یک سال از همه اتفاقاتی که در زندگی‌تان افتاد گذشت و اکنون 360 روز جدید را پیش رو دارید باید بدانید برای روزها، هفته‌ها و ماه‌های پیش رو چه اهداف و برنامه‌ای را دارید.

روش های متعددی برای افزایش سطح انرژی بدن شما در زمانی که انرژی تان به اتمام رسیده و تمرکز کردن برایتان دشوار شده است، وجود دارد.

یک زندگی ناآرام میتواند بر سلامت خانواده شما تاثیر بگذارد. مطالعات نشان میدهد که استرس طولانی مدت می تواند باعث شود کورتیزول بیش از حد، در بدن تولید شود. این هورمون اشتها را زیاد کرده و باعث پرخوری می شود. همچنین استرس می تواند شما را مجبور کند که برای اینکه احساس راحتی کنید، به غذا خوردن روی آورید.

رئیس انجمن جراحی بینی گفت: معمولا کم شنوایی منجر به ایجاد اختلالاتی در تکلم، مشکلات روحی روانی و بیش فعالی می‌شود.

در طول دوره نوجوانی تغییرات هورمونی، فیزیکی و تغییرات زیادی در زندگی اجتماعی فرد اتفاق می افتد که بر خصوصیات شخصی او تاثیر می گذارد. همین مساله باعث می شود برقراری ارتباط با نوجوان به نوعی چالش تبدیل گردد.

بررسی‌ها نشان می‌دهد افراد می‌توانند با آرزوی خوب داشتن برای دیگران سلامت خود را بهبود دهند.

گروهی از محققان موفق به تولید پاستیل‌های خوراکی برای جلوگیری از چاقی و ابتلا به افسردگی شده‌اند.

مسئول تولید محتوای طرح بازی و یادگیری با اشاره به آثار بازی در کودکی گفت: جنب و جوش ضرورت دوره کودکی است و کلاس ساکت تضمین کیفیت آموزشی نیست.

این افراد قادر به درک خوبی‌ها و شادی‌ها نیستند. اگر به آن‌ها بگویید که امروز روز بسیار خوبی است حتماً اتفاقی بد را برایتان زنده می‌کنند که بد بودن آن روز را اثبات کنند.

بهار ما در ایران، با رسیدن نوروز و ایام تعطیلات همراه است با دید و بازدید هایی که تبدیل به یک آیین دسته‌ جمعی شده‌ است. رفت و آمد هایی که تا آخرین روزهای تعطیلات یا حتی پس از آن هم ادامه دارند. این دید و بازدیدها معمولا چند مشخصه‌ی مشترک دارند مثل نحوه‌ی پذیرایی، ساعات بازدید، میزان حضور در منزل میزبان و ... که هر شهر و روستایی رسم و سنت‌های خودش را دارد. اما نکته ای که ما میخواهیم در این نوشتار به آن بپردازیم، مهمانی رفتن و صله رحم همراه با نوزاد یا کودکان کم سن و سال است که اوضاع را از حالت طبیعی و همیشگی خارج می‌کند. احتیاجات کودک، سختی رفت، آمد با آنها و رعایت حریم میزبان یا میهمان با کودکانی پرجنب و جوش، نیاز به برنامه‌ریزی قبلی دارد. چه کنیم که خودمان کمتر اذیت شویم و تعطیلات به‌مان سخت نگذرد و چه کارهایی می توانیم انجام دهیم که میزبان‌هایمان با حضور ما و کودک نوپایمان به زحمت اضافه نیفتند؟ در ادامه ما چند پیشنهاد ارائه می‌دهیم که شاید در سیزده روز تعطیلات و رفت و آمدهایش به کارتان بیاید.

یک روانشناس گفت: اگر اختلافی در رابطه با همسر ایجاد می‌شود، آنها باید بدانند که قبل از این مشاجره، عاشقانه یکدیگر را دوست داشته‌اند و این اختلاف نباید باعث سردی در رابطه آن‌ها شود.

یک روانشناس گفت: اضطراب اجتماعی با هراس اجتماعی یا هراس از جمعیت تفاوت دارد هراس از جمعیت هنگامی است که فرد وارد فضایی پر از جمعیت شود که در آن لحظه دچار اضطراب می‌شود.

یک متخصص روانشناس کودک گفت: بر اساس آمارهای سازمان جهانی بهداشت دو سوم والدین برای بازی با کودکانشان زمان نمی‌گذارند و اغلب اوقات فراغت خود را در شبکه‌های اجتماعی و سایت‌های اینترنتی صرف می‌کنند.

از نظر علم روانشناسی رنگ ها تاثیر شگفت انگیزی در روح و روان افراد دارند به همین دلیل امروزه به رنگ دکوراسیون اهمیت ویژه ای میدهند، در این بخش به این میپردازیم که از نظر روانشناسی کدام رنگ ها برای دکوراسیون اتاق کودک مناسب تر اند و باعث باهوش شدن آنها میشوند

یک متخصص داخلی گفت: اگر کودک بعد از ۷ سالگی همچنان شب‌ها کنترل ادرار خود را در خواب ندارد حتما به دنبال دلایل فیزیکی آن باشید.