خیلیها فکر میکنند نباید هیچ صحبتی از مسائل جنسی در رسانهها و محلهای آموزشی به میان آید، اما درباره محتوای این آموزش در مقاطع مختلف تحصیلی کارهای کارشناسی زیادی شده که باید از آنها استفاده کنیم.
ادامه مطلب

خیلیها فکر میکنند نباید هیچ صحبتی از مسائل جنسی در رسانهها و محلهای آموزشی به میان آید، اما درباره محتوای این آموزش در مقاطع مختلف تحصیلی کارهای کارشناسی زیادی شده که باید از آنها استفاده کنیم.
ادامه مطلبیک روانشناسی عمومی به موثرترین راهکارها برای حفظ نشاط در کارها و دوری از کسالت اشاره کرد.
ادامه مطلبیکی از معضلات در آستانه شروع امتحانات دانشجویان، واکنش های عصبی و تاثیر آن بر سلامت و میزان وزن این گروه از محصلان است.
ادامه مطلببسیاری از مردان تلاش میکنند به طور کلی از بحث کردن اجتناب کنند؛ زیرا میترسند که این بحث به یک مشاجره توان فرسا تبدیل شود. برای مقابله با این مسئله یاد بگیرید که سازنده بحث کنید. از به کار بردن الفاظ منفی و جملاتی که با «تو هرگز...» یا «تو همیشه...» شروع میشوند، ایجاد احساس گناه و دوباره مطرح کردن اشتباهات گذشته اجتناب کنید.
ادامه مطلبسازمان بهداشت جهانی در فهرست بیماریهای طبقه بندی شده خود، “اختلال به بازیهای رایانهای” را تعریف کرده است. اختلاف نظرهایی درباره جدی بودن این موضوع وجود دارند.
ادامه مطلببرنامه ریزی هفته در روز تعطیل یکی از مهم ترین کارها برای برنامه ریزی هفته ی شماست. روزهای جمعه نباید خسته کننده ترین و دردآورترین روز هفته باشد. امروز شما تصمیم می گیرید چطور هفته ای را سپری کنید. اولویت های خود را تنظیم می کنید. اهداف خود را یادآوری می کنید. عادت های خود را به کار میندازدید تا شما را زودتر به اهدافتان برسانند.
ادامه مطلبطبق آخرین گزارش موسسه گالوپ از میان ۱۴۲ کشور مطالعه شده جهان در سال ۲۰۱۷ به ترتیب ایران(50 درصد)، عراق(49 درصد) و سودان جنوبی(47 درصد) عصبانیترین مردم جهان را دارند.
ادامه مطلبکنترل اضطراب احتمالاً همان چیزی است که باعث بهتر شدنتان در کار ، درس یا زندگی میشود اما راهکار اصلی مدیریت اضطراب چیست؟
ادامه مطلبمشورت کردن با دیگران در امور مختلف اگر به درستی انجام شود برای انسان مثمر ثمر خواهد بود.
ادامه مطلباگر فرزند پسر دارید و می خواهید در آینده از او فردی با تربیت، معقول و اصیل بسازید، بهتر است به نکات زیر نگاهی بیندازید
ادامه مطلباضطراب و هراس از رابطه مسالهای است که شاید همین حالا به شدت با آن درگیر باشید اما چیز زیادی درباره آن ندانید
ادامه مطلبدرست همانطور که نشانههایی برای آمادگی شما برای ازدواج وجود دارد، نشانههایی هم هست که میگوید آمادگی ازدواج ندارید. تعداد قابلتوجهی از افراد هستند که وقتی به گذشته نگاه میکنند، میفهمند که آماده نبودن آنها برای ازدواج در آن زمان علت طلاق و جداییشان بوده است.
ادامه مطلبیک روانشناس به بیان چرایی گوشهگیری و انزوای برخی کودکان در جمع دوستان و آشنایان پرداخت.
ادامه مطلبمدیرکل دفتر امور بانوان و مشاور بانوان استانداری تهران با بیان اینکه شرایط شادی مردم در طول این سالها فراهم نشده است، نقش آموزش و پرورش را در ایجاد فرهنگ شادی در کشور بسیار برجسته دانست.
ادامه مطلبیک روانشناس بالینی معتقد است خانواده در تبیین آموزشهای صحیح جنسیتی به کودکان و نوجوانان نقش موثری ایفا میکند.
ادامه مطلب