در چنین مواقعی احساس می‌کنیم توانایی تفکر و استدلال‌مان مختل شده است و قادر به تصمیم گیری نیستیم. بهتر است آینده‌نگر باشیم و از الان خودمان را برای موقعیت‌های مشابه آینده آماده کنیم.

ادامه مطلب

ما در مواردی کودکانی را می‌بینیم که خوردنی‌ها یا اسباب‌بازی و وسایل دیگری را که از آن خودشان نیست،

ادامه مطلب

بیماری این روزهای بسیاری از مردم دنیا استرس است. این مشکل تا جایی پیش رفته است که مبحث های مختلفی در باب استرس در دانشگاه های دنیا باز شده است.

ادامه مطلب

تصمیمات و سیاست‌های بانک‌های مرکزی در کشورهای غربی، پیامدهای روانی به دنبال دارد.

ادامه مطلب

یک روانشناس بالینی گفت: هر آموزشی به فرزند علی‌الخصوص آموزش در رابطه با حریم خصوصی باید توسط پدر یا مادر صورت گیرد.

ادامه مطلب

بیشتر مردم همیشه در مسابقه‌ی بهترین بودن به سر می‌برند، اما آیا این تلاش بی‌وقفه، ارزش بیشتری به زندگی آن‌ها می‌بخشد؟

ادامه مطلب

وقتی از سلامت انسان صحبت می‌شود، مقصود فقط سلامت جسمی نیست، بلکه سلامت روحی و روانی نیز ملاک است.

ادامه مطلب

یک روان‌شناس ضمن اشاره به حادثه تعرض به دانش‌آموزان مدرسه‌ای در غرب تهران تاکید کرد: بسیاری ازکودکان و نوجوانان ترس شدیدی از بیان چنین حوادثی دارند، آنها خودشان را مقصر می‌دانند و حتی ممکن است از سوی فرد آسیب رسان تهدید شده باشند؛ به همین دلیل ابتدا باید به کمک مشاوران متخصص میزان آسیب‌دیدگی فرد را ارزیابی کرد.

ادامه مطلب